Einnahme von Reishi-Pilzen während der Schwangerschaft

Reishi-Pilze, die oft als Extrakt verwendet werden, werden seit Jahrtausenden in der traditionellen chinesischen Medizin verwendet. Es gibt jedoch Bedenken hinsichtlich ihrer Sicherheit für Schwangere und Föten. Bevor Sie sich für die Einnahme von Reishi während der Schwangerschaft entscheiden, sollten Sie die empfohlenen Dosierungen, mögliche Nebenwirkungen und Risiken kennen. Denken Sie auch daran, dass es immer ratsam ist, Ihren Arzt zu konsultieren, bevor Sie Ergänzungen einnehmen. Dies gilt insbesondere, wenn Sie schwanger sind.

Gehackte Reishi-Pilze in den Glasgefäßen auf einem Picknicktisch. (Bild: psisa / iStock / Getty Images)

Dosen

Laut Drugs.com empfiehlt die offizielle Pharmakopöe der Volksrepublik China täglich 6 bis 12 Gramm Reishi-Extrakt, obwohl in einigen klinischen Studien höhere Dosen verwendet wurden. Traditionelle Praktiker empfehlen jedoch häufig 0,5 bis 1 Gramm pro Tag für gesunde Menschen und zwischen 2 und 5 Gramm pro Tag für chronische Erkrankungen. Bei sehr schweren Erkrankungen empfahlen sie manchmal bis zu 15 Gramm pro Tag.

Nebenwirkungen

Gemäß dem Artikel auf Drugs.com umfassen Nebenwirkungen von Reishi, die selten und tendenziell mild sind, Hautirritationen, Schwindel, Mundtrockenheit, Nasenbluten, Knochenschmerzen und gastrointestinale Störungen. Untersuchungen, die in der Sommerausgabe 2008 des "Canadian Journal of Clinical Pharmacology" veröffentlicht wurden, haben jedoch gezeigt, dass drei verschiedene Typen menschlicher Zellen, die sowohl Erwachsenen als auch Kindern entnommen wurden, bei der Exposition gegenüber Reishi-Extrakten weniger lebensfähig waren. Die Forscher sagten, diese Ergebnisse deuten darauf hin, dass Reishi-Extrakte potenziell toxisch sein können und mit Vorsicht verwendet werden sollten.

Vorsichtsmaßnahmen

Laut der von der Susan G. Komen Foundation betriebenen Website zur Gesundheitserziehung sollte Reishi von Personen, die Medikamente gegen Diabetes einnehmen, vorsichtig verwendet werden, da dies den Blutzucker senken kann. Die Fähigkeit des Pilzes, den Blutdruck zu senken, macht ihn möglicherweise für Menschen mit Hypotonie gefährlich. Personen, die Antikoagulanzien einnehmen oder die an einer Blutgerinnungsstörung leiden, sollten diese Nahrung meiden, da sie eine blutverdünnende Wirkung haben kann. Seien Sie vorsichtig, wenn Sie Reishi-Pilzpulver verwenden, da dieses mit schweren Leberentzündungen und Tod in Verbindung gebracht wurde.

Reishi während der Schwangerschaft

Es gibt einen Mangel an wissenschaftlichen Studien zur Verwendung von Reishi während der Schwangerschaft. Allein diese Tatsache macht es schwierig, die Risiken und Vorteile ihrer Verwendung zu bewerten. Eine weitere Überlegung ist, dass Reishi-Extrakte als Nahrungsergänzungsmittel klassifiziert werden und solche Produkte in den Vereinigten Staaten nicht streng reguliert sind, sodass es unmöglich ist zu wissen, wie wirksam ein bestimmter Extrakt ist. Die Website der Susan G. Komen Foundation erklärt, dass die Verwendung von Reishi während der Schwangerschaft und Stillzeit aufgrund fehlender Daten nicht empfohlen wird.