Rauchen & Atemnot

Zigaretten enthalten mehr als 4.000 verschiedene Chemikalien, von denen 50 krebserregend sind, gemäß den Centers for Disease Control und Prevention (CDC). Diese Chemikalien verursachen sowohl kurz- als auch langfristige Schädigungen des Körpers, insbesondere der Lunge. Bei einigen Rauchern tritt Atemnot aufgrund von Lungenschäden auf. Langfristiges Rauchen setzt Raucher in Gefahr, an chronisch obstruktiven Lungenerkrankungen oder COPD, Asthma und Lungenkrebs zu erkranken, die Atemprobleme verursachen.

Lungenfunktion

Laut der University of Pittsburgh Medical Center, nur Sekunden nach dem Start einer Zigarette, Zilien, die helfen, die Lungen wie kleine Besen zu reinigen, verlangsamen sich und bleiben danach stundenlang langsamer. Darüber hinaus wird nach dem Rauchen mehr Schleim produziert, und der Schleim ist dicker, wodurch es schwieriger wird, die Lunge zu entfernen.

COPD

Die National Institutes of Health berichtet, dass COPD weit verbreitet ist und die Hauptursache der Erkrankung das Rauchen ist. Die zwei Hauptformen der COPD sind chronische Bronchitis und Emphysem. Viele Menschen mit der Krankheit haben eine Kombination dieser Probleme. Das NIH weist als Symptome von COPD Folgendes auf: Husten mit Schleim, Kurzatmigkeit, Müdigkeit, Keuchen und häufige Infektionen.

Asthma

In einer Studie über Raucher mit Asthma, die vom "American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine" berichtet wurde, untersuchten Dr. Neil C. Thomson und Mitarbeiter der University of Glasgow Asthmatiker, die weiterhin rauchten, im Vergleich zu einer Gruppe von Rauchern, die dies getan hatten Sechs Wochen lang aufhören. Dr. Thomson berichtete, dass diejenigen, die aufgehört hatten, eine deutliche Verbesserung der Atmung und der gesamten Lungenfunktion nach nur einer Woche Rauchen hatten. Dr. Thomson schreibt: "Die schädlichen Auswirkungen des Rauchens auf die Atemwege bei Asthma haben eine reversible Komponente."

Krebs

Bei Zigaretten besteht ein höheres Risiko für Raucher, viele Krebsarten zu entwickeln. Das CDC warnt, dass das größte Risiko Lungenkrebs ist. Raucher leiden zwischen 10 und 20 Mal häufiger an Lungenkrebs oder sterben an Lungenkrebs als Nichtraucher. Bauchspeicheldrüsenkrebs, Mund- und Rachenkrebs sowie Nieren-, Blasen- und Gebärmutterhalskrebs treten bei Rauchern häufiger auf. "Time" berichtet, dass etwa 80 Prozent der Menschen, die an Lungenkrebs leiden, Raucher waren.

Nach dem Aufhören

Das Aufhören hat viele Vorteile. Innerhalb von 72 Stunden nach dem Rauchen tritt beispielsweise eine schnelle Abnahme der Atmungssymptome auf. Innerhalb eines Monats können Sie nach Angaben des University of Pittsburgh Medical Center mit weniger Atemnot, Husten, Atemnot und Schleim in der Lunge rechnen. Langfristig wird das Sterberisiko an Krankheiten wie Krebs und COPD stark reduziert.