Sollten Menschen, die Bluthochdruckmedikamente einnehmen, Koffein vermeiden?

Viele Menschen nehmen täglich Koffein zu sich, sei es durch Kaffee, Tee oder alkoholfreie Getränke. Energiegetränke, Schokolade und einige Medikamente können auch Koffeinquellen sein. Während diese Gewohnheit für die meisten Menschen keine Probleme verursacht, kann Koffein Ihren Blutdruck beeinflussen.

Eine Nahaufnahme von zwei Gläsern Cola mit Eis. (Bild: Monika Adamczyk / Hemera / Getty Images)

Kaffee und Blutdruck

Laut einer Studie in der Oktober-Ausgabe des "American Journal of Clinical Nutrition" erhöht das Trinken von Kaffee Ihren Blutdruck für bis zu drei Stunden nach dem Konsum. Die Forscher geben an, dass 200 bis 300 Milligramm Koffein, je nach Stärke 2 bis 3 Tassen Kaffee, die systolische Zahl um 8,1 Millimeter Quecksilber und die des Diastolikums um 5,7 erhöht haben. Diese Änderung fand innerhalb einer Stunde nach Verbrauch statt. Während Forscher einen sofortigen Anstieg des Blutdrucks beobachteten, sagen sie, dass die Tatsache, dass Sie Kaffeetrinker sind, nicht unbedingt Ihren Blutdruck langfristig erhöht.

Koffein und Hypertonie

Ein Forschungsteam um Terry R. Hartley berichtete in der Januar-Ausgabe von "Hypertension", dass bei einem Bluthochdruckrisiko Koffein zu immer größeren Blutdruckreaktionen führt. Sie fanden heraus, dass Männer, bei denen bereits eine Hypertonie diagnostiziert wurde, eine Änderung des Blutdrucks vor und nach der Medikation hatten, die mehr als das 1,5-fache derjenigen der Gruppe mit optimalem Blutdruck war. Männer mit normalem Blutdruck zeigten keinen Koffeineffekt, aber Männer, die an einer vorzeitigen Blähung litten, reagierten auf Koffein. Mit anderen Worten, ein hoher normaler Blutdruck kann nach Einnahme von Koffein so stark ansteigen, dass Sie in den Bluthochdruckbereich geraten.

Hypertonie-Medikamente

In einer älteren Studie, die 1999 in der Ausgabe von "Hypertension" veröffentlicht wurde, berichteten Valentina Rakic, Valerie Burke und Lawrence J. Beilin, dass Patienten mit Bluthochdruck einen ambulanten Blutdruckanstieg nach Koffein hatten, selbst wenn sie Medikamente gegen Hypertonie erhielten. Koffein kann auch mit Medikamenten interagieren, einschließlich Medikamenten gegen Bluthochdruck. Koffein kann mit den Betablockern Propranolol und Metoprolol interagieren, die beide zur Behandlung von Bluthochdruck eingesetzt werden. Die Wechselwirkung macht die Medikamente weniger effektiv und führt zu einem höheren Gesamtblutdruck.

Überlegungen und Warnungen

Wenn Sie der Meinung sind, dass Koffein Ihren Blutdruck beeinflussen könnte, sollten Sie innerhalb von 30 Minuten nach Einnahme Ihrer normalen Koffeinquelle einen Blutdruck ablesen. Ein Anstieg um 5 bis 10 Punkte könnte bedeuten, dass Sie koffeinempfindlich sind. Nehmen Sie keine Änderungen an Ihren Medikamenten durch diesen Heimtest vor. Wenn Sie bereits Medikamente einnehmen oder Bedenken oder Fragen haben, sollten Sie unbedingt mit einem Arzt besprechen, ob Koffein ein potenzielles Problem für Sie ist.