Starke Halsschmerzen Heilmittel während des Stillens
Stillende Mütter werden genauso krank wie andere. Wenn eine virale oder bakterielle Infektion schwere Halsschmerzen auslöst, ist es natürlich bedenklich, dass möglicherweise Medikamente in die Muttermilch gelangen und möglicherweise das Baby schädigen. Obwohl nichts die Dauer einer Halsentzündung, die durch Viren hervorgerufen wird - die häufigste Ursache von Halsschmerzen - verkürzt, gibt es Optionen, die das Unwohlsein einer Halsschmerzen lindern können, die für das Baby sicher sind.
Honig in einem Glas nahe bei Bienenwabe auf einer hölzernen Tabelle. (Bild: HEMARAT / iStock / Getty Images)Salzwasser
Salzwasser ist ein allgemeines Mittel zur Linderung der Beschwerden der oberen Atemwege im Allgemeinen und bei Halsschmerzen im Besonderen. Die American Academy of Otolaryngology - Kopf- und Hals-Chirurgie empfiehlt, mehrmals täglich mit einer Mischung aus 1/4 Teelöffel Salz und 1/2 Tasse warmem Wasser gegen Halsschmerzen zu gurgeln. Wenn Sie Erkältungssymptome zusammen mit Halsschmerzen haben, Ihre Nase mit einer handelsüblichen oder hausgemachten Salzwasserlösung oder Kochsalzlösung spülen, wird der Nasenschleim vorübergehend beseitigt, der Husten auslösen und einen rauen Hals reizen kann. Neti-Töpfe und Squeeze-Flaschen mit vorgemessenem Salzpulver sind in den meisten Apotheken erhältlich.
Honig
Honig ist ein natürliches Heilmittel für viele Beschwerden, einschließlich Halsschmerzen - insbesondere wenn er von einem Husten begleitet wird. Honig ist ein Demulcens, das heißt, er legt sich um und beruhigt vorübergehend irritiertes Gewebe wie den Hals. In Laborversuchen wurde auch gezeigt, dass er antibakterielle, antivirale und entzündungshemmende Eigenschaften besitzt. Laut einer "JAMA Pediatrics" -Studie vom Dezember 2007 führte die Einnahme von Honig zur Schlafenszeit zu weniger Husten und besserem Schlaf bei Kindern mit Erkältungen. Während stillende Mütter nicht speziell untersucht worden sind, ist es vernünftig, ähnliche beruhigende Wirkungen zu erwarten. Obwohl Kinder unter 1 Jahr wegen eines Risikos für Botulismus bei Kindern nicht mit Honig behandelt werden sollten, ist kein Risiko für stillende Mütter oder deren Babys bekannt.
Heiße und kalte Flüssigkeiten
Obwohl die Effektivität der Forschung nur in begrenztem Umfang nachweisbar ist, finden viele Menschen Kräutertee, der bei Halsschmerzen tröstet. Süßholzwurzel, glatte Ulmenrinde und Eibischwurzeltees werden häufig bei Halsschmerzen empfohlen. Wie Honig wird angenommen, dass diese Kräuter im Hals als Nachsichter wirken. Laut einem Artikel des "Journal of Alternative and Complementary Medicine" vom April 2003 wurde gezeigt, dass eine proprietäre Teemischung, die diese 3 Kräuter (Throat Coat) enthält, 30 Minuten lang Halsschmerzen lindert. Während warme Getränke für manche Menschen mit schweren Halsschmerzen am beruhigendsten sind, finden andere kalte Getränke und Nahrungsmittel, die ihre Schmerzen lindern. So wie Eis an einem geschwollenen Knöchel Schmerzen und Schwellungen lindern kann, können kalte Getränke bei Halsschmerzen lindern.
Over-the-Counter Halsprodukte
Viele over-the-counter Halspastillen und -sprays enthalten betäubende Medikamente mit geringer Stärke, wie Benzocain (Cepacol, Chloraseptic), Dyclonin (Sucrets) und verdünntes Phenol (Chloraseptic-Spray), die die Beschwerden im Rachen vorübergehend lindern. Diese Arzneimittel wurden bei stillenden Frauen nicht speziell untersucht. LactMed, eine Datenbank der National Institutes of Health zu Arzneimittelsicherheit und Stillen, gibt jedoch an, dass die Einnahme von Benzocain ein gestilltes Baby wahrscheinlich nicht beeinflusst. Eine Studie mit 165 Personen mit Halsschmerzen stellte fest, dass Benzocainpastillen innerhalb von 20 Minuten eine deutliche Linderung von Halsschmerzen bereitstellten, wie in der Februar-Ausgabe von "European Archives of Oto-Rhino-Laryngology" berichtet. Zwar ist es unwahrscheinlich, dass Lutschtabletten und Sprays im Halsbereich Probleme verursachen, wenn sie gemäß den Anweisungen verwendet werden. Stillende Mütter sollten jedoch vor der Anwendung mit ihrem Arzt sprechen.
Schmerzmittel
Es hat sich gezeigt, dass rezeptfreie Schmerzmittel Halsschmerzen lindern. Ein Artikel aus dem "Journal of Family Practice" vom Mai 2011 stellt fest, dass Ibuprofen (Advil, Motrin) Halsschmerzen wirksamer lindert als Paracetamol (Tylenol). Während Ibuprofen und Acetaminophen in die Muttermilch übergehen, sind die Mengen sehr niedrig. Laut LactMed gelten beide Schmerzmittel während des Stillens als sicher. Aspirin wird jedoch am besten vermieden, da es in erheblichen Mengen in die Muttermilch übergeht und möglicherweise Probleme beim Baby verursachen kann.
Warnungen und Vorsichtsmaßnahmen
Die meisten Halsschmerzen werden durch Viren verursacht. Sie können aber auch durch bakterielle Infektionen verursacht werden, wie bei Halsentzündungen, die möglicherweise Antibiotika benötigen. Zu den Warnzeichen, dass Sie von einem Gesundheitsdienstleister bewertet werden sollten, gehören das schnelle Einsetzen eines extrem wunden und roten Halses, Schwellungen auf einer Halsseite, Schmerzen oder Schwierigkeiten beim Schlucken, Fieber und Schüttelfrost, Bauchschmerzen, Kopfschmerzen und Eiter auf den Mandeln. Es ist immer eine gute Idee, mit Ihrem Arzt zu sprechen, bevor Sie während der Stillzeit Medikamente oder Nahrungsergänzungsmittel einnehmen.
