Lecithin während der Schwangerschaft

Lecithin, eine Substanz, die in den Zellmembranen aller Lebewesen vorhanden ist, enthält Fettsäuren, Phosphatide und Phosphorverbindungen. Obwohl ergänzendes Lecithin als Behandlungsoption für verschiedene Gesundheitszustände verwendet wurde, fehlen wissenschaftliche Beweise für die Unbedenklichkeit der Nahrungsergänzung während der Schwangerschaft. Besprechen Sie Lecithin und andere Nahrungsergänzungsmittel vor der Anwendung während der Schwangerschaft mit Ihrem Arzt.

Lecithin ist während der Schwangerschaft möglicherweise unsicher. (Bild: monkeybusinessimages / iStock / Getty Images)

Identifizierung

Lecithin, ein Lipidmaterial, enthält eine Vielzahl von Verbindungen, einschließlich Fettsäuren, Triglyceriden und Kohlenhydraten. Ein Hauptbestandteil der Zellmembranen, Phosphatidylcholin, ist Berichten zufolge für die medizinischen Eigenschaften von Lecithin verantwortlich. Lecithin wird in Cholin zerlegt, das vom Körper zur Herstellung von Acetylcholin verwendet wird, einer Chemikalie, die für die ordnungsgemäße Funktion des Gehirns erforderlich ist. Natürlich in proteinreichen Lebensmitteln wie Sojabohnen, Eiern, Milchprodukten und Fleisch enthalten, wird Lecithin aus Sojaprodukten hergestellt, um Nahrungsergänzungsmittel herzustellen.

Mögliche Vorteile

Befürworter von Lecithin behaupten, dass die wiederholte Verwendung des Nahrungsergänzungsmittels bei der Behandlung von hohem Cholesterinspiegel, Alzheimer-Krankheit, Gewichtsverlust, Angstzuständen und Lebererkrankungen hilft. Kelly Bonyata, zertifizierte Laktationsberaterin, schlägt vor, dass eine an Lecithin reiche Diät den stillenden Müttern helfen könnte, die wiederkehrende verstopfte Gänge haben, es sind jedoch mehr wissenschaftliche Beweise erforderlich, um diese Behauptung zu stützen. Zum Zeitpunkt der Veröffentlichung ist wenig über Vorteile bekannt, die in direktem Zusammenhang mit Schwangerschaft oder fötaler Entwicklung stehen.

Nebenwirkungen

Die regelmäßige Anwendung von Lecithin-Ergänzungen kann zu bestimmten Nebenwirkungen führen. Hohe Lecithindosierungen können Erbrechen, Durchfall, Kopfschmerzen, Magen-Darm-Probleme, Gewichtszunahme oder Hautreizungen verursachen. Das Supplement kann auch eine schwere allergische Reaktion auslösen, die den Blutdruck einer werdenden Mutter senken und die Blutversorgung und den Sauerstoffgehalt der Gebärmutter beeinträchtigen kann. Wenn bei Ihnen Symptome einer schweren allergischen Reaktion auftreten, einschließlich schwerer Atmung, Nesselsucht, Halsverschluss oder Gesichtsschwellung, suchen Sie sofort einen Arzt auf. Zum Zeitpunkt der Veröffentlichung sind die Auswirkungen von Lecithin-Ergänzungen auf die Entwicklung des Fötus nicht bekannt.

Warnung

Diätetisches Lecithin gilt im Allgemeinen als sicher für den Verzehr während der Schwangerschaft. Lezithin-Ergänzungen können jedoch aufgrund fehlender wissenschaftlicher Forschungen zur Sicherheit und Wirksamkeit des Ergänzungsmittels zur Entwicklung des Fötus gefährlich sein. Lecithin-Ergänzungen können während des Herstellungsprozesses auf unsichere Toxine und Verunreinigungen treffen. Konsultieren Sie immer Ihre Hebamme oder Ihren Geburtshelfer, bevor Sie während der Schwangerschaft ein Nahrungsergänzungsmittel verwenden.