So verwenden Sie Löwenzahn gegen hohen Blutdruck

Kräuterkundige und Naturheilpraktiker schätzen Löwenzahn für ihre medizinischen Zwecke, einschließlich der Behandlung von Verdauungsstörungen und Leber- und Nierenerkrankungen. Als natürliches Diuretikum eignet es sich auch zur Behandlung von Bluthochdruck und kann als Tee oder Tinktur eingenommen werden. Paul Bergner, Direktor des North American Institute of Medical Herbalism, empfiehlt die Konsultation eines lizenzierten Naturheilpraktikers oder Homöopathikers, um die besten Ergebnisse zu erzielen. Wenn Sie derzeit Medikamente gegen Bluthochdruck einnehmen, sollten Sie vor Beginn einer naturheilkundlichen Behandlung Ihren Arzt konsultieren.

Ein Becher Löwenzahntee auf einer Bambusmatte. (Bild: Zoonar RF / Zoonar / Getty Images)

Schritt 1

Sammeln Sie Löwenzahnblätter und Wurzeln. Möglicherweise können Sie getrockneten Löwenzahn in Ihrem örtlichen Bioladen kaufen. Andere Optionen umfassen den Frischkauf auf einem Bio-Bauernmarkt oder das Sammeln frisch aus der Wildnis. Wenn Sie es selbst graben, ist es wichtig, die Wurzel zu graben, die der stärkste Teil der Pflanze ist.

Schritt 2

Reinigen und verarbeiten Sie frischen Löwenzahn. Trennen Sie die Blätter von der Wurzel. Spülen Sie ihn von Schmutz ab und hängen Sie ihn zum Trocknen auf. Reinigen Sie die Wurzeln in kleine Stücke.

Schritt 3

Machen Sie eine Tinktur mit den Wurzeln, indem Sie die Wurzelstücke in ein Glas geben. Packen Sie die Stücke in das Gefäß, bis die Hälfte zu drei Viertel voll ist.

Schritt 4

Wodka über die Wurzeln gießen, bis das Gefäß fast voll ist und die Wurzeln vollständig untergetaucht sind. Schrauben Sie den Deckel auf und stellen Sie das Gefäß sechs bis acht Wochen lang an einen kühlen, dunklen Ort. Sue Sierralupe von der Practical Herbalist-Website empfiehlt, das Glas täglich zu schütteln, um optimale Ergebnisse zu erzielen.

Schritt 5

Nehmen Sie die empfohlene Dosis ein, die Ihnen Ihr Naturheilpraktiker verschrieben hat. Laut dem Medical Center der University of Maryland beträgt die Standarddosierung für Tinkturen von Löwenzahnwurzeln dreimal täglich etwa 100 Tropfen für einen Erwachsenen mit einem Gewicht von 150 Pfund. Diese Dosierung sollte Ihrem Gewicht angepasst werden.

Schritt 6

Erstellen Sie einen Tee aus getrockneten Blättern als Alternative zu einer Tinktur. Fügen Sie ungefähr zwei Teelöffel hinzu. getrocknetes Blatt zu einer Teetasse. Gießen Sie heißes Wasser über die Blätter und lassen Sie es fünf bis zehn Minuten ziehen, bevor Sie es trinken. Trinken Sie täglich eine Tasse oder wie von einem Kräuterkundler oder homöopathischen Arzt verordnet.

Dinge, die du brauchen wirst

• Löwenzahn Blätter und Wurzeln

• Heißes Wasser

• Tasse

• Glas mit Deckel

• 100 Beweis Wodka

• Medizintropfenzähler

Warnung

Bevor Sie mit Kräuterbehandlungen beginnen, sollten Sie sich immer mit Ihrem Arzt über Kontraindikationen mit aktuellen Medikamenten beraten.

Beenden Sie die Einnahme verschriebener Blutdruckmedikamente nicht ohne vorherige Absprache mit Ihrem Arzt. Sie müssen möglicherweise von dem von Ihnen eingenommenen Rezept abgesetzt werden, um gefährliche Nebenwirkungen zu vermeiden.

Nehmen Sie keinen Löwenzahn oder keine mit Löwenzahn infundierte Flüssigkeit ein, wenn Sie allergisch gegen Löwenzahn, Ragweed, Chrysanthemen, Kamille, Gänseblümchen oder Jod sind.

Dosierungsempfehlungen variieren je nach Kräuterarzt. Seien Sie vorsichtig und beginnen Sie mit der kleinsten Empfehlung, um Nebenwirkungen zu vermeiden.

Ernten Sie keinen frischen Löwenzahn aus Bereichen, die möglicherweise mit chemischen Düngemitteln oder Pestiziden behandelt werden, da diese Pflanzen möglicherweise krebserregende Toxine in den Blättern und Wurzeln bergen.