Wie man Metformin als Abnehmpille einnimmt

Metformin oder Glucophage ist ein orales Diabetesmedikament, das üblicherweise zur Kontrolle des Blutzuckerspiegels verschrieben wird. Dieses Medikament erleichtert es Ihrem Körper, vorhandene Glukose im Blutkreislauf zu absorbieren. Metformin ist im Allgemeinen ein sicheres Medikament. Bei einigen Patienten kann es jedoch zu einer Laktatazidose kommen, die zu Muskelschmerzen, Atemnot, langsamer oder ungleichmäßiger Herzfrequenz, Schwäche, Schwindel und Magenschmerzen führt. Darüber hinaus kann Metformin als Nebeneffekt Gewichtsverlust verursachen, was von Vorteil sein kann, wenn Sie versuchen, Gewicht zu verlieren.

Schritt 1

Planen Sie und vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Arzt, um festzustellen, ob Metformin ein geeignetes Medikament zur Bekämpfung von Diabetes und zum Abnehmen ist. Informieren Sie Ihren Arzt unbedingt über andere Medikamente, die Sie einnehmen, insbesondere über Diabetes. Bringen Sie mindestens eine Woche vor und nach der Mahlzeit Blutzuckeraufnahmen mit.

Schritt 2

Nehmen Sie Metformin zu einer Mahlzeit ein, unabhängig davon, ob es einmal täglich oder zweimal täglich verordnet wird. Vermeiden Sie es, während der Einnahme von Metformin kalorienreiche, fettreiche Lebensmittel zu sich zu nehmen. Konzentrieren Sie sich auf mehr Obst, Gemüse, Vollkornprodukte und Nüsse. Überprüfen Sie nach dem Essen Ihren Blutzuckerspiegel.

Schritt 3

Trinken Sie bei jeder Einnahme von Metformin ein volles Glas Wasser. Sie fühlen sich auch satt und reduzieren das Verlangen nach Essen.