Hot Tubs & Rückenschmerzen
In Tausenden von Jahren, in so unterschiedlichen Kulturen wie den alten Griechen, Russen und Japanern, wurden heiße Bäder zur Schmerzlinderung, zur Förderung des Blutflusses und der Durchblutung und zur Entspannung eingesetzt. Bei Rückenschmerzen kann eine heiße Wanne eine der wenigen Erleichterungen bei lähmenden Schmerzen, Beschwerden und Steifheit sein. Aber Sie fragen sich vielleicht, ob es sich lohnt, Tausende von Dollar für ein Whirlpoolsystem zur Linderung von Rückenschmerzen auszugeben.
Ursachen
US-Amerikaner fordern jedes Jahr mehr als 50 Milliarden US-Dollar zur Bekämpfung von Schmerzen. Rückenschmerzen sind auch die häufigste Ursache für versäumte Arbeitstage und Behinderungen. Eine gewölbte Bandscheibe, Ischias, eine akute Verletzung oder Osteoporose können Schmerzen in der Wirbelsäule verursachen.
Hilfreiche Hitze
Ärzte verschreiben Physiotherapie, Medikamente, Ultraschall und andere Behandlungen, wenn Rückenschmerzen auftreten. Aber zwei der wichtigsten Behandlungen sind Eis und Hitze. Nach Angaben des NIH sollte Eis 48 bis 72 Stunden verwendet werden, dann können die Patienten Wärme anwenden.
Obwohl Heizkissen und Wärmepackungen wirksam sind, ist eine heiße Wanne oder ein Bad eine effektive Möglichkeit, Wärme auf einen großen Bereich des Körpers aufzubringen. Wärme wirkt durch die Entspannung der umgebenden Muskeln, wodurch Muskelkrämpfe gemindert werden können. Es erweitert auch die Blutgefäße, erhöht den Blutfluss und fördert die Heilung des verletzten Gewebes. Wie das Nationale Institut für Arthritis, Muskuloskelettale und Hautkrankheiten feststellt, „verändert Wärme auch das Schmerzempfinden“ - mit anderen Worten, es fühlt sich gut an und bietet dringend benötigte Linderung bei akuten oder chronischen Rückenschmerzen.
Marketing Gesundheit
Die Hersteller von Whirlpools vermarkten ihre Produkte sicherlich direkt an Rückenschmerzkranke: So zitiert die Olympic Hot Tub Co. im British Journal of Rheumatology veröffentlichte Studien, die zeigten, dass Patienten, die mit einer Spa-Therapie behandelt wurden, eine bessere Verbesserung zeigten, von der Mobilität bis zur Schmerzlinderung , als eine Gruppe von Patienten, die nur mit Medikamenten behandelt werden.
Das Unternehmen fordert Kunden sogar dazu auf, ein Rezept für einen Whirlpool von ihren Ärzten zu erhalten; In einigen Bundesstaaten wird die Umsatzsteuer für einen Whirlpool mit einer ärztlichen Notiz beseitigt.
Eigenschaften
Wenn Sie einen Whirlpool für die Hydrotherapie kaufen, empfiehlt der Hot Tub Guide, die folgenden Merkmale genau zu betrachten: Düsentyp, Sitz, Pumpen, Wasserdruck und Heizungssteuerung.
Suchen Sie nach Düsen, die direkt auf dem Rücken positioniert werden können, insbesondere in den schmerzenden Bereichen. Sie können auch aus einer Vielzahl von Düsenarten wählen, von Massagedüsen, die sich hin und her bewegen, bis zu Whirlpool-Düsen, die den Wasserdruck in einem fokussierten Bereich konzentrieren. Mit formbaren Kunststoffschalen ist die Düsenposition in heutigen Wannen sehr anpassbar.
Moderne Glasfaserschalen haben sich auch weit über die alten Sitzgelegenheiten hinaus entwickelt. Käufer von Whirlpools, die nach Rückenschmerzen suchen, können nach Lounge-Stühlen mit vollem Tauchbad und Düsen direkt im unteren Rückenbereich suchen.
Vorsichtsmaßnahmen
Die Whirlpool-Hydrotherapie ist eine Möglichkeit, Rückenschmerzen und andere Verletzungen zu behandeln und zu lindern, die Durchblutung zu steigern, Stress abzubauen und die Entspannung zu fördern. Benutzer von Whirlpools sollten jedoch einige einfache Vorsichtsmaßnahmen beachten: Verwenden Sie einen Whirlpool nicht für medizinische Zwecke, ohne einen Arzt zu konsultieren. Verwenden Sie keinen Whirlpool, wenn Sie Medikamente einnehmen, die Sie schläfrig oder schläfrig machen können. Überschreiten Sie nicht die vom Hersteller empfohlene Zeit oder Temperatur. Wenn Sie diese wenigen einfachen Regeln befolgen, könnte die Linderung Ihrer Rückenschmerzen nur ein einziges Mal weg sein.
