Hohe Blutzuckerwerte und Kalium

Blutzuckerspiegel und Kalium haben eine komplexe Beziehung. Bestimmte Komplikationen bei Diabetes, einschließlich diabetischer Ketoazidose und Hyperglykämie, umfassen sowohl hohe Blutzuckerwerte als auch abnormale Kaliumwerte. Einige Medikamente können auch zu erhöhten Blutzuckerwerten und Kaliumungleichgewichten führen. Menschen mit Blutzuckererkrankungen wie Diabetes können davon profitieren, wenn sie kaliumreiche Nahrung zu sich nehmen, solange sie sich für Nahrungsmittel entscheiden, die einen niedrigen glykämischen Index haben.

Messung des Blutzuckerspiegels. (Bild: Piotr Adamowicz / iStock / Getty Images)

Diabetes-Komplikationen und Kalium

Komplikationen bei Diabetes, einer Krankheit, die durch chronisch hohe Blutzuckerspiegel gekennzeichnet ist, können dazu führen, dass der Kaliumspiegel zu niedrig oder zu hoch ist. Die Behandlung der diabetischen Ketoazidose, einer Komplikation des Diabetes, die in Verbindung mit einem unkontrollierten hohen Blutzuckerspiegel und hohen Säurewerten im Blut, sogenannten Ketonen, auftritt, kann zu niedrigen Kaliumwerten führen, die zu Herz-, Muskel- und Nervenproblemen führen können. Komplikationen bei Diabetes können auch zu einem Anstieg des Kaliumspiegels führen. Diabetiker, die während einer Langzeit-Dialysebehandlung wegen ihres hohen Blutzuckers behandelt werden, können schwere Hyperkaliämie oder übermäßig hohe Kaliumwerte entwickeln.

Magnesium und Kalium

Wie Kalium ist Magnesium ein weiterer wichtiger Elektrolyt, der durch Blutzuckererkrankungen beeinträchtigt werden kann. Durch Diabetes bedingter Magnesiummangel kann auch den Kaliumspiegel im Körper stören. Nach Angaben der National Institutes of Health kann ein schlecht kontrollierter Diabetes zu Magnesiummangel führen, der wiederum Hypokaliämie oder niedrige Kaliumwerte verursachen kann. Personen mit Hyperglykämie, die auf einen schlecht kontrollierten Diabetes zurückzuführen sind, können von der Einnahme von Magnesiumergänzungen profitieren, die auch zur Korrektur von Kaliumungleichgewichten beitragen können.

Insulin und Kalium

Insulin, ein Hormon, das hilft, hohe Blutzuckerwerte zu behandeln, kann auch Kalium beeinflussen. Die Verabreichung von Insulin zur Korrektur hoher Blutzuckerspiegel kann einen Kaliummangel verursachen. Indem Sie Ihre Kaliumzufuhr erhöhen, während Sie Insulin einnehmen, können Sie einem Kaliummangel vorbeugen und gleichzeitig Ihre Insulinempfindlichkeit verbessern und die Wirksamkeit des Arzneimittels erhöhen, so die Global Diabetes Community.

Kaliumreiche Lebensmittel

Die Erhöhung der Kaliumzufuhr kann für Sie von Vorteil sein, wenn Sie an Diabetes oder einer anderen Störung leiden, die hohe Blutzuckerwerte verursacht. Viele Nahrungsmittel, die reich an Kalium sind, darunter Obst, Gemüse, Hülsenfrüchte und Milchprodukte, sind auch gute Quellen für einen weiteren wichtigen Elektrolyten für Diabetiker - Magnesium. Einige kaliumreiche Nahrungsmittel sind jedoch auch auf dem glykämischen Index hoch, was bedeutet, dass Sie sie vermeiden sollten, wenn Ihr Körper Probleme hat, den Blutzucker zu regulieren. Obst und Gemüse sind im Allgemeinen gute Kaliumquellen für Diabetiker, obwohl Fruchtsäfte und stärkehaltiges Gemüse wie Kartoffeln, Mais und Erbsen vermieden werden sollten. Einige kaliumreiche Lebensmittel, die sich zum Essen eignen, wenn Sie Diabetes haben, sind Bohnen, Joghurt, Nüsse, Lachs, Tomaten und Spinat.

Blutdruckmedikamente

Diuretika, die für hohen Blutdruck verschrieben werden, können in Verbindung mit Kaliummangel hohe Blutzuckerwerte verursachen. Das Essen von Nahrungsmitteln mit Kalium oder die Einnahme von Kalium kann dazu beitragen, einen Kaliumverlust während der Diuretika-Einnahme zu verhindern, und Diabetiker benötigen möglicherweise eine Änderung der Medikamente, der Diät oder des Insulins, um den Blutzucker während der Diuretika zu kontrollieren. ACE-Hemmer, eine andere Medikamentenklasse, die für Bluthochdruck und auch für Diabetes verschrieben wird, können zu einem übermäßigen Anstieg des Kaliumspiegels führen, insbesondere bei Menschen mit Diabetes. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Sie an Diabetes und Bluthochdruck leiden, damit Sie die Behandlungsmöglichkeiten besprechen können, die sowohl den Blutzucker als auch das Kalium auf einem sicheren Niveau halten.