Erkältung und Grippe-Symptome während der Menstruation

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Der Körper einer Frau durchläuft jeden Monat einen Zyklus in den Jahren vor der Menopause, in denen sie sich auf die Schwangerschaft vorbereitet. Wenn keine Schwangerschaft auftritt, wird die Gebärmutterschleimhaut abgestoßen, was zu einer Periode führt. Der monatliche Menstruationszyklus einer Frau kann viele körperliche und emotionale Symptome verursachen. Dies kann Stimmungsschwankungen, Müdigkeit, Magenkrämpfe, Erkältung und grippeähnliche Symptome umfassen. Bei einigen Frauen sind die Symptome mild, bei anderen können sie den Alltag stören. Wenn während der Menstruation Erkältungs- und Grippesymptome auftreten, gibt es verschiedene Mittel, die probiert werden können.

Schritt 2

Kopfschmerzen und Muskelschmerzen

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Bei manchen Frauen verursacht die Menstruation Kopfschmerzen und allgemeine Gelenks- und Muskelschmerzen, die sich wie eine Erkältung oder Grippe anfühlen, heißt es in dem amerikanischen Kongress der Geburtshelfer und Gynäkologen. Die Symptome der Menstruation können Tage vor dem Auftreten einer Periode beginnen und während der gesamten Periode anhalten. Um Symptome zu lindern, kann es hilfreich sein, den Überblick darüber zu behalten, was sie besser macht und was sie verschlimmert.

In einigen Fällen können Sie sich während der Menstruation Zeit nehmen, um sich zu entspannen und Entspannungstechniken zu praktizieren. Andere Patienten benötigen möglicherweise verschreibungspflichtige oder rezeptfreie Medikamente, um die Schmerzen zu kontrollieren.

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Ermüden

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Der Menstruationszyklus kann auch zu weit verbreiteter Schwäche, Müdigkeit und Schlafstörungen führen, behauptet das National Woman's Health Information Center. Dies kann mit einem Appetitverlust und einer Reizbarkeit einhergehen.

Wenn diese Symptome auftreten, ist es wichtig, jede Nacht etwa acht Stunden zu schlafen und eine gesunde, ausgewogene Ernährung zu versuchen. Es kann auch hilfreich sein, mit einem Arzt über die Einnahme von Folsäure, Kalzium, Vitamin D, Magnesium, Vitamin B-6 und / oder Vitamin E zu sprechen.

Schwindel

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Während Frauen weniger häufig während der Menstruation Schwindelanfälle, Schwindelanfälle oder Ohnmachtsanfälle entwickeln, warnt Merck Manuals Online Medical Library. Während dieser Zeit können auch eine verstopfte und laufende Nase und andere typische Symptome der oberen Atemwegserkrankung auftreten. Darüber hinaus kann die Menstruation die Symptome bestehender Allergien verschlimmern.

Bei schwerwiegenden Symptomen wird empfohlen, mit einem Arzt über die Einnahme von Antibabypillen oder anderen Arten von Hormonmedikamenten zu sprechen. Bei einigen Frauen helfen diese Medikamente.