Ursachen von Atemnot mit Übung
Atemnot oder Dyspnoe können Sie das Gefühl haben, dass Sie nicht genug Luft in die Lunge bekommen oder ersticken. Sie können auch eine Anspannung in Ihrer Brust verspüren. Wenn Sie während des Trainings Atemnot haben, könnte dies anstrengender sein, als Sie es gewohnt sind. Auch extreme Temperaturen, schlechte körperliche Verfassung und Höhenlagen können eine Rolle spielen. Wenn unerklärliche Atemnot auf eine ernsthafte zugrunde liegende Erkrankung hindeuten kann, konsultieren Sie Ihren Arzt so bald wie möglich, wenn Ihre Atemnot neu ist oder sich verschlimmert.
Kurzatmigkeit während des Trainings kann auf eine ernsthafte Erkrankung hinweisen. (Bild: Jupiterimages / Stockbyte / Getty Images)Asthma
Kurzatmigkeit während des Trainings ist manchmal ein Zeichen von Asthma, das zu einer Verengung und Schwellung der Atemwege führt. Wenn Sie Schwierigkeiten beim Atmen haben, während Sie trainieren, können Sie auch husten. Beim Ausatmen ist oft ein Pfeifen oder Keuchen zu hören. Durch Bewegung hervorgerufenes Asthma kann zunehmen, wenn die Luft kalt und trocken ist. Fragen Sie Ihren Arzt, wenn Sie Anzeichen von Asthma haben.
Bronchitis oder Penumonia
Sowohl die Atemwegserkrankungen Bronchitis als auch Lungenentzündung können beim Training zu Atemnot führen. Akute Bronchitis, eine Entzündung der Bronchien, kann bei einer Erkältung oder einer Atemwegsinfektion auftreten; Chronische Bronchitis - eine ständige Entzündung - kann durch Rauchen entstehen. Bei Bronchitis husten Sie auch gegen Schleim, Müdigkeit, Fieber und Schüttelfrost und Brustschmerzen. Lungenentzündung, eine Lungeninfektion, die durch Bakterien, Viren, Pilze oder Parasiten verursacht wird, kann mild oder schwerwiegend sein. Zusätzlich zu Kurzatmigkeit haben Sie normalerweise Fieber, Husten, Schwitzen, Schüttelfrost und Pleuritis - oder Brustschmerzen -, die sich mit Ihrer Atmung ändern. Wenden Sie sich an Ihren Arzt, wenn Sie an anhaltendem Husten oder Fieber leiden, das länger als drei Tage dauert.
Herzinsuffizienz oder Herzinfarkt
Bei Herzinsuffizienz kann das Herz nicht genug Blut in die Organe des Körpers pumpen. Die American Heart Association sagt, diese Erkrankung kann durch Narbengewebe aus einem vergangenen Herzinfarkt, Bluthochdruck, Herzkrankheiten und Endokarditis, einer Infektion in der Auskleidung des Herzens, verursacht werden. Zu den Symptomen zählen Kurzatmigkeit bei Anstrengung oder Bewegung sowie Ermüdung und Ödeme (oder Schwellungen) von Füßen, Knöcheln und Beinen. Wenn sich Ihre Kurzatmigkeit im Liegen verschlechtert, deutet dies auf eine Herzinsuffizienz hin. Wenn Sie diese Symptome haben, suchen Sie sofort Ihren Arzt auf. Bei einem Herzinfarkt wird ein Teil des Herzmuskels durch Sauerstoffmangel beschädigt oder stirbt ab. Wenn die Atemnot länger als ein paar Sekunden dauert oder von Druck oder Schmerzen in der Brust, Schwitzen, Schwindel, Übelkeit oder überwältigender Müdigkeit begleitet wird, suchen Sie einen Notarzt auf.
Lungenembolie
Eine Lungenembolie ist eine plötzliche Blockade in einer Lungenarterie, die normalerweise auf ein Blutgerinnsel zurückzuführen ist. Bei einer Lungenembolie haben Sie nicht nur unerklärliche Atemnot, sondern auch Brustschmerzen und Husten. FamilyDoctor.org weist darauf hin, dass Blut im Hustenschleim ein weiterer Hinweis auf Lungenembolie ist. Das National Heart Lung and Blood Institute sagt, dass Lungenembolien lebensbedrohlich sein können; Wenn Sie glauben, dass Sie eine haben, suchen Sie einen Notfallarzt auf.
