Ursachen für Schulterklingen ragen heraus
Das Schulterblatt oder Schulterblatt ist einer der größten Knochen im Oberkörper. Mehrere Muskeln heften sich am Schulterblatt an und wirken als Stabilisatoren. Wenn diese Muskeln nicht richtig funktionieren, kann sich ein Zustand entwickeln, bei dem der innere Rand des Schulterblattes nach außen ragt. Dieser Zustand wird als Skapulaflügel bezeichnet und wirkt sich auf normale Bewegungen wie Schieben, Ziehen, Heben und Werfen aus.
Serratus vordere Funktionsstörung
Der Serratus anterior (SA) ist ein breiter und flacher Muskel, der von den Rippen ausgeht und sich am Schulterblatt anheftet. Die SA hält das Schulterblatt gegen die Brustwand. Muskelschwäche oder Schädigung des langen Thoraxnervs führt zu Funktionsstörungen der SA. Stumpfe Traumata oder sich wiederholende körperliche Bewegungen verursachen Schäden an diesem Nerv. Ein stumpfes Trauma kann ein ungewöhnliches Verdrehen des Nackens und der Schulter oder ein plötzliches Drücken des Schultergürtels umfassen. Muskelschwäche ist üblich, da die SA mit traditionellen Bewegungen oder Widerstandstraining nicht leicht zu stärken ist. Bei einer SA-Funktionsstörung bleibt die Innenkante des Schulterblattes nach außen hängen, insbesondere wenn sich der Arm nach vorne bewegt.
Trapezius Dysfunktion
Der Trapezius ist ein großer oberflächlicher Muskel, der von der Brustwirbelsäule ausgeht und sich mit dem Schulterblatt verbindet. Seine Funktionen bestehen darin, das Schulterblatt in Richtung Wirbelsäule zu ziehen, das Schulterblatt so zu drehen, dass der oberste Teil des Arms nach oben zeigt, das Schulterblatt nach oben und unten bewegen, Kopf und Hals nach hinten bringen, den Hals drehen und seitlich beugen Atmung unterstützen. Eine Schädigung des Zusatznervs der Wirbelsäule verursacht eine Trapezius-Funktionsstörung. Dies ist eine häufige Funktionsstörung, da sich der N. accessorus spinalis oberflächlich befindet und bei normalen Bewegungen anfällig für Schäden ist. Der untere Trapezius ist oft schwach, da er mit traditionellen Methoden schwer zu verstärken ist. Trapezius-Dysfunktion bewirkt, dass sich das Schulterblatt seitlich von der Wirbelsäule weg bewegt.
Rhomboide Dysfunktion
Die Rhomboiden major und die Rhomboiden minor sind tief oder im Inneren des Trapezius. Sie arbeiten zusammen, um das Schulterblatt nach innen zu ziehen, das Schulterblatt anzuheben und das Schulterblatt nach unten zu drehen. Eine Schädigung des N. dorsalis scapularis verursacht eine Funktionsstörung des Rhomboids. Dieser Nerv wird oft gefangen. Ein Verwickeln des N. dorsalis scapularis tritt häufig bei Athleten auf, die über Kopf werfen, wie zum Beispiel Volleyball- oder Baseballspieler. Die Rhomboiden sind anfällig für Verletzungen während des Durchlaufens von Kopfbewegungen, z. B. beim Werfen oder Spikeen im Volleyball. Rhomboiddysfunktion bewirkt, dass sich das Schulterblatt seitlich von der Wirbelsäule weg bewegt und nach oben dreht.
