Können irgendwelche Ergänzungen Dehnungsstreifen helfen?

Laut herb2000.com werden Dehnungsstreifen entwickelt, wenn der Körper über seine elastischen Fähigkeiten hinaus gedehnt wird. Durch intensives Krafttraining und dramatische Gewichtszunahme werden oft unschöne Dehnungsstreifen erzeugt. Obwohl sie beide Geschlechter betreffen, sind Frauen anfälliger für Dehnungsstreifen als Männer. Schwangerschaft und Pubertät sind auch Zeiten, in denen Dehnungsstreifen entstehen können. Dehnungsstreifen treten häufig auf dem Bauch, den Oberschenkeln und den Brüsten der Frauen auf.

Vitamin A

Die Website teenbodybuilding.com fordert die Verwendung von Vitamin A gegen Dehnungsstreifen. Sie können Vitamin A einnehmen oder topisch anwenden. Vitamin A soll das Hautwachstum fördern und geschädigte Haut reparieren. Vitamin A hilft, den Kollagengehalt der Haut zu erhöhen und zu verbessern. Kollagen ist eine natürliche Substanz, die sich im Gewebe Ihres Körpers befindet. Kollagen lässt die Haut weich und mit Feuchtigkeit versorgt werden.

Vitamin C

Herbs2000.com betont die Wichtigkeit von Vitamin C für Ihre Haut. Vitamin C ist bekannt für seine Fähigkeit, Hautwunden und Narbengewebe zu heilen. Die Nährstoffe in Vitamin C sind für die allgemeine Gesundheit Ihrer Haut von entscheidender Bedeutung. Vitamin C kann auch oral oder topisch eingenommen werden.

Vitamin E

Teenbodybuilding.com berichtet, dass die Einnahme von Vitamin E tatsächlich dazu beitragen kann, dass sich Dehnungsstreifen entwickeln. Vitamin E ist ein Antioxidans, das die Gesundheit der Hautgewebe und -membranen unterstützt. Daher ist Vitamin E wirksam bei der Vorbeugung und Behandlung von Schwangerschaftsstreifen. Vitamin E kann oral eingenommen werden. Die topische Anwendung von Vitamin E gilt jedoch als am vorteilhaftesten.

Zink

Laut teenbodybuilding.com ist Zink die wichtigste Ergänzung zur Vorbeugung und Heilung von Dehnungsstreifen. Zink ist hilfreich bei der Bekämpfung von Dehnungsstreifen, da es Kollagen erzeugt. Kollagen wird nicht in Lebensmitteln gefunden. Daher sollte Zink oral in Kapselform aufgenommen werden.