Koffein & Entealisierung
Wenn Sie das seltsame Gefühl haben, dass das Wort um Sie herum unwirklich, traumartig oder verzerrt ist, erleben Sie einen Moment der Entgleisung. Dieses psychiatrische Symptom kann unheimlich sein, aber wenn es sich um ein mildes Gefühl handelt, das schnell vorübergeht, ist dies nicht unbedingt ein Grund zur Besorgnis. Dieealisierung ist keine häufige Nebenwirkung von Koffein. Koffein regt jedoch das zentrale Nervensystem an, und der Konsum großer Mengen kann unvorhersehbare Symptome und Veränderungen Ihres Gemütszustandes verursachen.
Lose grüner Tee auf braunem Papier. (Bild: zhongguo / iStock / Getty Images)Dieealisierung
Dieealisierung ist ein dissoziatives Symptom - das bedeutet, sich von sich selbst und von der Welt losgelöst zu fühlen. Sie tritt häufig zusammen mit dem eng verwandten Symptom der Depersonalisierung auf. Depersonalisierung ist das Gefühl, dass Sie außerhalb Ihres Körpers stehen oder dass Ihr Körper unwirklich ist, sich verändert oder sich auflöst. Dieealisierung und Entpersönlichung sind in ihrer extremen Form Symptome einer Panikstörung, einer posttraumatischen Belastungsstörung und einer dissoziativen Identitätsstörung. Mäßige oder vorübergehende Gefühle der Dissoziation sind jedoch häufig. Laut einem 1997 im "American Journal of Psychiatry" veröffentlichten Artikel erlebte fast die Hälfte einer Gruppe von College-Studenten im Laufe eines Jahres eine Art Depersonalisierung. Gesunde Menschen können dissoziative Symptome haben, nachdem sie ein Trauma erlitten haben, nicht schlafen oder psychoaktive Medikamente einnehmen.
Koffein und Derealisierung
Es ist unwahrscheinlich, dass moderate Mengen an Koffein andere psychologische Symptome als Nervosität oder Jitterheit verursachen. Hohe Koffein-Dosen können jedoch extreme Angstzustände, Psychosen und Halluzinationen verursachen. Eine Fallstudie aus dem Jahr 1989 ergab, dass Koffein die Symptome der Depersonalisierung und Entealisierung bei einem Patienten verschlimmert, der für diese Symptome anfällig ist. Wenn Sie nach dem Verzehr einer ungewöhnlich großen Menge an Koffein eine Entgleisung erfahren, kann dies auf zwei zurückzuführen sein. Sie sind möglicherweise besonders anfällig für durch Koffein ausgelöste Derealisierung, wenn Sie unter Schlafmangel leiden, anfällig für Angststörungen sind oder kürzlich einem Trauma ausgesetzt wurden, beispielsweise durch Kampfhandlungen, Gewalttätigkeiten oder einen Autounfall.
Behandlung
Wenn Sie einen kurzen Moment der milden Entealisierung erleben und vermuten, dass Koffein die Ursache ist, brechen Sie das Koffein ab. Entspannen, meditieren und ein beruhigendes, mildes Getränk wie Kräutertee trinken, kann Ihnen helfen, sich besser zu fühlen, bis das Koffein nachlässt. Wenn Sie mäßige oder starke Entgleisungsgefühle haben, wenn die Gefühle erneut auftreten oder wenn Sie sie als störend empfinden, suchen Sie einen Arzt auf.
Koffein-Überdosis
Wenn Sie große Mengen Koffein konsumiert haben und unter psychiatrischen Symptomen leiden, leiden Sie möglicherweise an einer Überdosis Koffein. Andere Symptome einer Überdosierung sind Verwirrtheit, Erbrechen oder Durchfall, Zucken, Fieber und schneller Herzschlag, Krämpfe und unregelmäßiger Herzschlag. Wenn Sie eines dieser Symptome bemerken, wenden Sie sich an das National Gift Control Center (800-222-1222) oder suchen Sie einen Notarzt auf.
