Sind Heizkissen gut für schwangere Frauen?

Die Schmerzen und Beschwerden der Schwangerschaft, insbesondere während des letzten Trimesters, können Ihre Lebensqualität ernsthaft beeinträchtigen. Die Verschiebung des Gleichgewichts, die der wachsende Bauch verursacht, führt häufig zu Rückenschmerzen, Bein- und Hüftschmerzen und anderen Problemen. Wärme hilft, die Schmerzen zu lindern, aber bevor Sie ein elektrisches Heizkissen verwenden, sollten Sie sich mit Ihren Möglichkeiten vertraut machen und lernen, das Kissen sicher zu verwenden. Während Heizkissen in der Regel für die Schwangerschaft sicher sind, kann das Einschlafen mit einem eingesteckten Schlauch gefährlich sein.

Eine schwangere Frau liegt auf der Couch. (Bild: Fotodisc / Fotodisc / Getty Images)

Schmerzen in der Schwangerschaft

Schmerzen während der Schwangerschaft sind nicht nur auf den Rücken beschränkt. Während Ihr Rücken die Hauptlast Ihrer Gewichts- und Gleichgewichtsveränderung trägt, haben einige schwangere Frauen Beinahe-Krämpfe, Halsschmerzen und schmerzende, geschwollene Füße. Bei den meisten allgemeinen Schmerzen und Schmerzen in der Schwangerschaft wirkt Wärme als eine Möglichkeit, verspannte Muskeln zu beruhigen und vorübergehende Linderung zu finden. Wenn Ihre Schmerzen jedoch den Alltag unterbrechen, erwähnen Sie dies Ihrem Arzt bei Ihrem nächsten vorgeburtlichen Termin.

Heizkissen verwenden

Geburtshelfer Russell Turk sagt Babycenter.com, dass Heizkissen während der Schwangerschaft absolut sicher sind. Eine unsichere und schnelle Erhöhung der Körpertemperatur kann zu Entwicklungsproblemen bei Ihrem heranwachsenden Baby führen. Wenn Sie jedoch ein einzelnes Heizkissen an einem Körperbereich anbringen, wird dies nicht die allgemeine Körpertemperatur erhöhen. Fühlen Sie sich frei, je nach Bedarf ein Heizkissen an einer Körperstelle zu verwenden, sofern nicht anders von Ihrem Arzt verordnet.

Sicherheitsvorkehrungen

Die Verwendung eines Heizkissens ist während der Schwangerschaft im Allgemeinen sicher. Sie müssen jedoch bei der regelmäßigen Verwendung eines Kissens vorsichtig sein. Heizkissen sind elektrische Geräte und sollten daher mit Aufsicht verwendet werden. Schlafen Sie niemals bei eingeschaltetem Heizkissen und bei Berührung mit Ihrem Körper, da die fortlaufende Exposition zu Verbrennungen führen kann. Elektrische Heizkissen sind auch für Kinder ungeeignet. Halten Sie daher Ihr Gerät von anderen Kindern im Haushalt fern.

Andere Rechtsmittel

Elektrische Heizkissen sind nicht die einzige Wahl, die Sie zur Schmerzlinderung in der Schwangerschaft haben. Wenn Sie einschlafen, wenn Wärme auf Ihren Körper einwirkt, versuchen Sie es mit einer in der Mikrowelle erwärmten Wärmesocke, die sich im Laufe der Zeit abkühlt, um Verbrennungen zu vermeiden. Ein warmes - nicht heißes - Bad ist eine entspannende Art, den Tag ausklingen zu lassen. Die Einnahme von Acetaminophen hilft, die täglichen Schmerzen zu lindern. Fragen Sie Ihren Arzt, bevor Sie Medikamente einnehmen. Wenn Schwangerschaftsschmerzen Ihre Lebensqualität beeinträchtigen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über die Grundlagen Ihrer Schmerzen und verschiedene Verwaltungstechniken, um Ihre Schwangerschaft angenehmer zu machen.