10 Gründe, warum Rauchen schlecht ist
Rauchen schädigt Ihren Körper und Ihre Gesundheit auf vielfältige Weise. Neben den gesundheitsschädlichen Auswirkungen auf den Raucher schadet das Rauchen einem Fötus und den Menschen in der Umgebung eines Rauchers. Die Kosten des Rauchens in Bezug auf Gesundheitsressourcen und andere wirtschaftliche Kosten sind nicht zu unterschätzen.
Unbeleuchtete Zigarettenkippen in einem schmutzigen Aschenbecher. (Bild: watink / iStock / Getty Images)Herz- und Blutgefäßkrankheit
Die Zentren für Krankheitskontrolle und Prävention berichten, dass Rauchen das Risiko für Herzerkrankungen und Schlaganfälle um das Doppelte bis Vierfache erhöht. Rauchen führt zu einer Verengung der Blutgefäße, was zu einer verminderten Blutabgabe an Körpergewebe führt. Rauchen erhöht auch das Risiko, dass Blutgefäße, die als Aneurysmen bezeichnet werden, geschwächt und aufgebläht werden. Der Bruch eines Aneurysmas kann zu einem Schlaganfall oder einem plötzlichen Tod führen.
Lungenerkrankung
In einem Bericht von CDC vom September 2003 wurde festgestellt, dass 49 Prozent der derzeitigen Raucher chronische Bronchitis und 24 Prozent Emphysem haben. Unter den ehemaligen Rauchern hatten 24 Prozent ein Emphysem und 26 Prozent eine chronische Bronchitis. Das Risiko, an einer chronisch obstruktiven Lungenerkrankung (COPD) zu sterben, ist bei Rauchern im Vergleich zu Nichtrauchern 12 bis 13-fach höher.
Schwache Knochen
Frauen rauchen häufiger an Osteoporose und Hüftfrakturen nach den Wechseljahren. Laut einer in "BMJ" veröffentlichten Studie aus dem Jahr 1997 ist 1 von 8 Hüftfrakturen bei Frauen auf das Rauchen zurückzuführen. Im Alter von 60 Jahren ist das Risiko für Hüftfrakturen bei weiblichen Rauchern um 17 Prozent höher als bei Nichtrauchern und im Alter von 80 Jahren um 71 Prozent.
Krebs
Zigarettenrauch enthält zahlreiche Chemikalien, darunter mehr als 50, von denen bekannt ist, dass sie Krebs verursachen, berichtet die American Lung Association. Raucher haben eine höhere Rate für viele Krebsarten, einschließlich der Lunge, des Magens, der Blase, des Mundes und der Speiseröhre. Zigarettenrauchen ist für etwa 90 Prozent der Fälle von Lungenkrebs verantwortlich. Die American Cancer Society berichtet, dass ab 2013 nur etwa 16 Prozent der Menschen mit Lungenkrebs 5 Jahre oder länger überleben.
Sekundärschaden
Passivrauch verursacht Krebs und andere Krankheiten. Die American Cancer Society stellt fest, dass Rauch aus zweiter Hand in den USA jedes Jahr für mehr als 45.000 Todesfälle durch Herzkrankheiten und etwa 3.400 Todesfälle durch Lungenkrebs bei Nichtrauchern verantwortlich ist. Kinder, die Rauch aus zweiter Hand ausgesetzt sind, haben mehr Ohrenentzündungen und Erkältungen und ein erhöhtes Risiko für den plötzlichen Kindstod, erklärt die American Lung Association.
Zahn-, Mund- und Halsprobleme
Gebeizte Zähne und verminderte Geruchs- und Geschmacksempfindungen sind bei Rauchern üblich. Rauchen erhöht auch das Risiko für Krebserkrankungen im Mund-, Lippen-, Zungen- und Rachenraum, etwa fünf- bis zehnfach, laut dem medizinischen Text "Cancer Epidemiology and Prevention".
Schwangerschaftskomplikationen
Frauen, die während der Schwangerschaft rauchen, haben eine höhere Inzidenz von Frühgeborenen, Kleinkindern mit niedrigem Geburtsgewicht und Totgeburten, so das US-Ministerium für Gesundheit und menschliche Dienste. Frauen, die rauchen, leiden häufiger an Unfruchtbarkeit.
Asthma
Rauchen und Passivrauchen sind Auslöser für Asthmaanfälle. Wenn Sie weiterhin mit Asthma rauchen, kann sich der Zustand erheblich verschlechtern und die Kontrolle wird schwieriger. Bei Kindern im Vorschulalter erhöht die Belastung durch Passivrauch das Risiko für Asthma, berichtet die US-Umweltschutzbehörde.
Kosten im Gesundheitswesen
Die CDC schätzt, dass Krankheiten, die mit dem Rauchen in Zusammenhang stehen, jährlich 96 Milliarden US-Dollar kosten, und dass die USA aufgrund von mit dem Rauchen in Verbindung stehenden Erkrankungen der Arbeitnehmer Produktivitätskosten von rund 97 Milliarden US-Dollar einbüßen.
Früher Tod
Alle negativen gesundheitlichen Auswirkungen des Rauchens wirken sich auf die Lebenserwartung aus. Männer, die rauchen, sterben 13,2 Jahre früher als Nichtraucher und Frauen sterben 14,5 Jahre zuvor, warnt das CDC.
