Soda & Gastroparese

Gastroparese ist der medizinische Begriff für eine verzögerte Magenentleerung. Der Magen schickt seinen gesamten Inhalt normalerweise innerhalb von 90 und 120 Minuten nach ihrer Ankunftszeit in den Dünndarm, sagt Gastroenterologe Dr. Frank Jackson von Jackson-Siegelbaum Gastroenterology. Magenkontraktionen halten normalerweise die Dinge in Bewegung, aber bestimmte Krankheiten und Drogen können die Handlung beeinträchtigen. Wenn Ihre Nahrung zu langsam verdaut wird, können gastrointestinale Symptome oder Mangelzustände auftreten. Flüssigkeiten wie Soda lassen sich leichter passieren als feste Nahrungsmittel. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie Soda trinken, wenn Sie eine Gastroparese haben, da Soda einen geringen Nährwert hat.

Bei Gastroparese kann Soda leichter als Feststoffe durch den Magen gehen. (Bild: Comstock / Comstock / Getty Images)

Gastroparese-Ursachen und Auswirkungen

Störungen, die die Funktion des Vagusnervs beeinflussen und die Bauchmuskulatur steuern, können Gastroparese verursachen, die auch als Magenstauung oder Gastropathie bezeichnet wird. Die Symptome der Gastroparese können sich von Tag zu Tag ändern. Während Sie an einem Tag fast normal essen können, können Sie am nächsten Tag ohne Gas, Blähungen, Bauchschmerzen, Appetitlosigkeit, Übelkeit oder Erbrechen nichts essen. Die Unfähigkeit, feste Nahrungsmittel oder Flüssigkeiten zu sich zu nehmen, kann ernste Protein-, Fett-, Vitamin- und Mineralstoffmängel verursachen, die die allgemeine Gesundheit beeinträchtigen können.

Flüssige Diät Vorteile

Wenn Sie nicht essen können, werden Flüssigkeiten bei der Gastroparese zu Ihrem besten Freund. An diesem Punkt ist jede Kalorie, die Sie hinunter und herunterhalten können, eine gute Kalorie, berichtet der Diätassistent Carol Rees Parrish von der University of Virginia Health System. Während Soda weit von einer perfekten Ernährung entfernt ist, enthält es Kalorien. Wenn es also das einzige ist, was Sie anspricht und Sie es trinken können, hilft es Ihnen, zumindest kurzfristig hydratisiert und genährt zu bleiben.

Die Nachteile von Soda

Soda enthält keine Nährstoffe außerhalb raffinierter Kohlenhydrate. Soda hat auch eine Karbonisierung, die Darmbeschwerden und -gas erhöhen kann. Sie könnten es leichter haben, flaches Soda zu trinken. Wenn Sie an Diabetes leiden, kann eine dauerhafte Soda-Diät mit Ihrem Blutzucker Chaos spielen. Soda ist auch hart an den Zähnen; Wenn Sie an einer Gastroparese leiden, haben Sie möglicherweise bereits Kariesprobleme, weil Säure durch Erbrechen den Zahnschmelz an Ihren Zähnen abnutzt, der sie vor dem Zerfall schützt, warnt Parrish.

Überlegungen

Versuchen Sie, sich nicht auf Soda für flüssige Nahrung zu verlassen, wenn Sie eine Gastroparese haben. Proteinhaltige Smoothies oder Shakes haben einen höheren Nährwert als Getränke, die raffinierte Kohlenhydrate enthalten. Trinken Sie kleine Mengen auf einmal, anstatt drei größere Mahlzeiten zu sich zu nehmen. Das Sitzen kann auch dazu beitragen, dass Speisen oder Flüssigkeiten leichter passieren. Arbeiten Sie mit Ihrem Arzt oder Ernährungsberater zusammen, um Wege zu finden, wie Sie Ihre Ernährung verbessern und Ihre Abhängigkeit von Getränken wie Soda verringern können.