Wie man sicher entgiftet, wenn man 2 Flaschen Wein pro Tag hat

Eine Person, die jeden Tag zwei Flaschen Wein trinkt, wird als Alkoholiker eingestuft, definiert als eine Person, die das Trinken nicht kontrollieren kann. Bis zu zwei Millionen Amerikaner können zu Hause jedes Jahr ohne ärztliche Aufsicht eine Entgiftung durch Alkoholmissbrauch erfahren, berichtet Max Bayard, M. D., auf der Website der American Academy of Family Physicians. Die Entgiftung von Alkohol kann eine Reihe von unangenehmen und körperlich gefährlichen Symptomen verursachen, die sechs bis 48 Stunden nach dem letzten Weintrinken auftreten. Wer zu Hause von Alkohol entgiften möchte, muss sich der Risiken und potenziell lebensbedrohlichen Nebenwirkungen bewusst sein, die bei der Entgiftung auftreten können.

Vier Flaschen Wein stehen auf einer weißen Theke. (Bild: Medioimages / FotoDisc / FotoDisc / Getty Images)

Schritt 1

Besprechen Sie die Entgiftung mit medizinischem Personal. Medikamente, die Symptome lindern können, wie z. B. Valium und Librium, können bei Bedarf verschrieben werden.

Schritt 2

Planen Sie, während der Entgiftung zu Hause zu bleiben. Niemand kann vorhersagen, welche Symptome bei einer Person während der Entgiftung auftreten können. Planen Sie, mindestens 5 Tage nach Beginn der Entgiftung frei von jeglicher sozialen Verpflichtung zu sein, da Delirium tremens bis zu 4 Tage nach dem letzten Getränk beginnen kann.

Schritt 3

Stellen Sie jemanden ein, der rund um die Uhr im Haus bleibt. Die Entgiftungssymptome können plötzlich und unvorhersehbar beginnen. Die Person, die sich der Behandlung unterzieht, kann Verwirrung oder andere Symptome verspüren, die sie hilflos machen, wenn sich ernstere Probleme entwickeln.

Schritt 4

Studieren Sie die Symptome im Voraus. Zu wissen, was passieren könnte, hilft, sich rechtzeitig auf die Möglichkeiten vorzubereiten. Kopfschmerz, Angstzustände, Zittern, Übelkeit, Erbrechen, Konzentrationsstörungen und erhöhte Aufmerksamkeit und Sensibilisierung für Licht und Ton treten häufig auf. Der Hauptautor und Psychiater Hugh Myrick, M. D., berichtet über die Website des National Institute on Alcohol and Alcoholism. Anfälle betreffen 25 Prozent der Menschen, die sich einer Entgiftung unterziehen, in der Regel innerhalb der ersten 24 Stunden nach dem letzten Getränk, fügt er hinzu. Ernste Symptome erfordern einen Krankenhausaufenthalt, um die Behandlung abzuschließen.

Schritt 5

Erkennen Sie die Möglichkeit, Delirium Tremens zu erleben. Etwa fünf Prozent der Menschen, die sich zurückziehen, erleben die DTs, normalerweise zwei bis vier Tage nach dem letzten Wein, warnt Dr. Myrick. Wenn DTs auftreten, muss die Person umgehend in ein Krankenhaus eingeliefert werden.

Schritt 6

Erstellen Sie einen langfristigen Plan, um alkoholfrei zu bleiben. In gewisser Weise ist das Entgiften der einfache Teil des Trinkens. Um nüchtern zu bleiben, müssen Sie Unterstützung in Form von Familienangehörigen, Selbsthilfegruppen, religiösen Gruppen oder anderen Personen erhalten, die Rechenschaftspflicht und praktische Anleitung bieten. Personal für psychische Gesundheit kann kognitive Therapien und Verhaltensänderungen anbieten, um das Verhalten langfristig zu ändern.

Warnung

Veränderungen der Schlafmuster, Stimmungsschwankungen und Müdigkeit können Monate nach der Entgiftung anhalten. Eine seltene Zahl von Menschen stirbt während der Entgiftung von Alkohol, insbesondere wenn sich ein Delirium Tremens entwickelt.