Depression & Gewichtszunahme bei Frauen

Wenn Menschen an Depression denken, denken sie normalerweise an Traurigkeit und Energiemangel, aber Depression umfasst mehr als das. Menschen, die unter Depressionen leiden, berichten über Gefühle der Traurigkeit, den Verlust des Interesses an zuvor vergnüglichen Aktivitäten, Appetit- und Schlafwechsel, Müdigkeit, Wertlosigkeit, häufige Todesgedanken, Selbstmord und Frustration. Auch bei den Depressionsraten und den Symptomen sind geschlechtsspezifische Unterschiede vorhanden.

Depressionen betreffen Frauen unterschiedlich. (Bild: Chris_Tefme / iStock / Getty Images)

Frauen gegen Männer

Laut Psychologie von heute sind die Depressionsraten bei Frauen signifikant höher als bei Männern. Bis zur Pubertät zeigen Jungen und Mädchen keinen Unterschied in der Depressionsrate, aber nach der Pubertät sind alle mehr gefährdet, während Frauen doppelt so häufig an Depressionen leiden wie Männer.

Depression bei Frauen

Einer der Gründe für diesen signifikanten geschlechtsspezifischen Unterschied sind die Lebensstressoren, die Frauen häufiger erleben. Die Mayo Clinic weist darauf hin, dass Frauen eine ungleiche Macht und einen ungleichen Status erfahren, was ihre Gefühle von Negativismus und mangelndem Selbstwertgefühl verstärken kann. Frauen neigen auch dazu, zwei Aufgaben zu erledigen - die Arbeit der Hausfrau und Ernährerin. Diese Duellrollen könnten zu mehr Stress und Hoffnungslosigkeit führen. Darüber hinaus erleben Frauen häufiger körperlichen und sexuellen Missbrauch, was sich negativ auf ihr emotionales Wohlbefinden auswirken kann. Frauenkörper gehen mit Stress unterschiedlich um, indem sie viel höhere Stresshormone produzieren, wie von Psychology Today berichtet.

Beiträge zur Gewichtszunahme

Frauen erleben typischerweise atypische Depressionen. Anstatt also ihren Schlaf zu reduzieren und ihren Appetit zu verlieren, beginnen sie zu essen und schlafen mehr. Laut Help Guide beginnen Frauen, die unter Depressionen leiden, ihre Nahrungsaufnahme, insbesondere Kohlenhydrate, zu erhöhen, und sie werden dauerhaft schlafen, was zu einer erheblichen Gewichtszunahme führt. Wenn Frauen an Gewicht zunehmen, nehmen ihre Gefühle der Schuld, Reue und Hilflosigkeit zu. Um diese Emotionen zu unterdrücken, wenden sie sich dem Essen zu. Damit ist der Zyklus der Gewichtszunahme abgeschlossen. Ein weiterer Aspekt, den Sie berücksichtigen sollten, ist, dass Hypothyreose die Ursache Ihrer Depression und Gewichtszunahme sein kann. Um dies zu testen, sollte ein Arzt konsultiert werden.

Komplikationen

Depression ist eine schwere Krankheit, die viele emotionale und körperliche Probleme verursachen kann. Die Mayo Clinic weist auf eine Vielzahl von Komplikationen hin, die aus Anfällen mit Depressionen resultieren können, darunter Angst, Arbeits- oder Schulprobleme, Beziehungsbelastung, zwischenmenschliche Konflikte, Drogenmissbrauch und -sucht, Herzkrankheiten, Isolation und Suizid.

Das Leiden beenden

Die Symptome einer Depression können durch Therapie und Medikamente reduziert werden. Ihr psychiatrischer Betreuer kann Ihre Symptome beurteilen und Ihren Behandlungsplan beginnen. Behandlungspläne sollten die Verwendung von Medikamenten an das biologische Make-up einer Frau anpassen. Bei Frauen treten häufiger Nebenwirkungen auf und sollten entsprechend der Anleitung mit niedrigeren Antidepressiva-Dosen begonnen werden als bei Männern. Die Behandlung muss auch die hormonellen Veränderungen berücksichtigen, die Frauen erfahren, und die Möglichkeit einer Doppeldiagnose, z. B. Angst- und Essstörungen, wie in der Hilfe beschrieben.