Tee Ball Baseball Bohrer

Obwohl Tee-Ball-Spiele sowohl für Spieler als auch für Trainer Spaß machen, ist die Entwicklung der Baseball-Fähigkeiten während des Trainings genauso wichtig, wenn nicht sogar wichtiger als das Gewinnen von Spielen. Als Abschlagballtrainer sollten Sie während jeder Übungssitzung altersgerechte und ansprechende Übungen durchführen, um Ihren Spielern die Grundlagen des Spiels beizubringen, einschließlich Schlagen, Fangen, Fielding, Laufen der Basen und Werfen.

Junge Außenfeldspieler, der einen Ball während eines T-Stückkugelspiels stoppt. (Bild: Heather Wahl / iStock / Getty Images)

Box schlagen Bohrer

Abschlagspieler haben oft Schwierigkeiten, jedes Mal auf dieselbe Weise in der Teigkiste zu stehen, und halten das Gleichgewicht, wenn sie schwingen. Der Boxbohrer vermittelt diese Fähigkeiten. Markieren Sie eine rechteckige Kiste auf dem Boden in der Nähe der Grundplatte, etwa 3 Fuß lang und 1 Fuß breit. Lassen Sie jeweils einen Spieler 10 Schwünge in der Box üben. Nachdem jeder Spieler an der Reihe ist, lassen Sie ihn 10 Bälle von einem Abschlag aus der Box schlagen. Wenn er nicht in der Kiste bleibt, lehre ihn eine andere Haltung, damit seine Schwünge konstant sind.

Catch and Throw Drill

Fangen und Werfen sind zwei der grundlegendsten Fähigkeiten, die T-Ballspieler erlernen müssen. Bevor Sie mit dem Fangen und Werfen beginnen, lernen Sie, wie Sie den Ball oberhalb der Taille mit den Fingern nach oben und unterhalb der Taille mit den Fingern nach unten fangen. Lassen Sie eine Gruppe von Spielern eine Linie bilden und ungefähr 5 Meter vor dem ersten Spieler mit einem Ball stehen. Fahren Sie mehrmals durch die Linie, werfen Sie den Ball entweder über oder unter die Taille und lassen Sie ihn den Ball richtig fangen, nehmen Sie ihn schnell aus dem Handschuh und werfen Sie ihn zurück. Geben Sie jedem Spieler während der Übung Ermutigung und Feedback.

Stuhlbohrung

Die Stuhlbohrmaschine bringt Teeballspielern bei, Bodenbälle aus der korrekten Position aufzustellen. Stellen Sie eine Gruppe von Spielern neben einem kleinen Stuhl auf. Sagen Sie einem Spieler, dass er auf dem Stuhl sitzen soll, wobei die Füße breiter als schulterbreit und flach auf dem Boden sind. Bringen Sie ihm bei, sich nach vorne zu beugen, den Rücken gerade zu halten, seinen Handschuh vor sich mit der Handfläche nach vorne und leicht nach oben auf den Boden zu legen, und seine Wurfhand direkt über seinen Handschuh zu legen, um den Ball herauszunehmen. Erklären Sie den Spielern, dass dies die richtige Position des Bodenballs ist, auch ohne den Stuhl. Wirf für jeden Spieler mehrere Grundbälle, während er auf dem Stuhl sitzt, und entferne ihn dann für weitere Wiederholungen.

Handtuchbohrer

Mit der Handtuchbohrmaschine können Abschlagspieler die Wurfmechanik üben, ohne sich Gedanken darüber machen zu müssen, wohin der Ball geht. Verwenden Sie diesen Bohrer vor dem Fang- und Wurfbohrer. Geben Sie jedem Spieler ein kleines Handtuch und halten Sie ein Ende in der Wurfhand. Bringen Sie dem Spieler bei, nach vorne zu schauen, treten Sie mit dem Armfuß nach vorne, drehen Sie den Körper zur Armseite, heben Sie den Arm an, um einen Buchstaben "T" zu bilden, treten Sie mit dem Handschuhfuß nach vorne und tun Sie so werfen Sie den Ball, indem Sie das Handtuch vor sich schnappen. Leiten Sie jeden Spieler durch 10 bis 20 Wiederholungen.