Wie man Schwimmunterricht für Anfänger lehrt

Es gibt nichts Schöneres als jemanden zum ersten Mal schwimmen zu sehen, in dem Wissen, dass Sie ihm eine lebenslange Fähigkeit gegeben haben, die sein Leben retten könnte. Das Wissen, wie man einem Kind oder einem Erwachsenen für Anfänger das Schwimmen beibringt, hängt stark vom Alter der Person und dem Komfort der Person mit dem Wasser ab. Das Unterrichten eines ängstlichen Individuums erfordert oft mehr Geduld und Verständnis als jemand, der es kaum erwarten kann. Sehen Sie in einer Organisation wie dem American Red Cross oder Swim America nach, um zertifiziert zu werden, wenn Sie regelmäßig Unterricht erteilen möchten.

Ein junges Mädchen unter Wasser, während ihr Vater sie hält. (Bild: Adam Pretty / Photodisc / Getty Images)

Schritt 1

Schreibe Unterrichtspläne. Wenn Sie nicht wissen, was Sie an einem Tag abdecken möchten, können Sie die Klasse nicht effizient unterrichten. Stellen Sie sicher, dass Sie die Schwimmfähigkeiten bewusst in kleinere, bekömmliche Teile zerlegen.

Schritt 2

Stellen Sie Ihre Ausrüstung vor dem Unterricht auf. Sammeln Sie Ihre Vorräte und warten Sie, wo Sie die Klasse abhalten werden.

Schritt 3

Führen Sie die Schwimmer in das Wasser ein. Spiele und singe Lieder. Sei nicht überrascht, wenn viele von ihnen ängstlich wirken. Arbeiten Sie weiter mit ihnen und zeigen Sie ihnen, wie viel Spaß das Wasser machen kann.

Schritt 4

Zeig ihnen, wie man Blasen aufbläst und dann den Kopf zur Seite dreht. Dies führt zu einer rudimentären Drehatmung.

Schritt 5

Spielen Sie rotes Licht und grünes Licht, während Sie ihnen das Kicken beibringen. Wenn Sie grünes Licht sagen, treten sie so hart wie möglich auf, wenn Sie rotes Licht sagen, müssen sie aufhören.

Schritt 6

Verwenden Sie das Kickboard, um den Schülern zu zeigen, wie sie auf dem Bauch und auf dem Rücken schweben.

Schritt 7

Fangen Sie an, die Fähigkeiten zu kombinieren, indem Sie sie anweisen, das Kickboard während des Tretens oder Drehatems zu halten.

Schritt 8

Lehren Sie das Untertauchen und Atmen, indem Sie die Schüler bitten, Objekte vom unteren Ende des flachen Endes abzurufen.

Schritt 9

Legen Sie die Nudel über die Brust des Schülers und unter die Achseln. Weisen Sie sie an, ihre Arme beim Treten zu paddeln.

Schritt 10

Beenden Sie jede Klasse mit einem unterhaltsamen Spiel oder gestatten Sie den Schülern, nacheinander in den Pool zu springen.

Dinge, die du brauchen wirst

• Kickboard

• Tauchspielzeug

• Wasser Nudel

• Notizbuch

Spitze

Erwarten Sie das Unterrichten von Schwimmen, um eine Weile zu dauern. Viel Spaß und Geduld.

Denken Sie kreativ nach, wenn Sie Spiele und Wege finden, um die Fähigkeiten zu vermitteln. Jeder Einzelne lernt anders, so dass Sie gelegentlich etwas wechseln müssen.

Warnung

Anfänger das Schwimmen beizubringen kann gefährlich sein. Stellen Sie sicher, dass Sie niemals jemanden unbeaufsichtigt lassen. Wenn Sie eine Gruppe unterrichten, stellen Sie sicher, dass ein anderer Erwachsener oder ein Bademeister die Gruppe beobachtet, während Sie nicht sofort damit arbeiten.

Viele Kinder und Erwachsene haben eine lebenslange Angst vor Wasser, weil sie von einigen wohlmeinenden Menschen eingetaucht oder unerwartet in Wasser gestoßen wurden. Verwenden Sie während des Schwimmunterrichts niemals Schreckenstaktiken.