Mit Kontaktlinsen schwimmen

Wenn Sie ein begeisterter Schwimmer sind und Kontakte tragen, wird das Eintauchen in diesen schnellen Sprung etwas komplizierter. Wegen des Risikos einer Augeninfektion sollten Sie Ihre Kontakte am besten herausnehmen, bevor Sie in den Pool gelangen. Wenn Sie sich entscheiden, sie zu tragen, unternehmen Sie einige Schritte, um sicherzustellen, dass Ihre Augen gesund bleiben, und sprechen Sie mit Ihrem Augenarzt über die richtigen Sicherheits- und Hygienemaßnahmen.

Peer Through Goggles

Selbst in chlorhaltigem Wasser können gefährliche Bakterien und andere Organismen gedeihen. Wenn Sie Ihre Augen unter Wasser öffnen, während Sie Kontakte tragen, können sich diese hinter Ihren Kontaktlinsen zusammendrücken und Ihr Auge infizieren. Halten Sie Wasser von Ihren Augen und von Ihren Linsen fern, indem Sie eine Schutzbrille tragen. Dies können die kleinen Brillen sein, die für jedes Auge separate Teile haben, oder der größere Stil mit einem großen Sichtbereich. Vergewissern Sie sich, dass die Brille fest genug sitzt, um das gesamte Wasser vor dem Einsteigen zu schützen.

Halte deine Augen trocken

Wenn Sie keine Brille tragen möchten, sollten Sie sich für Aktivitäten entscheiden, bei denen kein Spritzen erforderlich ist, sodass das Wasser beim Schwimmen nicht unbeabsichtigt in Ihren Augen landet. Verwenden Sie entspannte Badestriche, die Ihren Kopf jederzeit über Wasser halten und die Augen so weit wie möglich schließen. Wenn Sie beim Betreten oder Verlassen des Pools abduschen, schließen Sie die Augen und halten Sie Ihr Gesicht trocken. Leitungswasser kann genauso gefährlich sein wie Poolwasser. Das Gleiche gilt für die Verwendung eines Whirlpools, wenn sich in Ihrem Pool ein Whirlpool befindet, um sich nach dem Schwimmen aufzuwärmen.

Linsen sofort ersetzen

Wenn Sie beim Tragen von Kontakten schwimmen, auch wenn Sie nicht denken, dass Wasser in Ihr Gesicht spritzt, entfernen Sie Ihre Kontakte, sobald Sie nach Hause kommen. Bei täglichen Kontakten - die Art, die Sie jede Nacht wegwerfen - können Sie sie ersetzen. Wenn Sie Kontakte verwenden, die nicht entsorgt werden können, nehmen Sie sie heraus und reinigen Sie sie mit einer von Ihrem Augenarzt empfohlenen Reinigungslösung. Sie können einige Kontakte sofort nach dem Reinigen wieder einfügen, während andere über Nacht einweichen müssen.

Wann suchen Sie eine Behandlung?

Selbst mit den besten Vorsichtsmaßnahmen können Probleme auftreten, wenn Sie beim Tragen Ihrer Kontakte schwimmen. Wenn Sie kurz nach dem Schwimmen Rötungen, Schwellungen oder Schmerzen in Ihrem Auge bemerken, wenden Sie sich sofort an Ihren Augenarzt. Selbst eine kurze Verzögerung kann zu längeren Erholungszeiten oder schlimmeren Folgen führen, wie zum Beispiel Sehstörungen bei einem infizierten Auge. Die Symptome können eine grundlegende Reizung durch Chemikalien im Wasser sein, aber nur Ihr Augenarzt kann dies mit Sicherheit diagnostizieren.