Wie man in Schlittschuhen bricht
Eiskunstläufer benötigen viel Knöchelunterstützung, um schwierige Sprünge und Drehungen auszuführen. Um sicherzustellen, dass die Füße richtig unterstützt werden, verwenden Skater Stiefel aus mehreren Lederschichten. Aufgrund der robusten Konstruktionstechniken, die zur Herstellung dieser Stiefel verwendet werden, benötigen Skater laut Bozeman Figure Skating Club normalerweise einige Wochen, um neue Schlittschuhe einzubrechen. Während dieser Zeit macht der Skater das Leder weich und formt den Stiefel so, dass er sich bequem an die Fußform anpasst.
Die meisten Skater erleben nach dem Kauf neuer Schlittschuhe eine Einbruchphase. (Bild: XiXinXing / XiXinXing / Getty Images)Schritt 1
Tragen Sie beim Einfahren neuer Schlittschuhe dünne Socken. Tragen Sie Socken, die denen ähneln, in denen Sie Schlittschuh laufen möchten. Die meisten Skater wählen Strumpfhosen, Nylons oder sehr dünne synthetische Socken, um den Tragekomfort zu maximieren und Blasen zu reduzieren.
Schritt 2
Nutzen Sie die Möglichkeit des Warmformens, sofern verfügbar. Einige Hersteller von Eiskunstlauf produzieren speziell hergestellte Wärmeöfen, mit denen der Einfahrprozess beschleunigt werden kann. Während des Warmformvorgangs legt Ihr Skate-Shop-Profi die Schlittschuhe in einen Ofen, hilft Ihnen dann, sie anzuziehen und zu schnüren. Sie sitzen mit den Schlittschuhen auf Ihren Füßen, bis sie vollständig abkühlen. Dadurch wird das Leder geschmeidig und die Stiefel passen sich Ihren Füßen an. Das Warmformen sollte nur von einem ausgebildeten Fachmann in Ihrem örtlichen Skateshop ausgeführt werden, um Schäden an den Stiefeln zu vermeiden.
Schritt 3
Schnüren Sie Ihre neuen Schlittschuhe sorgfältig. Wenn Sie Ihre neuen Schlittschuhe zum ersten Mal verwenden, ziehen Sie die Schnürsenkel nicht so fest wie bei älteren Schlittschuhen. Binden Sie sie ziemlich locker und schnüren Sie sie nicht bis zum oberen Haken, bis sie vollständig eingerastet sind. Einige Skater schnüren sich am zweiten Haken von oben heran, während andere beim dritten Haken von oben ansteigen. Wenn Sie den oberen Haken vorerst überspringen, können Sie Ihre Knöchel leicht in den Stiefeln biegen, um sie einzubrechen.
Schritt 4
Skaten Sie Ihre neuen Schlittschuhe für kurze Zeit auf einmal. Konzentrieren Sie sich auf Bewegungen, bei denen die Knie und Knöchel gebogen werden, um Schlittschuhe schneller einzubrechen. Versuchen Sie vorwärts und rückwärts überkreuzen, streicheln und einfache Sprünge und Drehungen.
Schritt 5
Verwenden Sie Bandagen oder Gelpads, um Reibungsstellen oder wunde Stellen abzufedern. Wenn Ihre Verbände nicht im Kofferraum bleiben, versuchen Sie es mit flüssigen Verbandstoffen, damit diese vollständig trocknen können, bevor Sie den Stiefel wieder anlegen.
Schritt 6
Tragen Sie Ihre Skates im ganzen Haus und schützen Sie die Klingen mit Kunststoffschutz. Einige Skater tragen feuchte Socken, während sie in Schlittschuhe einbrechen, während andere Trockensocken bevorzugen. Einfach mit den Schlittschuhen auf den Füßen zu sitzen, kann helfen, aber das Herumlaufen beschleunigt den Prozess. Seien Sie vorsichtig, um Verletzungen zu vermeiden.
Schritt 7
Reiben Sie Lederweichmacher auf der Innenseite Ihres Skates ein. Tragen Sie eine kleine Menge auf die Innenseite Ihres Schuhs auf und massieren Sie ihn in das Leder.
Schritt 8
Besuchen Sie Ihren örtlichen Skateshop, um Hilfe beim Einbruch harter Schlittschuhe zu erhalten. Lassen Sie sie nach Bedarf Polsterung hinzufügen oder verwenden Sie eine spezielle Maschine, um unbequeme Bereiche Ihres Schuhs zu "stanzen". Verwenden Sie dies als letzten Ausweg, da Schlittschuhe oft größer erscheinen, nachdem Sie sie etwas gebrochen haben. Wenn Sie den Schuh sofort ausschlagen, werden Sie feststellen, dass sich Teile des Schuhs nach einigen Wochen zu locker anfühlen.
Dinge, die du brauchen wirst
Dünne Socken
Klebeverbände
Gel-Pads
Lederpflegemittel oder Nerzöl
Spitze
Befolgen Sie beim Einfahren neuer Schlittschuhe immer die vom Hersteller empfohlenen Anweisungen.
Warnung
Versuchen Sie nicht, neue Skatingschuhe einzubrechen, die noch nicht an der Klinge befestigt sind. Stehen oder Gehen in einem Stiefel ohne angebrachte Klinge kann der Stiefel im Extremfall irreparabel beschädigt werden.
Hören Sie auf zu skaten, wenn Ihre Füße taub werden oder wenn Sie Schmerzen haben. Wenn Sie unter Schmerzen weiterlaufen, können Sie nicht nur Verletzungen verursachen, sondern auch den Einfahrprozess verlängern. Wenn Sie beispielsweise mit Blasen oder Schnitten an Ihren Füßen weiterlaufen, können sich Wunden bilden, die das Laufen für längere Zeit unmöglich machen.
