Zwischenmenschlicher und innerpersönlicher Konflikt

Es gibt verschiedene Arten von Konflikten, einschließlich zwischenmenschlicher und innerpersönlicher Konflikte. Bei allen Arten von Konflikten besteht jedoch die Möglichkeit für Wachstum und Entwicklung, wenn sie richtig behandelt werden. Jeder befasst sich regelmäßig mit Konflikten. Mit Ihren Fähigkeiten zur Konfliktlösung können Sie jedoch ein tieferes Verständnis von sich selbst erlangen und vertrauensvollere Beziehungen aufbauen.

Eine Frau, die über den Drang nachdenkt, einen Kuchen in einem Gebäckkoffer zu kaufen. (Bild: Purestock / Purestock / Getty Images)

Grundlagen

Lewicki, Barry und Saunders schreiben in "Essentials of Negotiation", dass Konflikte aus Opposition oder Uneinigkeit resultieren. Konflikte entstehen, wenn zwischen den Menschen oder Ihren eigenen Gedanken eine wechselseitige Abhängigkeit besteht und die zu erreichenden Ziele nicht beides sein können.

Zwischenmenschlicher Konflikt

In zwischenmenschlichen Konflikten stehen Sie mit anderen Menschen in Konflikt. Dies wird als bedeutendes Konfliktniveau betrachtet und kann zwischen Kollegen, Geschwistern, Ehepartnern, Mitbewohnern und Nachbarn auftreten, berichtet Lewicki, Barry und Saunders in "Essentials of Negotiation". Dies ist die Form von Konflikten, die die meisten Menschen im Auge haben, wenn sie an Konflikte denken.

Intrapersonaler Konflikt

Laut Lewicki, Barry und Saunders wird intrapersonaler Konflikt auch als intrapsychischer Konflikt bezeichnet. Es kommt in dir vor. Dieser Konflikt kann sich aus Ihren eigenen Gedanken, Ideen, Emotionen, Werten und Prädispositionen entwickeln, berichtet Lewicki, Barry und Saunders. Intrapersonelle Konflikte treten auf, wenn Sie sich innerlich über etwas streiten, z. B. wenn Sie ein neues Paar Schuhe wollen, aber Sie wissen, dass Sie das Geld dafür nicht ausgeben sollten.

Bedeutung

Diese Arten von Konflikten sind wichtig, weil wir ihnen täglich begegnen und durch sie verhandeln müssen. Sie können Konflikte als negativ empfinden, aber sowohl zwischenmenschliche als auch innerpersönliche Konflikte können Vorteile haben. Gesunde Konflikte vermitteln Ihnen die Fähigkeit, bessere Beziehungen zu entwickeln, sich selbst zu verstehen, Ihre Lösungskompetenz zu verbessern und negative und schädliche Reaktionen zu vermeiden. Intrapersonelle Konflikte können störend und anstrengend sein, wenn Sie Ihre eigenen Bedürfnisse und Wünsche nicht verstehen. Daher ist es wichtig, Ihre tiefen Emotionen und Interessen zu verstehen und mit sich selbst in Kontakt zu bleiben, schlägt der Help Guide vor. Dieses tiefere Verständnis von sich selbst wird Ihnen eine bessere Grundlage für die Verhandlung durch zwischenmenschliche Konflikte bieten, sodass Sie bessere, vertrauensvollere Beziehungen aufbauen können, wie im Help Guide beschrieben wird.

Überlegungen

Es gibt Möglichkeiten, wie Sie Ihre Chancen auf eine positive Konfliktlösung verbessern können, sei es ein intrapersonaler Konflikt oder ein zwischenmenschlicher Konflikt. Das Hilfe-Handbuch enthält Tipps, mit denen Sie die Wahrscheinlichkeit einer gesunden Konfliktlösung erhöhen können. Die Bewältigung des allgemeinen Stress ist wichtig, um Konflikte zu bewältigen. Wenn Sie zu viel Stress erleben, besteht ein höheres Risiko, den in Konflikt geratenen Gefühlen zu erliegen. Es ist auch wichtig, sich Ihrer eigenen Emotionen bewusst zu sein und sie unter Kontrolle zu halten, damit Sie sich auf die Fakten konzentrieren können. Wenn Sie Humor integrieren, können Sie mehr Informationen kommunizieren, über die möglicherweise schwer zu sprechen ist, und es wird dazu beitragen, die Dinge in die richtige Perspektive zu rücken.