Warum wachen Kleinkinder weinen auf?

In den ersten Monaten eines Kindes und sogar im ersten Lebensjahr können Eltern erwarten, dass ihre Kinder nachts aufwachen und um Essen, Komfort, einen Windelwechsel oder einen Schnuller weinen. Die erste Nacht, in der ein Baby die ganze Nacht schläft, ist eine ruhmvolle Nacht für Eltern, die keinen Schlaf haben. Ihre süßen Träume können jedoch später zerstört werden, wenn Entwicklung und Angst den Schlaf eines Kleinkinds unterbrechen und die Nacht zum Erwachen und Weinen bringen.

Nachtangst oder Trennungsangst kann Ihr Kleinkind zum Aufwachen bringen. (Bild: GeorgeSe / iStock / Getty Images)

Nächtlicher Terror

Kleinkinder wachen manchmal in der Nacht auf, schreien und weinen vor Nachtangst. Diese treten zwischen den Schlafzyklen auf und sind laut Nemours Foundation keine wirklichen Träume oder Albträume. Nachtangst kommt vor, wenn das Gehirn zwischen den Schlafzyklen wechselt, was bei einem Kleinkind zu einer Angstreaktion führen kann. Ein Kleinkind, das aus einem nächtlichen Terror erwacht, kann oft nicht 30 Minuten lang getröstet werden, sagt die American Academy of Family Physicians und könnte dramatisch schreien und weinen. Nachtangst kommt am häufigsten bei Kindern zwischen 3 und 8 Jahren vor.

Angst Erwachen

Die Welt eines Kleinkindes verändert sich ständig und erscheint jeden Tag größer - und oft auch erschreckender. Trennungsangst kann Nachtwachen auslösen und viele Tränen auslösen, da Ihr Kind Ängste davor entwickeln könnte, sich von Mama und Papa fernzuhalten, die seinen Schlaf beeinträchtigen. Kleinkinder, die jünger als 3 oder 4 Jahre sind, fühlen sich noch nicht wohl oder sicher, wenn sie nicht in Anwesenheit eines Elternteils sind, stellt die Universität von Michigan fest. Ein Kind kann besorgt sein über Töpfchentraining oder ein neues Geschwister, das viel Zeit und Aufmerksamkeit der Eltern zu beanspruchen scheint. Ihr Kleinkind hat vielleicht Angst vor der Dunkelheit und braucht ein Nachtlicht, um seine Ängste zu lindern.

Beschwerden

Das Aufwachen und Weinen in der Nacht kann auf Unbehagen oder sogar auf eine Krankheit hinweisen. Ihr Kind könnte zu warm oder zu kühl sein oder der Schlafanzug ist unangenehm oder juckt. Überprüfen Sie die Raumtemperatur und ob die Schlafkleidung Ihres Kindes angemessen ist und bequem sitzt. Ohrenentzündungen sind schmerzhaft und können dazu führen, dass ein Kleinkind in der Nacht vor Schmerzen schreien kann. Überprüfen Sie auf Anzeichen von Fieber und andere Anzeichen einer Erkrankung, z. B. Verstopfung oder Beschwerden von Schmerzen oder Beschwerden.

Bewältigung

Helfen Sie Ihrem Kind, mit einem durchgängigen Schlafplan und einer guten Schlafenszeit eine gute Nachtruhe zu finden. Stellen Sie sicher, dass Ihr Kleinkind genug schläft, sowohl über Nacht als auch während der Nickerchen. Die University of Michigan stellt fest, dass Kleinkinder normalerweise 12 bis 13 1/2 Stunden Ruhezeit pro Tag benötigen. Helfen Sie Ihrem Kind, sich mit einem warmen Bad, Büchern, Liedern oder anderen Routinen, die ihm helfen, bequem zu schlafen. Bieten Sie Ihrem Kleinkind ein "Liebes" an - eine Decke oder ein Kuscheltier, um es zu trösten, wenn es traurig ist.