Gründe, warum ein Einjähriger nicht schlafen kann

Die American Academy of Pediatrics berichtet, dass einjährige Kleinkinder täglich etwa 10 bis 13 Stunden Schlaf benötigen. Wenn ein Einjähriger durch die Nacht erwacht oder nicht einschlafen wird, hat dies negative Auswirkungen auf seine Gesundheit und sein Verhalten. Wenn Sie wissen, warum das Schlafdefizit Ihres Kindes auftritt, wird es körperlich und geistig von Vorteil sein.

Kinderkrankheiten (Bild: djedzura / iStock / Getty Images)

Gründe für Schlaflosigkeit

Kinderkrankheiten können bei Kleinkindern zu Reizbarkeit und Schlaflosigkeit führen, sollten jedoch vorübergehend sein. Ihr Kind widersteht möglicherweise dem Schlaf, wenn es Nachtschrecken erlebt und Schmerzen bei Ohreninfektionen auftreten. Kinder haben oft Schmerzen während des Wachstums und diese Wachstumsschmerzen treten häufig in der Nacht auf, was zu Schlaflosigkeit führen kann. Wenn Ihr Kind in der Nacht weint und nicht in Ruhe gelassen werden möchte, kann es zu Trennungsangst kommen, die typischerweise zwischen acht und 14 Monaten alt ist. Kinder mit dieser Form der Angst verbinden Vertrautheit und Sicherheit mit ihren Eltern.

Auswirkungen

Wenn Ihr Kleinkind gerötete Wangen, Fieber oder Faust- und Fingerlutschen hat, schneidet es möglicherweise Zähne. Sie werden wissen, ob er Episoden von Nachtfurcht erlebt, ob er schleudert, schreit, im Bett sitzt, tritt, schlägt, schwitzt, schwer atmet, einen pulsierenden Puls hat oder im Schlaf Angst hat. Ihr Kind kann am Ohr ziehen, weinen, Schlafstörungen haben, Gleichgewichtsstörungen haben oder Fieber haben, wenn es sich um eine Ohrenentzündung handelt. Wachstumsschmerzen pochen, sind scharf und treten typischerweise in den Beinen auf. Anzeichen dafür, dass Ihr Einjähriger Trennungsangst erlebt, sind Albträume, Abneigung gegen die Tagespflege und Weinen, wenn sich ein Elternteil nicht im selben Raum befindet.

Prävention / Lösung

Über den Ladentisch gelierte Medikamente und Medikamente stehen zur Verfügung, um Schmerzen beim Zahnen zu lindern, aber bevor Sie Ihr Kind medikamentieren, lassen Sie es mit zugelassenen Beißmitteln wie Ringen oder Spielzeug kauen. Wenn Sie sicherstellen, dass Ihr Kind nicht unter Schlafmangel leidet, Stress und Ängste abnehmen, Fieber senken, das in Zeiten der Krankheit auftritt, und es in vertrauter Umgebung einschlafen kann, kann dies zu einer Verringerung dieser Episoden führen.

Geimpfen Sie Ihr Kind gegen die Grippe, lassen Sie es häufig von Hand waschen, vermeiden Sie Flaschen während des Schlafens und halten Sie es von Zigarettenrauch fern, um die Anzahl der Ohrenentzündungen zu verringern. Ärzte verschreiben normalerweise Antibiotika und Ohrentropfen, um Ohrenentzündungen zu heilen. Wachsende Schmerzen können nicht vermieden werden. Massieren, Anwenden eines Heizkissens und sanftes Dehnen des schmerzenden Bereichs können die Symptome lindern. Wenn Sie Ihr Kind verschiedenen Betreuern aussetzen, kann es Ihrem Kind helfen, zu erfahren, dass es sicher ist, wenn Sie nicht anwesend sind.

Überlegungen

Eine schwere Erkrankung sollte nicht auf ein Zahnen zurückzuführen sein, und Nachtangst kann durch Erkrankungen wie Anfallsleiden, Kopftrauma und Schlafapnoe verursacht werden. Chronische Ohrenentzündungen können ein Anzeichen dafür sein, dass Ihr Kind davon profitieren würde, wenn Sie Schläuche in den Ohren haben, um das Abfließen der Flüssigkeit zu erleichtern. Denken Sie daran, dass Muskelschmerzen nachmittags und nachts durch körperliche Aktivität entstehen können und nicht unbedingt Wachstumsschmerzen sind. Trennungsangst ist ein normaler Teil der Entwicklung und spielt eine Rolle, wenn Sie Ihrem Kind beibringen, wie es mit seiner Umwelt umgehen kann.

Wann einen Arzt konsultieren

Sie müssen einen Arzt aufsuchen, wenn Ihr Kind während des Kinderkrankens hohes Fieber oder Durchfall hat. Wenn Sie nachts Angst haben, machen Sie sich Sorgen um die Sicherheit Ihres Kindes. Nehmen Sie in Betracht, es zu einem Schlafarzt zu bringen. Ohrenschmerzen sind nicht immer eine Folge einer Infektion, und einige Ohrenentzündungen können ohne Antibiotika beseitigt werden. Ihr Kind sollte jedoch immer von seinem Arzt beurteilt werden, wenn es Schmerzen hat. Wenden Sie sich an Ihren Kinderarzt, wenn Wachstumsschmerzen die Aktivitäten von Kindern beeinträchtigen oder die Trennungsangst länger als zwei Jahre dauert.