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    Wie man das genaue Datum der Schwangerschaft während der Schwangerschaft sagt

    Um das genaue Datum der Schwangerschaft zu berechnen, müssen Sie das Startdatum Ihrer letzten Regelblutung, die Anzahl der Tage in Ihrem Menstruationszyklus oder den Zeitpunkt Ihres Eisprungs kennen. Wenn Sie nicht über diese Informationen verfügen, können Sie mit Hilfe eines Ultraschalls und Ihres Arztes ab dem Stichtag rückwärts arbeiten. Es ist wichtig zu wissen, dass 80 Prozent der Babys innerhalb von zwei Wochen nach dem Fälligkeitsdatum geboren werden, aber weniger als 5 Prozent der Babys werden zu genau bestimmten Fälligkeiten geboren.

    Berechnen Sie Ihr Konzeptionsdatum, indem Sie ab dem Fälligkeitsdatum rückwärts zählen. (Bild: payphoto / iStock / Getty Images)

    Schritt 1

    Ziehen Sie 266 Tage, also 38 Wochen, von Ihrem Fälligkeitsdatum ab, um das Datum der Empfängnis zu kennen. Ihr Arzt oder Ihre Ärztin kann Ihnen dabei helfen, Ihr Fälligkeitsdatum zu bestimmen, indem Sie Ultraschallbilder verwenden und das Wachstum Ihres Babys bestimmen.

    Schritt 2

    Fügen Sie dem Startdatum Ihrer letzten Regelblutung 14 Tage hinzu. Dies sollte Ihr Eisprungdatum sein. Die Empfängnis erfolgt innerhalb von 24 Stunden nach dem Eisprung. Wenn Ihr Zyklus länger oder kürzer als 28 Tage ist, ist diese Berechnung nicht ganz genau.

    Schritt 3

    Verfolgen Sie Ihren Eisprung für ein genaues Aufnahmedatum. Eine Möglichkeit, den Eisprung zu verfolgen, ist das Ablesen einer Basaltemperatur mit einem Basalthermometer, das empfindlicher ist als ein gewöhnliches Thermometer. Machen Sie eine mündliche Temperaturmessung, sobald Sie aufwachen, bevor Sie aus dem Bett steigen. Ihre Temperatur wird während des Eisprungs leicht erhöht.

    Schritt 4

    Verwenden Sie ein Ovulation-Vorhersage-Kit für zu Hause, das in den meisten Apotheken erhältlich ist. Ähnlich wie bei einem Schwangerschaftstest erkennt es einen Hormonanstieg im Urin. Während des Eisprungs kommt es zu einem Anstieg des Luteinisierungshormons; Dies ist der genaueste Weg, um den Eisprung zu Hause zu erkennen. Die Empfängnis erfolgt innerhalb von 24 Stunden nach dem Eisprung.

    Dinge, die du brauchen wirst

    • Kalender

    • Ultraschall

    • Basalthermometer

    • Ovulationsvorhersage-Kit

    Spitze

    Suchen Sie nach Veränderungen im Zervixschleim als Zeichen eines bevorstehenden Eisprungs.

    Warnung

    Ihre fruchtbarste Zeit ist die gesamte Woche des Eisprungs. Wenn Sie bis zu 5 Tage vor dem Eisprung Sex haben, kann dies zu einer Schwangerschaft führen.