Wie man ein Baby in eine Wiege legt, ohne es aufzuwecken

Wenn Ihr schlafendes Baby anfängt zu weinen, während Sie es in ihr Zimmer tragen oder in dem Moment, in dem Sie es in die Wiege legen, bewegen Sie es zu früh. Babys durchlaufen die Schlafstadien genau wie Erwachsene, obwohl AskDrSears.com angibt, dass der Schlafzyklus eines Babys kürzer ist - im Durchschnitt 50 bis 60 Minuten. Wenn Sie warten, bis Ihr Baby das Tiefschlafstadium erreicht hat und es so wenig wie möglich bewegt hat, haben Sie die beste Chance, es niederzulegen, ohne es zu wecken.

Ein Baby schläft auf der Schulter ihrer Mutter im Kinderzimmer. (Bild: Timboblk / iStock / Getty Images)

Schritt 1

Schaukeln oder füttern Sie Ihr Baby, um in ihrem Zimmer oder in einem anderen Raum in der Nähe zu schlafen. Ein kürzerer Zeitaufwand für das Umziehen bedeutet, dass sie weniger aufwacht.

Schritt 2

Setzen Sie sich auf einen Stuhl, den Sie leicht verlassen können, wenn Sie Ihr Baby wiegen oder schlafen. Wenn Sie einen tieferen Stuhl oder ein Sofa verwenden, setzen Sie sich nicht den ganzen Weg zurück gegen die Polster, wenn Sie Schwierigkeiten haben, aufzustehen. Setzen Sie sich näher an die Vorderkante und stützen Sie sich stattdessen mit Kissen nach hinten.

Schritt 3

Halten Sie Ihr Baby in dem Arm, den Sie normalerweise verwenden, wenn Sie es hinlegen, wenn Sie es in den Schlaf rocken, damit Sie beim Aufstehen nicht seine Position ändern müssen. Wenn Sie sie im anderen Arm haben und beim Schlafen einschlafen, wechseln Sie sie zur anderen Brust und lassen Sie sie ein wenig länger stillen, bevor Sie aufstehen.

Schritt 4

Heben Sie den Arm Ihres Babys sanft an und lassen Sie es los. Wenn ihr Arm sofort nach unten fällt, sollte sie tief genug schlafen, damit Sie sie bewegen können, ohne sie zu stören. Laut AskDrSears.com erreichen Babys dieses Stadium in der Regel etwa fünf Minuten nach dem Einschlafen.

Schritt 5

Ziehen Sie Ihren Arm langsam von ihr weg, wenn Sie sie hinlegen, und legen Sie eine Hand auf sie, bevor Sie weggehen. Das plötzliche Entfernen von Körperkontakt, wenn Sie sie zum ersten Mal hinlegen, kann sie erschrecken. Wenn Sie eine Flasche mit der Flasche füttern, lassen Sie die Flasche ein paar Minuten in ihrem Mund, nachdem Sie sie abgelegt haben.

Spitze

Setzen Sie ein Nachtlicht in das Zimmer Ihres Babys, damit Sie sehen, wohin Sie gehen, wenn Sie es ablegen. Vergewissern Sie sich, dass der Weg von der Tür zur Krippe frei ist, sodass Sie sich keine Sorgen machen müssen, dass Sie stolpern oder gegen irgendetwas stoßen.

Platzieren Sie die Matratze Ihres Babys so hoch wie möglich, wenn Sie sich unbehaglich dehnen müssen, um sie hinzulegen. Senken Sie die Matratze, wenn Sie sich alleine aufrichten kann.

Wenn Ihr Baby zwischen 6 und 9 Monaten alt ist, können Sie ihm helfen, sich selbst zu beruhigen, damit es sich wieder selbstständig schlafen kann, schlägt der Kinderarzt und Autor William Sears auf der Website Parenting.com vor.