Wann sind Triglyceride gefährlich?

Nachrichtenmedien berichten oft über hohe Fett- und Cholesterinwerte im Körper. Es ist bekannt, dass hohe Cholesterinwerte zu Gesundheitsproblemen wie Herzkrankheiten führen können. Während Triglyceride Teil eines Lipidprofils sind, wurde ihnen bis vor kurzem nicht so viel Aufmerksamkeit gewidmet. Hohe Triglyceridspiegel können auch zu Gesundheitsproblemen beitragen.

Alle überschüssigen Kalorien werden als Triglyceride im Körper gespeichert. (Bild: indigolotos / iStock / Getty Images)

Definition

Alle verbrauchten Lebensmittel, die nicht als Energie für den Körper verwendet werden, werden als Fett gespeichert. Dabei spielt es keine Rolle, ob es sich um Kohlenhydrate, Eiweiß oder Fett handelt - wenn es nicht sofort zur Energiegewinnung verwendet wird, wird es in Form von Lipiden oder Triglyceriden für eine spätere Zeit gespeichert und gespeichert. Wenn Sie mehr Kalorien verbrauchen als regelmäßig verbrannt werden, führt dies zu einem Überschuss an Triglyceriden. Die einzige Möglichkeit, wie Triglyceride den Körper verlassen können, ist die Verbrennung der darin enthaltenen Energie.

Normalniveaus

Es ist notwendig, dass der Körper über einige Triglyceridvorräte verfügt, die dem Körper genug Energie geben, um selbst im Schlaf zu funktionieren. Der Körper benötigt bestimmte Fettmengen, um jederzeit richtig funktionieren zu können. Die Untersuchung auf Triglyceride erfolgt mit einem Nüchternbluttest. Die Cleveland Clinic sagt, dass 9 bis 12 Stunden Fasten vorher notwendig sind, um die genauesten Blutfettwerte zu erreichen, da vorheriges Essen zu erhöhten Blutfettwerten im Blut führen kann. Üblicherweise werden Triglyceride in Form eines Lipid-Panels getestet, das den Gesamtcholesterin-, HDL- und LDL-Spiegel umfasst. Bei einem gesunden Individuum sollten Triglyceride unter 150 mg / dl liegen. Hohe Grenzwerte liegen zwischen 151 mg / dl und 200 mg / dl. Hohe Triglyceride sind ab 201 mg / dl und sehr hohe Werte liegen bei über 500 mg / dl.

Allgemeine Gesundheit

Es gibt kein festes Niveau, bei dem Triglyceride plötzlich gefährlich werden. Wenn Sie einfach nur erhöhte Werte haben, erhöht sich das Risiko für viele verschiedene Gesundheitsprobleme. Es gibt keine feste Regel, wie lange jemand leben muss, wenn Triglyceride über 500 mg / dl liegen und lange Zeit so bleiben. Es gibt keinen Zeitplan, um zu zeigen, wann oder ob jemand einen Herzinfarkt erleiden wird, aber ein hoher Triglyceridspiegel ist stark mit Atherosklerose verbunden, obwohl ein hoher LDL-Cholesterinspiegel vermutlich die Hauptursache ist. Darüber hinaus sind Probleme mit unkontrolliertem Typ-2-Diabetes, Fettleibigkeit und erhöhten Risiken für Herzerkrankungen mit einem erhöhten Triglyceridspiegel verbunden.

Schlaganfallrisiko

Schlaganfall ist die dritthäufigste Todesursache in den Vereinigten Staaten. Eine sehr umfangreiche und langwierige Studie in Dänemark folgte 33 Jahre lang rund 14.000 Menschen. Sowohl bei Männern als auch bei Frauen hatten diejenigen, die im Durchschnitt ein höheres Gesamt-Triglyceridprofil hatten, ein viel höheres Schlaganfallrisiko. In den Studienjahren litten über 1.600 Menschen an einem ischämischen Schlaganfall. Das geringste Risiko für eine Schlaganfallinzidenz war bei Frauen mit Werten unter 89 mg / dl. Frauen mit einem Triglyceridspiegel von etwa 443 mg / dl hatten eine vierfach höhere Wahrscheinlichkeit, einen Schlaganfall zu erleiden, als Frauen mit Werten unter 89 mg / dl. Ein Anstieg des Schlaganfallrisikos um 20 Prozent wurde bei Patienten beobachtet, die zwischen 89 mg / dl und 177 mg / dl hatten. Das Risiko bei Männern war für die leicht erhöhten Werte ähnlich, zeigte jedoch nur das zweifache Risiko für einen Schlaganfall, da die Triglyceridwerte anstiegen. Während Triglyceride unter 150 mg / dl normal sind, stellte diese Studie fest, dass die niedrigsten Risikostufen bei solchen mit Triglyceriden unter 89 mg / dl lagen.