Was verursacht falsch hohe Triglyceridwerte?
Das National Heart, Lung and Blood Institute hat im November 1985 das National Cholesterol Education Program ins Leben gerufen, um die amerikanische Öffentlichkeit über die Gefahren eines hohen Cholesterinspiegels im Blut zu informieren und darüber zu informieren, wie der Cholesterinspiegel durch Veränderungen des Lebensstils gesenkt werden kann. Wie ein hoher Cholesterinspiegel erhöht auch ein hoher Triglyceridspiegel das Risiko für Atherosklerose, Schlaganfall, Herzinfarkt, Herzkrankheiten und Diabetes. Ihr Arzt kann einen Lipid-Panel-Test mit einer Blutprobe durchführen, um Ihre Cholesterin- und Triglyceridwerte zu überwachen. Viele Faktoren, einschließlich Lebensmittel und Medikamente, beeinflussen Ihr Blut und können zu falschen Triglyceridwerten führen.
Lesungen
Alle Personen über 20 Jahre sollten ihr Blut mindestens alle fünf Jahre auf ihren Cholesterin- und Triglyceridspiegel testen lassen. Im Test werden der Gesamtcholesterinspiegel, das Lipoprotein mit hoher Dichte, das Lipoprotein mit niedriger Dichte und die Triglyceridwerte angegeben. Gesunde Erwachsene sollten einen Triglyceridgehalt von weniger als 150 Milligramm pro Deziliter beibehalten, und die American Heart Association hat den optimalen Wert auf weniger als 100 Milligramm pro Deziliter festgesetzt. Ärzte betrachten Messwerte, die zwischen 150 und 199 Milligramm pro Deziliter liegen, als grenzwertig und Messwerte von über 200 Milligramm pro Deziliter als hoch. Triglyceridwerte von mehr als 500 Milligramm pro Deziliter gelten als sehr hoch und können zur Behandlung medikamentös behandelt werden.
Fehler beim Fasten
Um möglichst genaue Ergebnisse zu erhalten, sollten Sie eine Nüchternblutprobe vorlegen. Um zu fasten, sollten Sie acht bis zwölf Stunden vor der Probenahme nichts anderes als Wasser essen oder trinken. Ein Großteil des Nahrungsfettes in Lebensmitteln liegt in Form von Triglyceriden vor. Darüber hinaus wandelt Ihr Körper ungenutzte Kalorien in Triglyceride um. Aus diesen Gründen steigt der Triglyceridspiegel in Ihrem Blut nach einer Mahlzeit. Zu Screening-Zwecken erhalten Ärzte möglicherweise eine Blutprobe, die kein Blut enthält. Wenn diese Probe Triglyceridwerte von weniger als 150 Milligramm pro Deziliter liefert, sind keine weiteren Tests erforderlich. Messwerte über 150 Milligramm pro Deziliter können falsch hohe Messwerte sein und erfordern einen weiteren Test unter Verwendung einer Nüchternblutprobe.
Medikamente
Die Einnahme bestimmter rezeptfreier und verschreibungspflichtiger Medikamente kann Ihren Triglyceridspiegel beeinflussen und zu falschen Messwerten führen. Medikamente, die als Betablocker eingestuft werden und bei Bluthochdruck verschrieben werden, führen zu falschen Messwerten. MedlinePlus führt Cholestyramin, Colestipol, Medikamente, die das Hormon Östrogen enthalten, Proteasehemmer, Retinoide, bestimmte Antipsychotika und Antibabypillen als Medikamente ein, die zu falschen Triglyceridwerten führen können. Um falsche Messwerte zu vermeiden, informieren Sie Ihren Arzt über alle Medikamente, die Sie aktuell einnehmen. Ihr Arzt schlägt möglicherweise vor, die Einnahme der Medikamente vor dem Test vorübergehend einzustellen, die Einnahme der Medikamente jedoch nur unter der Aufsicht Ihres Arztes.
Andere Faktoren
Alkoholkonsum und Rauchen vor dem Test können zu falschen Ergebnissen führen. Jüngste körperliche Betätigung und schwankende Hormonspiegel können sich auch auf die Triglyceridwerte auswirken und sie falsch hoch oder niedrig machen. Wenn Ihr Arzt feststellt, dass Ihre Triglyceridwerte hoch sind, können Sie Ihren Lebensstil ändern, um Ihr Niveau zu senken. Verlieren Sie 5 bis 10 Prozent Ihres Körpergewichts, um Ihren Triglyceridspiegel um bis zu 20 Prozent zu senken, so die American Heart Association. Ändern Sie Ihre Ernährung, indem Sie den Verbrauch von Kohlenhydraten auf nur 50 bis 60 Prozent Ihrer täglichen Kalorien reduzieren, und stellen Sie sicher, dass zusätzlicher Zucker weniger als 10 Prozent Ihrer Kalorien ausmacht. Nehmen Sie 150 Minuten pro Woche an körperlicher Aktivität mit mittlerer Intensität teil, um Ihre Triglyceride um 20 bis 30 Prozent zu reduzieren.
