Was sind die Vorteile von Ensure Plus?

Oft sind Produkte, die den Gewichtsverlust fördern, reichlich vorhanden und stark vermarktet, aber es kann sein, dass Sie ein Produkt finden, das Ihnen beim Abnehmen hilft. Ensure Plus ist ein trinkfertiger, von Abbott Laboratories hergestellter Shake. Mit Sorten wie Butterpekannuss, dunkler oder Milchschokolade, Erdbeere und Vanille wird es bestimmt einen Geschmack geben, den Sie genießen werden. Dieses 8-Unzen-Getränk ist reich an Kalorien und Eiweiß, um die Gewichtszunahme oder die Aufrechterhaltung eines gesunden Gewichts zu fördern.

Stellen Sie sicher, dass Plus eine einfache Möglichkeit ist, um Ihrer Diät die benötigten Kalorien hinzuzufügen. (Bild: bhofack2 / iStock / Getty Images)

Wann es zu trinken

Obwohl Ensure Plus mit den Ernährungsbedürfnissen älterer Menschen in Verbindung gebracht werden kann, kann dieses Produkt jedem helfen, der von zusätzlichen Kalorien profitieren würde. Wenn ein chronischer medizinischer oder gesundheitlicher Zustand Ihren Appetit oder Ihre Nahrungsfähigkeit verringert hat, können Produkte wie Ensure Plus dazu beitragen, die Lücken in Ihrer Ernährung zu schließen, entweder kurz- oder langfristig. Ernährungserschütterungen wie Ensure Plus können die Nahrungslücke schließen, wenn nicht genügend Nahrung eingenommen wird.

Ernährungsvorteile

Ensure Plus bietet 350 Kalorien und 13 Gramm Protein in 8 Flüssigunzen im Vergleich zu Standard Ensure, das 250 Kalorien und 9 Gramm Protein pro Portion liefert. Eine Portion enthält 24 lebenswichtige Vitamine und Mineralstoffe, von denen jede mindestens ein Viertel Ihres täglichen Werts erfüllt. Die Menge an Vitaminen und Mineralstoffen, die Ihr Körper benötigt, basiert auf einer Diät mit 2.000 Kalorien pro Tag. Mit der Einbeziehung von 650 Milligramm einer pflanzlichen Omega-3-Fettsäure namens Alpha-Linolensäure kann Ensure Plus die Herzgesundheit fördern und eignet sich auch für laktoseintolerante Personen oder Personen mit glutenfreier Ernährung.

Empfohlene Verwendung

Sicherstellen, dass Plus und andere flüssige Nahrungsergänzungsmittel gut geschüttelt und kalt oder über Eis serviert werden, um den besten Geschmack zu erzielen. Da Ensure Plus eine konzentrierte Kalorienquelle ist und als Mahlzeitenersatz dienen kann, ist es am besten, diesen Shake entweder zwischen den Mahlzeiten als Zwischenmahlzeit oder nach einer Mahlzeit zu trinken, um zu verhindern, dass der Appetit auf eine Mahlzeit oder andere Speisen sinkt. Sie können die Shakes nicht nur trinken, sondern auch Vanille-Ensure Plus für Milch verwenden, um Smoothies, Milchshakes, Cremesuppen, Aufläufe und andere Rezepte zuzubereiten, in denen Milch empfohlen wird, um Kalorien, Eiweiß und Nährstoffe zu erhöhen.

Überlegungen zur Gesundheit

Obwohl Ensure Plus bei den meisten Lebensmitteleinzelhändlern ohne Rezept erhältlich ist, sollte dieses Produkt Ihre Ernährung ergänzen und darf nicht als einzige Nahrungsquelle verwendet werden, es sei denn unter ärztlicher Aufsicht und auf Empfehlung eines Arztes. Für jeden Gesundheitszustand sind spezifische Ernährungsempfehlungen erforderlich. Stellen Sie daher sicher, dass dieses Produkt für Ihre Gesundheitsbedürfnisse sicher ist, indem Sie sich mit Ihrem Arzt oder einem registrierten Ernährungsberater beraten.