Teebaumölseife Vorteile
Der leicht adstringierende Duft von Teebaumöl, dampfdestilliert aus den Blättern der Melaleuca alternifolia Pflanze kann zwar nicht den Preis für den "besten Geruch" gewinnen, aber ihre antimikrobiellen Eigenschaften wurden in einer Reihe von Studien nachgewiesen.
Teebaumöl ist nur eines von vielen ätherischen Ölen, die angeblich heilende Eigenschaften haben. (Bild: amesy / E + / GettyImages)Aus diesem Grund ist es wenig überraschend, dass Teebaumöl in allem von Handseife bis zu Aknebehandlungen auftaucht. Obwohl dieses potente ätherische Öl einige Nachteile hat, einschließlich allergischer Reaktionen bei manchen Menschen, birgt es auch viele potenzielle Vorteile.
Teebaumseife Vorteile
Obwohl Teebaumöl in einer Reihe topischer Anwendungen auftaucht, ist es anerkannt antimikrobielle Eigenschaften machen Sie es natürlich für den Einsatz in Seife. Zum Beispiel ein
Einer der größten potenziellen Vorteile von Teebaumölseife ist das Herausnehmen von Bakterien, die gegen andere antimikrobielle Mittel resistent sind - egal, ob Sie sie auf Ihre Hände auftragen oder als Haushaltsreiniger verwenden.
Vorteile von Teebaumöl für die Haut
Es gibt immer mehr Beweise dafür, dass Teebaumöl auch eine nützliche, natürliche Behandlung von Akne ist. Betrachten Sie eine im Australasian Journal of Dermatology veröffentlichte Studie vom August 2017: Die Wissenschaftler stellten fest, dass die Verwendung von topischen Teebaumöl-Gelprodukten "die milde bis mittelschwere Akne signifikant verbesserte", wobei nur geringfügige, gut verträgliche Nebenwirkungen auftraten, die sich bald von selbst lösten.
Zwar gibt es keine nennenswerten Studien - noch nicht - über die Verwendung von Teebaumöl als Körperwaschmittel, es liegt jedoch nahe, dass es auch für die Behandlung von Körperakne nützlich sein könnte.
DIY Teebaumölseifen-Rezepte
Obwohl Sie fertige Seifen aus Teebaumöl kaufen können, ist das Mischen Ihrer eigenen Charge eine großartige Möglichkeit, um Geld zu sparen und gleichzeitig auf ein sehr gutes Verhältnis zu setzen grüne Reinigungsmethode, sowohl für Ihren Körper als auch für Ihr Zuhause.
Live Simply bietet ein Basisrezept für eine feuchtigkeitsspendende Handseife mit Teebaumöl:
Kombinieren Sie 1/2 Tasse flüssige Kastilienseife und 1/2 Tasse destilliertes Wasser mit 1 Esslöffel süßem Mandelöl, 1 Esslöffel Vitamin E-Öl, 15 Tropfen ätherischem Teebaumöl und 5 bis 10 Tropfen ätherischem Lavendelöl.
Oder Sie fügen einfach 10 bis 15 Tropfen Teebaumöl pro Tasse Ihrer bevorzugten flüssigen Kastilienseife hinzu. Dies funktioniert sowohl als Handseife als auch als schäumende Körperwäsche.
Teebaumöl-Rezepte für das Hausputz
Die nachgewiesenen antimikrobiellen Wirkungen von Teebaumöl machen es zu einem sehr nützlichen Wirkstoff in natürliche Haushaltsreinigungsformeln, So können Sie mögliche Reizstoffe in chemischen Reinigungsmitteln vermeiden.
Teebaumöl ist beispielsweise eine ausgezeichnete Allzweckreinigungsseife in Sprayform. Die Ohio University bietet ein einfaches Rezept für einen Allzweckreiniger:
Mischen Sie 2 Tassen heißes Wasser mit 1/4 Tasse Zitronensaft, 2 Esslöffeln Essig, 10 Tropfen ätherischem Teebaumöl und 5 Tropfen Süßorangenöl.
Sie können einem Bodenreiniger auch 10 bis 15 Tropfen Teebaumöl hinzufügen, um die Desinfektionseigenschaften zu verbessern, oder Sie versuchen dieses Rezept aus dem Green Dandelion-Blog der University of Rochester Tiefendesinfektionsreiniger:
Mischen Sie 2 Tassen weißen Essig mit 3 Tropfen Teebaumöl für eine Desinfektionsspülung, die Sie nach Ihrer gewöhnlichen Seife anwenden können (mit oder ohne Teebaumöl in der Seife)..
Sie können sogar Teebaumöl "Seife" herstellen, um Ihre Toiletten zu reinigen. Alaska Community Action on Toxics empfiehlt, 1/2 Tassen Backpulver, 1/4 Tasse Essig und 10 Tropfen ätherisches Teebaumöl zu mischen, um einen Toilettenreiniger zu erhalten.
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Teebaumöl für Haare und Füße verwenden
Teebaumöl wirkt nicht bei Händen, Körper und Haus. Eine vierwöchige Behandlung mit einem Teebaumölshampoo hat sich als wirksam erwiesen Schuppenbehandlung, und Teebaumöl in Kombination mit Lavendelöl kann auch gegen Kopflaus-Eier eine wirksame Behandlung darstellen.
Während einige Leute Kastilienseife für ihr Haar verwenden - was bedeutet, dass Sie einfach mit dem bereits beschriebenen Handseifenrezept fortfahren können - ist das Schäumen besser, wenn Sie 10 Tropfen Teebaumöl in eine 8-Unzen-Portion Shampoo-Basis mischen.
Leiden Sie darunter? Fußpilz? Überraschung - Teebaumölcreme, die zweimal täglich für einen Monat angewendet wird, wirkt auch wirksam bei der Linderung der Symptome dieser Pilzinfektion.
Spitze
Sie sind sich nicht sicher, wo Sie die Shampoo-Basis finden können? Es wird oft in Reformhäusern, in der Nähe von Sprühflaschen und Seifenformen oder zu anderen Zeiten neben Kokosnussöl, Kakaobutter und anderen "Körperpflegeprodukten" verkauft.
Teebaumöl als Lebensmittelkonservierungsmittel?
Die antimikrobiellen Vorteile von Teebaumöl reichen weit über die reine Reinigung Ihres Hauses oder Ihres Körpers hinaus. Beispielsweise könnte eines Tages bald Teebaumöl als Öl verwendet werden natürliches Konservierungsmittel für Lebensmittel. In einer im International Journal of Food Microbiology im Januar 2019 veröffentlichten Studie wurde festgestellt, dass Teebaumöl ein gutes Potenzial für die Konservierung von Rinderhackfleisch aufweist, da gezeigt wurde, dass niedrige Konzentrationen des Öls ziemlich wirksam sind Listeria monocytogenes.
In einer anderen Studie, die im Dezember 2018 in der Fachzeitschrift Microbial Pathogenesis veröffentlicht wurde, fanden Wissenschaftler heraus, dass Teebaumöl eine bemerkenswerte antimikrobielle Wirkung gegen eine Vielzahl von durch Lebensmittel übertragenen Krankheitserregern aufweist. Dies spricht auch für die Verwendung als Lebensmittelkonservierungsmittel.
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Was ist mit Anti-Krebs-Eigenschaften??
Teebaumöl ist ein beliebtes Thema für Laboruntersuchungen, von denen einige in unerwartete Richtungen weisen. Beispielsweise zeigte eine im Januar 2019 in der Zeitschrift Cytotechnology veröffentlichte Studie, dass Teebaumöl als chemopräventiver Kandidat bei der Anwendung in topischen Formulierungen gegen Melanom- und Plattenepithelkarzinome vielversprechend sein könnte.
Eine weitere im Juli 2018 in Biomedicine & Pharmacotherapy veröffentlichte Studie zeigte, dass Teebaumöl in vitro eine Antitumoraktivität auf Brustkrebszellen aufweist, ohne zytotoxische Wirkungen auf Fibroblasten und mononukleäre Zellen des peripheren Blutes zu zeigen.
Toxizität und allergische Reaktionen auf Teebaumöl
Was ist an Teebaumöl nicht zu mögen? Zunächst einmal ist Teebaumöl trotz seiner hervorragenden Sicherheitsbilanz, wenn es für die topische Anwendung verdünnt wird, giftig, wenn es verschluckt wird. Daher sollten Sie es nicht intern einnehmen.
Obwohl allergische Reaktionen auf die topische Anwendung von Teebaumöl selten sind, treten sie manchmal auf. Eine im September 2016 in der Fachzeitschrift Contact Dermatitis veröffentlichte Studie zeigte, dass positive Patch-Test-Reaktionen (Kontaktallergien) auf Teebaumöl mit einer Prävalenz von 0,1 bis 3,5 Prozent auftraten.
Dieselben Wissenschaftler stellten fest, dass Teebaumöl bei den meisten (veröffentlichten) allergischen Reaktionen auf ätherische Öle seit den ersten Fällen im Jahr 1991 die Ursache war und dass die Kontaktallergie am häufigsten bei einer Reaktion mit reinem Öl auftrat. Teebaumöl enthaltende Kosmetika waren in einigen Fällen die Ursache, aber sie sind deutlich in der Minderheit.
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Andere negative Nebenwirkungen von Teebaumöl
Obwohl Teebaumöl im Allgemeinen als sicher für die topische Anwendung betrachtet wird, insbesondere in verdünnter Form, gibt es neben Kontaktallergien eine Reihe von Nebenwirkungen, die in einem kleinen Prozentsatz der Bevölkerung auftreten können. Zu diesen potenziellen Nebenwirkungen zählen einfache Hautreizungen, Juckreiz, Stechen, Brennen, Schuppenbildung, Rötung und Trockenheit - ähnlich den Nebenwirkungen, die in einer Studie über Teebaumöl zur Behandlung von Akne berichtet wurden.
Warnung
Die Mayo Clinic weist darauf hin, dass Sie bei Ekzemen kein Teebaumöl verwenden sollten.
Ein allgemeiner Hinweis zu Ergänzungen und Ölen
Hier ist eine andere Sache, auf die Sie achten sollten: Obwohl alle Teebaumöle aus derselben Baumart destilliert werden, ist nicht jede Flasche ätherisches Öl zu 100 Prozent rein. Einige können mit anderen Duft- oder Trägerölen gemischt werden, so Überprüfen Sie das Etikett immer sorgfältig um sicher zu sein, was Sie bekommen; Andernfalls haben Ihre Produkte nicht die Wirksamkeit oder Sicherheit, die Sie erwarten.
Selbst wenn es sich um handelsübliche, zu 100 Prozent reine Teebaumöle handelt, zeigte eine im November 2018 durchgeführte Studie in Current Microbiology, dass nicht alle davon gleich sind. In dieser Studie fanden die Wissenschaftler heraus, dass nur fünf der 10 kommerziell erhältlichen Teebaumöle, die sie testeten, eine signifikante antimikrobielle Aktivität zeigten.
Dies ist leider nicht völlig überraschend, da ätherische Öle unter die Rubrik der Nahrungsergänzungsmittel fallen, die weitaus lascher reguliert werden als Medikamente oder sogar Lebensmittelzusatzstoffe. Nahrungsergänzungsmittel (und damit auch Öle) müssen auch nicht vor der Vermarktung umfassend zugelassen werden. Dies bedeutet, dass die Hersteller nicht verpflichtet sind, ihre Sicherheit oder Wirksamkeit zu beweisen, und es wurde eine Reihe von Unterschieden zwischen den Supplements auf dem Etikett festgestellt und was sie tatsächlich enthalten.
Es gibt jedoch einige Schritte, um sicherzustellen, dass Sie ein reines Produkt erhalten. Erstens, kaufen Sie von Supplement-Unternehmen, die einen guten Ruf haben. Der andere Schritt, den Sie einschlagen können, ist der Einkauf bei Herstellern, die eine renommierte Drittorganisation verwenden, um die Qualität ihres Produkts und die Genauigkeit der Kennzeichnung zu prüfen und zu zertifizieren.
Teebaumöl für stillende Mütter?
Bist du eine stillende Mutter? Unglücklicherweise berichtet die Drugs and Lactation Database, dass es keine Daten zur Ausscheidung von Teebaumölbestandteilen in die Muttermilch oder zu ihrer allgemeinen Sicherheit und Wirksamkeit für stillende Mütter und deren Säuglinge gibt. Sie berichten, dass die topische Anwendung im Allgemeinen gut vertragen wird. Da Teebaumöl jedoch östrogene und antiandrogene Aktivität besitzt, sollten Sie es nicht topisch um die Brust auftragen.
