Pfefferminz & Blutdruck

Pfefferminze ist "ein beliebtes Aroma für Zahnfleisch, Zahnpasta und Tee und wird auch verwendet, um Magenverstimmungen zu lindern oder die Verdauung zu unterstützen", so das Medical Center der University of Maryland. Pfefferminze kann verschiedene Beschwerden lindern, darunter Verdauungsprobleme, Muskelschmerzen und Kopfschmerzen. Pfefferminze kann jedoch die Blutdruckwerte beeinflussen, wenn sie nicht mit Vorsicht verwendet wird.

Identifizierung

Das Nationale Zentrum für Alternativ- und Komplementärmedizin definiert Pfefferminze als Kreuzung zwischen zwei Kräutern, Wasserminze und Minze. Pfefferminze wächst normalerweise in ganz Europa und Nordamerika. Es wird oft als beruhigendes Kraut angesehen, das in der Regel in sehr kleinen Dosen für Erwachsene als sicher gilt. Pfefferminze kann in einigen Fällen Sodbrennen verursachen.

Auswirkungen

Einzelhändler in der Aromatherapie warnen Patienten mit hohem Blutdruck vor der Vermeidung von Pfefferminz, da dies den Blutdruck erhöhen kann. Pfefferminze und deren Bestandteil, Menthol, können bei sehr hohen Mengen negative Auswirkungen auf den Blutdruck haben. Menthol, das häufig in rezeptfreien Erkältungsmitteln eingesetzt wird, kann die Herzfrequenz deutlich erhöhen.

Wechselwirkungen

Nach Angaben der American Cancer Society kann Pfefferminze Nebenwirkungen haben, die vor ihrer Verwendung in Betracht gezogen werden sollten: "Pfefferminzöle können, wenn sie oral eingenommen werden, die Art und Weise beeinflussen, in der andere Arzneimittel vom Körper aufgenommen werden, und können Antazida, Arzneimittel gegen hohe Interferenzen beeinflussen Blutdruck und andere. " Wenn Sie Medikamente einnehmen, um Ihren Blutdruck zu senken, informieren Sie Ihren Arzt, dass Sie Pfefferminzöl verwenden, um die Wirksamkeit der Medikamente sicherzustellen. Die National Institutes of Health warnen, dass Sie sich vor dem Mischen von Kräuterergänzungsmitteln ebenfalls mit einem Arzt beraten müssen, da sie kombinierte Auswirkungen auf den Blutdruck haben können.

Warnung

Pfefferminzöl kann Hautirritationen verursachen und sollte nicht direkt auf die Haut aufgetragen werden. Pfefferminze kann die Refluxkrankheiten verschlimmern und sollte von Personen mit dieser Erkrankung vermieden werden. Die National Institutes of Health stellt fest: "Durch den Mund genommenes Pfefferminzöl kann Kopfschmerzen, Schwindel, Sodbrennen, Anbrennen, langsame Herzfrequenz oder Muskelzittern verursachen." Große Dosen können schwere Nebenwirkungen einschließlich Hirnschäden verursachen. Schwangere und stillende Mütter sollten die Pfefferminze meiden, da ihre Auswirkungen nicht vollständig bekannt sind.

Typen

Pfefferminztee ist als Stressabbaumittel bekannt. Sein beruhigender Duft kann Stress abbauen und Kopfschmerzen lindern, und abnehmender Stress kann dazu beitragen, hohen Blutdruck zu senken. Pfefferminzöl ist eine andere übliche Verwendung. Das Öl kann in ein warmes Bad eingeatmet oder gemischt werden. Pfefferminzkapseln sind ebenfalls erhältlich. Diese magensaftresistenten Kapseln werden am häufigsten zur Behandlung des Reizdarmsyndroms, von Übelkeit oder Gallensteinen eingesetzt.