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    So verwenden Sie Agavensirup mit der Master Cleanse Diet

    The Master Cleanse ist ein 10-tägiger Entgiftungsplan, der Ihnen dabei helfen kann, schädliche Giftstoffe aus dem Körper zu entgiften, und kann Ihnen dabei helfen, Gewicht zu verlieren. Während der Master Cleanse trinken Sie mindestens sechs Gläser hausgemachte Limonade und nicht koffeinhaltige Kräutertees. Das traditionelle Rezept für Limonaden umfasst frisch gepresste Zitronen oder Limetten, Cayennepfeffer, gefiltertes Wasser und Bio-Ahornsirup Grad B. Bei einigen Personen mit Typ-2-Diabetes oder bei einer Diät mit niedrigem Ausgang der Glukose kann Ahornsirup aufgrund seines hohen Zuckergehalts ungeeignet sein. Agavennektar ist eine geeignete Alternative zu Ahornsirup in der Master Cleanse Detox.

    Ahornsirup durch Agaven-Nektar in der Master Cleanse ersetzen (Bild: DAJ / amana images / Getty Images)

    Schritt 1

    Mischen Sie 2 EL. frisch gepresster Zitronen- oder Limettensaft, ein EL. Agavennektar und 1/10 TL. Zimt in einem Glas.

    Schritt 2

    Fügen Sie 8 Unzen hinzu. von gefilterten Raumtemperatur oder kaltem Wasser und mischen oder schütteln.

    Schritt 3

    Nehmen Sie eine Cayennepfeffer-Kapsel, nachdem Sie die Limonadenmischung getrunken haben.

    Schritt 4

    Trinken Sie täglich mindestens sechs Gläser Limonade. Trinken Sie die Limonade, wenn Sie sich während der Reinigung hungrig fühlen.

    Dinge, die du brauchen wirst

    • Zitronen oder Limetten

    • Gefiltertes Wasser

    • Zimt

    • Agavennektar

    • Cayenne-Kapseln

    Spitze

    Verwenden Sie immer frisch gepresste Zitronen und Limetten.