Kräuter, um den Uterus zu reinigen

Viele Kräuter können verwendet werden, um die Gebärmutter zu stimulieren und zu reinigen, den Tonus zu verbessern und Menstruations- oder Menopause-Symptome zu lindern. Einige Kräuter, die die Gesundheit des Uterus fördern, sollten jedoch nicht eingenommen werden, wenn Sie schwanger sind, da die Gefahr besteht, dass die Kontraktionen stimuliert werden. Während viele Kräuter eine lange Tradition der sicheren Anwendung haben, müssen Sie immer noch einen Arzt konsultieren, bevor Sie Kräuter mit Uterus verwenden, vor allem, wenn Sie schwanger werden möchten, eine Erkrankung haben oder Medikamente einnehmen.

Ingwer

Ingwer reduziert Entzündungen und erhöht gleichzeitig den Sauerstoff- und Blutfluss in die Gebärmutter, sagen Asa Hershoff und Andrea Rotelli in "Herbal Remedies". Ingwer ist eigentlich ein guter Ganzkörperentgiftungsapparat, weil er die Leberfunktion unterstützt, die Durchblutung fördert und gesundes Schwitzen fördert, sagt Ann Louise Gittleman, Autorin von "The Fat Flush Foods". Es ist sicher während der Schwangerschaft einzunehmen und ist in der Tat ein erwiesenes Mittel gegen Übelkeit bei schwangeren Frauen gemäß dem Nationalen Zentrum für Komplementärmedizin und Alternativmedizin.

Ringelblume

Ringelblume ist ein gutes Reinigungskraut, das gemäß "Essential Herbal Wisdom" von Nancy Arrowsmith zur Unterstützung der Uterusgesundheit verwendet werden kann. Die Tatsache, dass es reinigende Eigenschaften hat, aber die Schleimhäute nicht reizt, macht es besonders nützlich für einen gehärteten Uterus. Durch das Trinken von Ringelblütentee oder die Kombination von Ringelblume und Kamille im Tee können Menstruationsblutungen reguliert und Krämpfe gemildert werden. Es sollte für eine Woche vor der Menstruation zu diesem Zweck verwendet werden, rät Arrowsmith. Vermeiden Sie Ringelblume, wenn Sie schwanger sind.

Mutterkraut

Mutterkraut, das Ihrem Uterus nach der Geburt helfen kann, wird in der traditionellen chinesischen Medizin zur Behandlung von Wechseljahrsbeschwerden und Menstruationsbeschwerden verwendet, sagen Maureen Miller Pelletier und Deborah S. Romaine in "Der komplette Idiot-Leitfaden für die Wechseljahre". Die uterotonische oder uterusstimulierende Komponente in Mutterkraut wird als Leonurin bezeichnet, das laut Y.C. Kong, Hauptautor einer Studie, die im American Journal of Chinese Medicine veröffentlicht wurde.

Andere Studien von H. Nagasawa et al. in Cancer Research veröffentlicht, deutet an, dass Mutterkraut auch Auswirkungen auf Brustkrebs haben kann. Die Studien wurden an Mäusen durchgeführt. Daher ist mehr Forschung erforderlich, um zu bestimmen, ob Mutterkraut bei Menschen, die an diesem Krebs erkrankt sind, gemäß "The Clinician's Handbook of Natural Healing" von Gary Null wirksam ist. Vermeiden Sie Mutterkraut, wenn Sie schwanger sind, da es Uteruskontraktionen verursachen kann.

Himbeere

Rote Himbeere wird seit langem als Uterusstärkungsmittel verwendet, um die Gebärmuttermuskulatur gemäß "The Complete Herbal Guide" von Stacey Chillemi und Michael Chillemi zu regulieren und zu straffen. Es kann helfen, den Uterus wieder in seinen normalen Tonus zu bringen und Schwellungen und Blutungen nach der Geburt zu reduzieren. Der Gehalt an Ferulasäure kann den Menstruationsfluss erleichtern, indem die Muskeln stimuliert werden, die den Uterus unterstützen, und gleichzeitig übermäßige Menstruationsblutungen verringert werden.

In der Vergangenheit wurde Himbeere während der Schwangerschaft verwendet, was jedoch aufgrund der Möglichkeit der Stimulation von Kontraktionen nicht mehr empfohlen wird, sagt Chillemis. Himbeere ist reich an Nährstoffen, die das Fortpflanzungssystem und andere Körpersysteme unterstützen. Dazu gehören Flavonoide, Tannine, Beta-Carotine, Alpha-Carotine, Alkaloide, Calcium, Leutin, Eisen, Mangan, Phosphor, Magnesium, Selen, Kalium, Zink, B-Vitamine sowie die Vitamine E und C, sagt Chillemis.