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    Aktivitäten für den Unterricht von Kindern über das Muskelsystem

    Der menschliche Körper ist wie eine Maschine mit Arbeitsteilen, die alle zur Gesundheit und Aktivität des Einzelnen beitragen. Für Kinder ist dies natürlich schwer zu erklären - insbesondere, wenn es sich um die unsichtbaren Teile wie die Muskulatur handelt. Durch Spiele und Aktivitäten, die Ihre Erklärung der verschiedenen Körpersysteme veranschaulichen, können Sie Ihren Kindern helfen, das Wissen über Muskeln und Sehnen besser zu erhalten.

    Helfen Sie Kindern, die Funktionen und Namen der wichtigsten Muskelgruppen zu verstehen. (Bild: JGI / Mischbilder / Getty Images)

    Selbstporträts

    Sie können Kindern dabei helfen, das Muskelsystem und alle seine Teile zu visualisieren, indem Sie für jedes Kind Selbstporträts erstellen, die den Ort und die Namen der wichtigsten Muskelgruppen darstellen. Beginnen Sie damit, den Körper des Kindes auf einem großen Stück Metzgerpapier aufzuspüren. Verwenden Sie anschließend ein Modell oder ein Bild des Muskelsystems in einer Enzyklopädie oder Online-Ressource, um die wichtigsten Muskelgruppen zu nennen, einschließlich der Muskeln der Deltoide, Bauchmuskeln und Bauchmuskeln. Bitten Sie die Kinder, ihre eigenen Muskelgruppen auf ihren Portraits zu zeichnen und zu benennen, um eine visuelle Referenz für zukünftige Lektionen zu schaffen.

    Muskel-Match

    Zum Verständnis des Muskelsystems gehört es nicht nur, jede Muskelgruppe zu benennen, sondern auch die Funktionen zu kennen, für die jede Gruppe verantwortlich ist. Versuchen Sie nach einer Besprechung der Muskeln und ihrer Funktionen, ein Erinnerungsspiel zu erstellen. Erhalten Sie eine gleiche Anzahl von Karten und beschriften Sie einen Satz von zwei - eine mit dem Namen der Muskelgruppe und eine mit der Muskelgruppenfunktion. Setzen Sie den Vorgang für jede Muskelgruppe fort, bis Sie einen Satz Karten haben. Mische sie und lege sie mit dem Gesicht nach unten. Die Kinder drehen dann zwei Karten gleichzeitig um und suchen nach einem Spiel von Gruppe und Funktion.

    Stelle dich den Muskeln

    Wenn Sie sich auf die Muskulatur konzentrieren, können Sie leicht die kleineren Muskelgruppen vergessen, wie sie im Gesicht zu finden sind. Lassen Sie die Kinder sehen, wie die Muskeln in ihren Gesichtern ihren Gesichtsausdruck beeinflussen. Versorgen Sie die Kinder mit kleinen Handspiegeln und bitten Sie sie, Gesichtsausdrücke zu machen - traurig, fröhlich, überrascht, verängstigt und so weiter. Bitten Sie die Kinder, festzustellen, wie sich die Muskeln in ihren Gesichtern zusammenziehen und bewegen. Sie können sogar über die Muskeln in der Zunge sprechen, indem Sie Kinder dazu bringen, ihre Zunge herauszudrücken und sie herumzuschieben, schlägt KidsHealth vor.

    Muskeln beugen

    Die Muskeln des menschlichen Körpers erfordern regelmäßige Bewegung, um gesund zu bleiben. Kinder sollten die Bedeutung von körperlicher Aktivität verstehen, um Kraft und Flexibilität zu erhalten. Das Henry County School System empfiehlt, dass Kinder ihre eigenen Bewegungsprogramme erstellen, darunter Cardio-Aktivitäten, Beweglichkeitsübungen und Muskelkraftübungen. Lassen Sie die Kinder fünf oder zehn Übungen wählen und erklären Sie, wie sie die Muskulatur fördern.