Kribbeln in Händen & Füßen und hohem Kalium

Wenn Ihr Blutkreislauf höhere Kaliumspiegel als normal aufweist, können Sie eine als Hyperkaliämie bezeichnete Erkrankung entwickeln. Die meisten dieser Fälle sind darauf zurückzuführen, dass die Nieren das überschüssige Kalium nicht effektiv aus dem Körper entfernen können. Sie können diesen Zustand jedoch entwickeln, indem Sie die Diät mit Kalium ergänzen - insbesondere in hohen Dosen. Sprechen Sie aus irgendeinem Grund mit Ihrem Arzt, bevor Sie ein Kaliumpräparat einnehmen.

Hoher Kaliumgehalt kann zu neurologischen Symptomen führen, z. B. Kribbeln in den Händen. (Bild: Purestock / Purestock / Getty Images)

Nutzen und Risiken von Kalium

Kalium ist in der Nahrung leicht verfügbar, und zu viele Nahrungsmittel, die reich an diesem Mineralstoff sind, wie Bananen, Tomaten, Kartoffeln, Broccoli, Hülsenfrüchte und Fisch, verursachen keine Hyperkaliämie. Kalium wird benötigt, um den Herzschlag und den Blutdruck zu regulieren und die Knochen gesund zu halten. Kalium aus Lebensmitteln zu erhalten, kann laut dem University of Maryland Medical Center auch dazu beitragen, einen Schlaganfall zu verhindern. Kalium ist zwar wichtig für die Gesundheit, aber zu viel davon kann schwerwiegende Folgen für die Gesundheit haben, einschließlich Kribbeln in Händen und Füßen und unregelmäßiger Herzschlag. Überschüssiges Kalium im Körper ist meist auf Kaliumpräparate zurückzuführen.

Kaliumergänzungen

Die Ergänzung der Diät mit Kalium kann den Blutspiegel erhöhen. Laut dem Medical Center der University of Maryland benötigen Erwachsene 4.700 Milligramm pro Tag. Diese empfohlene Einnahme gilt auch für schwangere Frauen, aber stillende Frauen sollten 5.100 Milligramm zu sich nehmen. Nehmen Sie kein Kalium ein, nur weil Sie glauben, dass Ihnen dieses Mineral in Ihrer Ernährung fehlt. Sprechen Sie stattdessen mit Ihrem Arzt. Die Selbstverordnung dieses Nahrungsergänzungsmittels kann zu schweren gesundheitlichen Komplikationen führen.

Symptome einer Hyperkaliämie

Obwohl eine Hyperkaliämie oft schwer zu diagnostizieren ist, da sich die meisten Menschen asymptomatisch verhalten, treten manchmal Symptome auf. Nach Angaben der National Institutes of Health können anormale Kaliumspiegel im Körper Taubheit und Kribbeln in Händen und Füßen verursachen. Dieses Symptom kann sich auch in den Armen und Beinen manifestieren. Die Ursache für das Kribbeln ist wahrscheinlich das Ergebnis der elektrochemischen Natur dieses Elektrolyten. Das Linus Pauling Institute erklärt, dass Kalium dazu beiträgt, ein so genanntes Membranpotential zu schaffen, das für die Übertragung von Nervenimpulsen unerlässlich ist. Der Kaliumüberschuss wirkt sich unvermeidlich auf Ihren Nervenimpuls aus und verursacht ein Kribbeln auf der Haut. Schwäche, Müdigkeit, Herzklopfen und sogar Lähmung können dieses Kribbeln begleiten.

Behandlung von Hyperkaliämie

Die Behandlung von Kribbeln in Händen und Füßen aufgrund einer Hyperkaliämie erfordert - abhängig von der Schwere Ihres Zustands - oft ärztliche Hilfe, manchmal sogar Notfallmedizin. Ihr Arzt führt Tests durch, um den besten Verlauf der Behandlung zu bestimmen. Dazu gehören intravenöses Calcium, Natriumbicarbonat oder Diuretika. Manche Menschen benötigen eine Dialyse, um ihre Kaliumwerte zu korrigieren. Die Optionen für medizinische Interventionen hängen von den Kaliumspiegeln im Serum und möglichen gesundheitlichen Komplikationen ab, zu denen Arrhythmien und Herzstillstand gehören können.