Tetley Tea Nutrition

Tetley ist ein britisches Unternehmen, das seit 1871 Tee verkauft. Tetley bietet verschiedene Mischungen von Schwarz- und Grüntee in regulären und in entkoffeinierten Sorten an. Die Eistee-Mischungen sind so formuliert, dass die Trübung beim Kühlen minimiert wird. Tetley-Tee enthält wenige Nährstoffe, die Sie möglicherweise einschränken möchten, z. B. Kalorien, Fett und Natrium, während er reich an gesunden Antioxidantien ist. Das Hinzufügen von Milch oder Süßungsmittel trägt zu zusätzlichen Kalorien und Nährstoffen bei.

Nährstoffgehalt

Tetley Classic Blend und Decaffeinated Classic Blend sind charakteristische Schwarzteemischungen. Tetley bietet auch regelmäßige und entkoffeinierte Versionen seiner British Blend Black Tees an. Diese Premium-Tees sind besonders reich an gesunden Antioxidantien. Tetley verkauft grünen Tee und spezielle Eistee-Mischungen. Die ungesüßten gebrühten Tees enthalten keine Kalorien, Fett, Kohlenhydrate, Eiweiß oder Vitamine. Eine Portion Tee enthält kein Natrium, Gluten oder Mononatriumglutamat. Bei koscheren Tees wird auf der Verpackung ein K-Symbol angezeigt.

Milch und Süßungsmittel

Die Zugabe von Milch und Süßungsmittel zu Tetley-Tee trägt zu Kalorien, Kohlenhydraten, Eiweiß, Vitaminen und Mineralstoffen bei und kann je nach Art der verwendeten Milch Fett hinzufügen. 1 TL rühren Zucker in Tetley-Tee fügt 15 Kalorien und 4 g Kohlenhydrate hinzu, alles in Form von Zucker. Beim Mischen in 1 Tasse 1 Prozent Milch werden 110 Kalorien, 2,5 g Fett mit 1,5 als gesättigtes Fett, 10 mg Cholesterin, 120 mg Natrium, 13 g Kohlenhydrate mit 12 g Zucker, 8 g Protein, 10% der empfohlenen Tagesmenge, hinzugefügt Wert von Vitamin A, 2 Prozent des Tageswertes von Vitamin C, 30 Prozent des Wertes für Calcium, 25 Prozent des Wertes von Vitamin D und 4 Prozent des Wertes von Folsäure.

Koffein

Koffein ist ein Stimulans, das natürlicherweise in Teeblättern und Tee vorkommt. Tetley meldet einen typischen 8-oz. Eine Tasse grünen oder schwarzen Tees, die drei bis fünf Minuten eingeweicht wurde, enthält zwischen 40 mg und 50 mg Koffein. Eine Tasse entkoffeinierter Tee enthält ca. 4 mg bis 6 mg Koffein.

Antioxidantien und Nutzen für die Gesundheit

Grüner Tee und Schwarzer Tee enthalten beide Antioxidantien, obwohl die spezifischen Verbindungen und Mengen zwischen den Teesorten unterschiedlich sind. Tetley's Classic Blend Tee enthält 156 mg Antioxidantien pro Tasse, während der entkoffeinierte Classic Blend 90 mg Antioxidantien pro Tasse Tee enthält. Es gibt 160 mg Antioxidationsmittel im regulären Pure Green-Tee und 48 mg Antioxidationsmittel in der grünen entkoffeinierten Mischung. Die britische Mischung enthält 200 mg Antioxidantien pro Tasse, während die britische Mischung entkoffeiniert 90 mg Antioxidantien pro Tasse enthält. Laut Tetley gibt es mehr als dreimal mehr Antioxidantien in einer Tasse British Blend-Tee als in einer Portion Orangensaft. Von der Tea Association der Vereinigten Staaten von Amerika gesammelte Studien weisen darauf hin, dass antioxidative Flavonoide und andere Verbindungen in Tee Osteoporose, Karies, Schlaganfall, Herzinfarkt, Nierensteinen und bestimmten Krebsarten vorbeugen können.