Nebenwirkungen von Lactobacillus GG Probiotika

Während Ihr Immunsystem hart daran arbeitet, schädliche Bakterien fernzuhalten, leben viele Arten "freundlicher" Bakterien in Harmonie innerhalb Ihres Verdauungssystems. Diese als Probiotika bekannten hilfreichen Mikroorganismen tragen zur Gesundheit des "Wirts" bei. Einige probiotische Stämme finden sich in fermentierten Lebensmitteln wie Joghurt und Miso. Lactobacillus rhamnosus GG ist einer von mehreren probiotischen Stämmen, die als Nahrungsergänzungsmittel erhältlich sind. Vermeiden Sie die Einnahme ohne vorherige Rücksprache mit Ihrem Arzt, da dies leichte Nebenwirkungen verursachen kann und seltene, aber schwerwiegende Nebenwirkungen berichtet wurden.

Probiotika sind lebende Mikroorganismen. (Bild: amnarj2006 / iStock / Getty Images)

Vorteile von Lactobacillus GG

Verschiedene Arten von Probiotika haben unterschiedliche Wirkungen, sie wirken jedoch zusammen, um die Gesundheit zu fördern. Lactobacillus GG haftet als oral einzunehmendes Supplement an der Schleimhaut Ihres Darms und kann das Gleichgewicht der Mikroflora fördern, so das National Cancer Institute. Das heißt, es hemmt das Wachstum pathogener Bakterien, um das Verhältnis von guten Bakterien zu schlechten in Schach zu halten. Es kann auch verhindern, dass andere Bakterien giftige Verbindungen bilden, und kann Ihrem Immunsystem helfen, sich auf eindringende Krankheitserreger einzustellen, wenn eine Infektion auftritt.

Magen-Darm-Nebenwirkungen

Die am häufigsten berichteten Nebenwirkungen von Probiotika wie Laktobazillus GG sind Verdauungsprobleme wie Blähungen und Blähungen, so die American Gastroenterology Association. Diese sind normalerweise mild und verschwinden, wenn sich Ihr Verdauungssystem anpasst. Die Toleranz variiert von Person zu Person und nicht jeder wird diese Nebenwirkungen erleben. Reduzieren Sie Ihre Dosis kurz, wenn die Symptome zu unangenehm werden. Dies gibt Ihrem Körper eine Chance, sich an die Ergänzung zu gewöhnen.

Seltener Bericht über Sepsis

In seltenen Fällen wurde über Sepsis berichtet, die mit einer probiotischen Laktobazillen-Therapie in Verbindung steht. Sepsis ist eine potenziell lebensbedrohliche Erkrankung, bei der Ihr Immunsystem als Reaktion auf eine bakterielle Infektion eine Entzündung des ganzen Körpers auslöst. Dies kann zu Blutgerinnseln führen und Ihren Organen Sauerstoff und Nährstoffe entziehen. Ältere Erwachsene, Säuglinge, Kinder und Menschen mit geschwächtem Immunsystem haben ein höheres Risiko, eine Sepsis zu entwickeln. Der Bericht wurde in der Januar-Ausgabe der Zeitschrift Pediatrics veröffentlicht.

Seltener Fall von Bakteriämie

Im Mai 2013 veröffentlichte das Journal of Clinical Gastroenterology einen Bericht über einen seltenen Fall von Bakteriämie bei einem 17-jährigen Mann aufgrund der Einnahme von Lactobacillus GG bei Colitis ulcerosa. Bakteriämie steht im Zusammenhang mit Sepsis, ist jedoch eine separate Erkrankung. Es tritt auf, wenn Bakterien in die Blutbahn gelangen und in andere Teile des Körpers gelangen können. Ein gesundes Immunsystem entfernt normalerweise die Bakterien von selbst. Wenn Ihr Immunsystem jedoch unterdrückt wird, kann es zu Infektionen, Sepsis oder beidem kommen.