Sah Palmetto & Blutdruck

Hoher Blutdruck lässt sich am besten als anormale Kraft beschreiben, die an den Arterienwänden anliegt. Dies kann das Risiko von Herzinsuffizienz, Herzinfarkt und Schlaganfall erhöhen, was eine Behandlung für Ihre langfristige Gesundheit erforderlich macht. Während Medikamente zur Verfügung stehen, um den Blutdruck zu senken, fragen sich manche Leute, ob bestimmte Kräuter wie Sägepalme ihren Zustand verbessern können.

Sah Palmetto-Pflanzen in freier Wildbahn wachsen. (Bild: Wirepec / iStock / Getty Images)

Sah Palmetto

Das Nationale Zentrum für Komplementärmedizin und alternative Medizin vermisst den Blutdruck nicht als potenziellen Einsatz für Sägepalme. Abgesehen von der Linderung von Symptomen im Zusammenhang mit benigner Prostatahyperplasie (BPH) gibt es keine wissenschaftlichen Beweise, die die Verwendung von Sägepalme für alternative Zwecke, einschließlich der Behandlung von Bluthochdruck, unterstützen. Dieses Kraut scheint keinen positiven oder negativen Effekt auf den Blutdruck zu haben.

Blutdruck

Der Grund, warum manche Leute glauben, dass Palmetto den Blutdruck beeinflusst, ist die gerinnungshemmende Wirkung im Körper. Laut dem Medical Center der University of Maryland ist bekannt, dass Sägepalme die Gerinnungsfähigkeit des Blutes hemmt. Dies sollte keinen Einfluss auf Ihren Blutdruck haben. Das Kraut könnte jedoch nachteilig mit Blutverdünnern wie Warfarin, Clopidogrel und sogar Aspirin interagieren.

Dosierung

Die empfohlene Dosierung von Sägepalme beträgt 320 mg pro Tag. Das Supplement wird entweder in einer Einzeldosis oder in zwei Dosen von 160 mg eingenommen. Diese Menge ist jedoch für die Behandlung von BPH bestimmt, insbesondere in frühen Stadien des Zustands. Diese Menge könnte die Blutgerinnung beeinflussen und das Risiko von Blutergüssen oder Blutungen erhöhen, empfiehlt das Memorial Sloan-Kettering Cancer Center.

Nebenwirkungen

Obwohl Sägepalme in den empfohlenen Dosierungen als unbedenklich gilt, ist bekannt, dass dieses Kraut einige Nebenwirkungen verursacht. Menschen haben berichtet, dass sie bei der Einnahme dieses pflanzlichen Präparats leichte Magenbeschwerden hatten, erklärt das National Center for Complementary and Alternative Medicine. Für andere kann es periodische Kopfschmerzen verursachen.

Behandlung

Wenn Sie versuchen, natürliche Methoden zur Senkung des Blutdrucks zu finden, wenden Sie sich an Änderungen des Lebensstils. Die Reduzierung der Natriumzufuhr, die Gewichtsabnahme, eine gesunde Ernährung und die Steigerung der körperlichen Aktivität können den Blutdruck positiv beeinflussen, so MayoClinic.com. Sprechen Sie immer mit Ihrem Arzt über Ihre Behandlung von Bluthochdruck. Er kann Ihren Blutdruck als hoch genug betrachten, um Medikamente zu benötigen, um ihn auf einen gesunden Bereich zu senken.