Heilmittel gegen Husten mit Kamillentee

Es ist bekannt, dass Kamillentee heilende Eigenschaften hat und seit vielen Jahrhunderten als Elixier zur Behandlung einer Reihe von Beschwerden wie Schlaflosigkeit, Rückenschmerzen und Angststörungen eingesetzt wird. Die häufigste Verwendung ist jedoch als Muskelrelaxator. Ein Kamillentee-Heilmittel lindert Körperschmerzen, zum Beispiel bei Menstruationsbeschwerden, und lindert Entzündungen. Eine im "Journal of Herbal Pharmacotherapy" veröffentlichte Studie aus dem Jahr 2003 stellte fest, dass Kamillentee bei asthmatischen Patienten zur Verringerung der Hustenfrequenz und der Hustenintensität wirksam war. Wenden Sie sich an Ihren Arzt, bevor Sie pflanzliche Arzneimittel zur Behandlung einer Erkrankung verwenden, um allergische Reaktionen zu verhindern. Wenn Sie schwanger sind, vermeiden Sie es, Kamillentee zu nehmen.

Kamillentee wird zur Linderung einer Reihe von Beschwerden eingesetzt. (Bild: Valentyn Volkov / iStock / Getty Images)

Honig

Eine Studie aus dem Jahr 2007, die im "Archiv für Kinder- und Jugendmedizin" veröffentlicht wurde, berichtet über eine Korrelation zwischen Buchweizenhonig und Infektionen der oberen Atemwege. Die Forscher stellten fest, dass nach der nächtlichen Gabe von Buchweizenhonig an die Teilnehmer eine Verbesserung der Hustenfrequenz und der Schwere des Hustens auftrat. Die Zugabe von zwei Teelöffeln Buchweizenhonig pro Tasse heißem Kamillentee kann sich auch als beruhigend auf den Kehlkopf auswirken und Halsbakterien neutralisieren.

Zitrusfrüchte

Vitamin C unterstützt das Immunsystem wirksam und kann helfen, Infektionen abzuwehren, wenn der Husten entweder durch ein Virus oder durch Bakterien verursacht wurde. Zitrusfrüchte wie Zitronen und Orangen enthalten nicht nur einen hohen Vitamin-C-Gehalt, sondern sie haben auch den Ruf, die Ansammlung von Schleim im Hals zu entfernen. Fügen Sie eine gesunde Dosis Vitamin C in Ihre Diät ein, indem Sie 1 TL. Zitronen- oder Orangensaft pro Tasse heißen Kamillentee.

Ingwer

Laut dem Medical Center der University of Maryland kann das Ingwerwurzelkraut die Verringerung von Entzündungen wie Bronchial- oder Halsentzündungen unterstützen und Halsschmerzen, die bei Erkältungen oder Grippe auftreten, lindern. Um einen Husten zu lindern, steil 2 EL. frisch geriebene Ingwerwurzel pro Tasse heißen Kamillentee und zweimal täglich zu sich nehmen. Konsultieren Sie Ihren Arzt, bevor Sie dieses pflanzliche Arzneimittel einnehmen, da Ingwer nachweislich blutverdünnende Eigenschaften hat, die mit Aspirin und bestimmten anderen Medikamenten in Wechselwirkung treten können.

Zusätzliche gesundheitliche Vorteile

Neben der Linderung von Hustensymptomen hat der Kamillentee nachweislich antibakterielle, entzündungshemmende, entspannende und krampflösende Eigenschaften. Laut der American Chemical Society enthält Kamillentee Hippurat, was dem Körper einen Immunitätsschub gibt. Obwohl Kamille oft als Getränk betrachtet wird, können bestimmte topische Behandlungen, die Elemente der Kamille enthalten, auch bei der Behandlung von Hautentzündungen wirksam sein. Die Linderung schmerzhafter Muskelkontraktionen, insbesondere in der Gebärmutter und im Darm, ist ein weiterer Vorteil beim Verzehr von Kamillentee. Dies macht Kamillentee wirksam bei der Behandlung von Menstruationsbeschwerden, Verdauungsstörungen, Reizdarm und Durchfall.