Pfefferminz-Bonbon-Zutaten

Pfefferminzbonbons sind nicht alle gleich, aber Sie können darauf wetten, dass der Hauptbestandteil Zucker sein wird. Zucker steht auf der Liste ganz oben, obwohl die anderen Bestandteile und die Verwendung der Farbe je nach Süßigkeitstyp und Hersteller variieren. Trotz individueller Markenunterschiede und Zucker ist Pfefferminzbonbons im Allgemeinen fett- und cholesterinfrei.

Pfefferminzbonbon-Zutaten können je nach Marke variieren. (Bild: Gizelka / iStock / Getty Images)

Zutaten nach Zucker

Verschiedene Marken und Arten von Pfefferminzbonbons enthalten unterschiedliche Zutaten. Die zweite Zutat in Brach's Starbrite Peppermints Bonbons ist beispielsweise Maissirup, gefolgt von Zitronensäure und ungenutzten künstlichen Aromen, so die Website Candy Favorites. Altoids, eine weitere harte Pfefferminzsüßigkeit, enthält die zusätzlichen Bestandteile von Gummi arabicum, Pfefferminzöl für natürliche Aromen und Gelatine, entsprechend dem Etikett auf der Süßigkeitenform. Die weiche Pfefferminz-Süßigkeit von Stewart, die eine kaubere Version des Leckerlis ist, enthält als zweite Zutat Pfefferminzöl und keine weiteren Zutaten außer der Farbgebung, so die Website von Groovy Candies.

Farbe

Pfefferminzbonbons sind im Allgemeinen rot und weiß, abgesehen von den ganz weißen Altoids, aber das bedeutet nicht, dass eine oder zwei andere Farben nicht da sind. Brach's Starbrite Pfefferminz enthält drei rote, zwei blaue und zwei gelbe. Altoids hat keine Farbstoffe und Stewart Soft Bonbons haben zwei Rottöne.

Kalorien

Die Kalorienzahl in Pfefferminzbonbons variiert zwischen den harten und weichen Bonbons sowie zwischen den Marken. Eine dreiteilige Portion Brach's Starbrite Peppermints hat laut My Fitness Pal 60 Kalorien, die gleiche Menge an Kalorien wie eine dreiteilige Portion der zähen Stewart-Bonbons. Altoids haben eine niedrigere Kalorienzahl, mit einer 3-Minze-Portion mit 10 Kalorien.

Überlegungen

Pfefferminzbonbon-Zutaten sind nicht immer gleich, selbst bei derselben Bonbonsorte. Zu den Süßigkeiten von Brach gehört, dass das Produkt Salz und teilweise hydriertes Pflanzenöl enthalten kann, wobei letzteres aus Sojabohnenöl, Baumwollsamenöl oder beidem bestehen kann. Obwohl der Hersteller von Altoids die Nährwertinformationen online auflistet, empfiehlt es sich, auf die Rückseite einer Dose zu schauen, um die Zutaten zu erfahren, da diese variieren können.