Ist es sicher, Lipton-Grüntee nach dem Verfallsdatum zu trinken?

Es ist nicht bekannt, dass Tee lebensmittelbedingte Krankheiten verursacht. Tatsächlich hat das Teetrinken in den Vereinigten Staaten laut den Centers for Disease Control und Prevention keine infektiösen Ausbrüche ausgelöst. Auf dem Etikett des Lipton Green Tea ist jedoch das Datum des "besten, wenn verwendet" vermerkt, und der Hersteller des Tees empfiehlt, dass Sie ihn vor diesem Kalendertermin für die beste Tasse Tee trinken.

Es kann sicher sein, Lipton-Grüntee nach dem Verfallsdatum zu trinken, aber Sie erhalten möglicherweise nicht alle Vorteile. (Bild: Skorpion1 / iStock / Getty Images)

Lipton Grüner Tee "Best If Used By" Datum

Mit Ausnahme von Säuglingsanfangsnahrung müssen Speisen und Getränke wie Lipton Green Tea auf dem Etikett kein Verfallsdatum, kein Verfallsdatum oder kein Verfallsdatum aufweisen. Diese Daten beziehen sich auf einen möglichen Qualitätsverlust und nicht auf den Verderb. Das "Beste, wenn bis" Datum auf der Lipton-Box mit grünem Tee verwendet wird, ist dort angegeben, um Qualität und Frische zu kennzeichnen, so die Lipton-Website.

Zur Verdeutlichung ist ein Verfallsdatum für Lebensmittel, das auch als Verfallsdatum bezeichnet wird, für Ladenbesitzer gedacht und gibt an, wann die Lebensmittel aus den Regalen kommen sollten. Laut US-Landwirtschaftsministerium sollten Sie keine Lebensmittel kaufen, deren Haltbarkeits- oder Verfallsdatum überschritten ist.

Laut USDA ist es in den meisten Fällen ungefährlich, Nahrungsmittel nach dem Datum des "besten, wenn bis" verbraucht zu bekommen. Wenn Ihr grüner Tee jedoch riecht oder schmeckt, möchten Sie ihn vielleicht wegwerfen.

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Grüner Tee Sicherheit

Was die Sicherheit angeht, sollte der Lipton-Grüntee nach dem Verfallsdatum in den meisten Fällen trinken dürfen. Tee ist zwar keine Hauptquelle für Bakterien, kann aber laut Food Safety News bestimmte Stämme wie coliforme Bakterien, Klebsiella, Enterobacter oder E. coli beherbergen, deren Zahl bei zu langer Lagerung anwachsen kann. Obwohl es keine bekannten Krankheitsausbrüche durch Trinken von grünem Tee gab, möchten Sie sicherstellen, dass Ihr Tee nicht zu lange nach dem Datum "am besten, wenn bis" verbraucht wird. Um die Sicherheit zu gewährleisten, sollte grüner Tee für drei bis fünf Minuten auf die richtige Temperatur gebraut werden, um Bakterien abzutöten. Und wenn Sie Ihren grünen Tee zur Zubereitung von Eistee verwenden, bewahren Sie ihn in einer sauberen Urne auf und kühlen Sie ihn ab.

Warum Sie Ihren grünen Tee vor dem Verfallsdatum trinken möchten

Der Verzehr Ihres grünen Lipton-Tees nach dem Verfallsdatum kann eher eine Frage der Wirksamkeit oder Qualität als der Sicherheit sein. Grüner Tee ist reich an sekundären Pflanzenstoffen, die gesundheitliche Vorteile bieten, wie etwa eine Verbesserung der Herzgesundheit und ein geringeres Risiko für bestimmte Krebsarten. Bei der Lagerung in Ihrem Schrank nimmt die Anzahl dieser sekundären Pflanzenstoffe im Tee ab. Epigallocatechingallat, die am häufigsten vorkommende Phytochemie in grünem Tee, sinkt nach sechs Monaten in Ihrem Haus um 28 Prozent, so die Tufts University. Andere gehen um bis zu 50 Prozent zurück.

Gesundheitliche Vorteile und Anliegen von grünem Tee

Sie mögen zwar den Geschmack von grünem Tee, aber das Trinken einer frischen Tasse bietet eine Reihe von gesundheitlichen Vorteilen. Für Ihr Herz kann grüner Tee dazu beitragen, den Cholesterinspiegel zu senken und die Plaquebildung an den Arterienwänden zu reduzieren. Bei Krebs kann der Tee das Risiko für Blasen-, Bauchspeicheldrüsen- oder Hautkrebs reduzieren. Es kann auch bei der Blutzuckerkontrolle helfen und wurde gezeigt, um Menschen mit Typ-2-Diabetes bei der Bewältigung ihrer Krankheit zu helfen, so das Medical Center der University of Maryland.

Grüner Tee ist jedoch eine Quelle von Koffein und kann Ihren Schlaf beeinträchtigen oder Sie nervös oder ängstlich machen. Wenn Sie unter Angststörungen, Nierenerkrankungen, Leberproblemen oder Magengeschwüren leiden, sollten Sie Ihren Arzt konsultieren, bevor Sie eine Schachtel Lipton Green Tea kaufen.