Wachstumshormon und L-Arginin

Arginin beeinflusst viele verschiedene physiologische Prozesse. Die Einnahme von Arginin-Präparaten verbessert Ihre Gesundheit, so ein Bericht vom März 2010 im "Journal of Cardiovascular Pharmacology and Therapeutics". Arginin-induzierte Erhöhungen des menschlichen Wachstumshormons HGH können diese Effekte vermitteln. Ihre Hypophyse setzt HGH frei, um die Gewebereparatur zu erleichtern. Daher kann die Erhöhung des Wachstumshormonspiegels mit Arginin die Heilung unterstützen. Arginin kann jedoch bei manchen Menschen Nebenwirkungen verursachen. Sprechen Sie daher mit Ihrem Arzt, bevor Sie Aminosäurepräparate einnehmen.

Kurzfristiges Arginin erhöht die HGH

Viele Substanzen erhöhen das Wachstumshormon, aber verschiedene Mechanismen vermitteln diese Veränderungen. Arginin beispielsweise erhöht das Wachstumshormon, indem es einen natürlichen Inhibitor von HGH blockiert, wie es im Februar 2002 im "European Journal of Endocrinology" berichtet wird. Dieser Effekt kann unmittelbar nach der Einnahme von Arginin auftreten oder Stunden dauern. Eine Studie, die in der Februar-Ausgabe von "Growth Hormone and IGF Research" vorgestellt wurde, befasste sich mit dieser Frage bei gesunden Männern. Freiwillige erhielten eine 30-minütige Infusion von Arginin oder Kochsalzlösung. Im Vergleich zu einem Placebo löste das Supplement einen sofortigen Anstieg des Wachstumshormons aus. Dieser Befund legt nahe, dass Arginin Somatostatin - den natürlichen Wachstumshormon-Inhibitor - sofort blockiert.

Langzeit-Arginin erhöht den HGH

Einige Studien haben gezeigt, dass die kurzfristigen Wirkungen von Arginin mit der Zeit abklingen. Ein Bericht vom Juni 2009 in "Fundamental and Clinical Pharmacology" ergab, dass HGH während eines Monats der Arginininfusion bei gesunden Erwachsenen unverändert blieb. Daten aus kontrollierten Tierversuchen, die Tiere testen, stehen jedoch dieser Feststellung gegenüber. Ein Experiment, das in der Juni-Ausgabe des "Neuroscience Bulletin" beschrieben wurde, maß Arginin-induzierte Veränderungen des Wachstumshormons bei Ratten. Die Nagetiere erhielten für einen Monat tägliche Infusionen des Präparats oder ein Placebo. Bei Tieren, denen Arginin verabreicht wurde, wurden zum Ende der Studie höhere Wachstumshormone verabreicht. Das Supplement hatte auch anabole Wirkungen, da es die Knochengröße der Tiere erhöhte. Weitere Tests sind erforderlich, um diese Abweichungen zu beheben.

Arginin Erhöht die HGH während des Trainings

Arginin beeinflusst auch HGH während einiger Arten von Stress. Ein Bericht vom November 1996 im "European Journal of Endocrinology" zeigte, dass eine absichtliche Senkung des Blutzuckerspiegels von Freiwilligen, die Arginin erhielten, den HGH-Spiegel nicht erhöhte. Die Einnahme von Arginin während eines intensiven Trainings scheint jedoch das Wachstumshormon zuverlässig zu erhöhen. Eine Untersuchung, die in der Februar-Ausgabe des "Journal of Nutrition" angeboten wurde, untersuchte die Auswirkungen einer einzigen Übung. Die Teilnehmer erhielten beim Gewichtheben Arginin oder Placebo. Im Vergleich zu einem Placebo verstärkte das Supplement den normalen durch Bewegung verursachten Anstieg des HGH. Die Einnahme von Arginin verursachte keine allergischen Reaktionen.

Arginin zeigt einen HGH-Mangel

Der zuverlässige Anstieg des Wachstumshormons durch die Einnahme von Arginin kann als diagnostischer Marker dienen. Laut einer im Februar 2008 in "Growth Hormone and IGF Research" durchgeführten Übersichtsarbeit haben Kliniker bei Patienten, die keinen Arginin-induzierten Anstieg des HGH zeigen, eine Hypophysenfunktionsstörung. Interessanterweise könnten unterschiedliche HGH-Reaktionen auf Arginin Ärzten dabei helfen, eine genaue Diagnose zu stellen. Ein in der April 2005-Ausgabe von "Clinical Endocrinology" veröffentlichtes Experiment untersuchte diese Hypothese bei Patienten mit Parkinson-Krankheit oder multipler Systematrophie. Für Kliniker ist es oft schwierig, zwischen diesen beiden Erkrankungen zu unterscheiden. In der Studie erhielten die Teilnehmer während einer einzigen Testsitzung Arginin. Diese Behandlung führte bei gesunden Kontrollen und bei Parkinson-Patienten zu einem starken Anstieg der HGH. Patienten mit multipler Systematrophie zeigten jedoch eine viel geringere Reaktion.