Gluten- und Nasenstau
Eine verstopfte Nase wird allgemein als Folge von zu viel Schleim in der Sinushöhle betrachtet, wird jedoch meistens durch eine Entzündung im Nasengewebe verursacht. Ihre Nasengänge bestehen aus Weichteilen, die mit Schleimhäuten ausgekleidet sind, die helfen, die Luft zu filtern, bevor sie in die Lunge gelangt. Wenn Sie allergisch gegen Gluten sind, ein Protein, das in verschiedenen Lebensmitteln und Getreide vorkommt, kann es innerhalb weniger Minuten zu einer Verstopfung der Nase kommen, wenn Sie glutenhaltige Lebensmittel gegessen haben.
Gluten kann eine verstopfte Nase verursachen. (Bild: Stockbyte / Stockbyte / Getty Images)Verstopfte Nase
Obwohl ein erhöhter Schleim zu einer Verstopfung der Nasennebenhöhlen führen kann, können Entzündungen und Schwellungen im Sinusgewebe zu Verstopfungen in Ihren Nasengängen führen. Diese Blockade wird Ihre Fähigkeit einschränken, durch Ihre Nasenlöcher zu atmen und den Schleim richtig abzulassen. Eine verstopfte Nase verursacht in der Regel Schmerzen und Druckempfindlichkeit in Ihrem Gesicht, Ihren Zähnen, hinter Ihren Wangenknochen und in Ihrer Stirn. Eine verstopfte Nase kann dazu führen, dass sich Druck im gesamten Kopf aufbaut und ein Zustand, der als "postnasal tropfen" bezeichnet wird, bei dem Schleim in den Hals rinnt. Der meiste Sinusdruck ist der schlechteste morgens und wird normalerweise den ganzen Tag besser. Eine verstopfte Nase ist ein häufiges Symptom einer Nahrungsmittelallergie.
Glutenursache
Gluten kann eine übertriebene Reaktion des Immunsystems auslösen, die die Produktion von Histamin in der Sinushöhle verursacht. Wenn Gluten in den Körper gelangt, verwechselt das Immunsystem das Protein als eindringende Substanz. Es reagiert auf Gluten genauso wie auf einen infektiösen Organismus wie Bakterien oder Viren. Antikörper werden gebildet, um das Gluten anzugreifen, das weiße Blutzellen dazu veranlasst, Histamin zu produzieren. Histamin schützt den Körper vor Infektionen, verursacht jedoch in hohen Mengen Schwellungen, Reizungen und Entzündungen.
Verhütung
Der wirksamste Weg, um eine verstopfte Nase durch Gluten zu vermeiden, ist, alle Nahrungsmittel zu vermeiden, die Protein enthalten. Nahrungsmittelallergien sind unheilbar und können ein Leben lang anhalten. Die häufigsten Gluten, die Gluten enthalten, sind Hafer, Weizen, Roggen und kaum. Gluten kann auch in Mittagsfleisch, Salatdressing, Brot, Cracker, Keksen, Nudeln und anderen Lebensmitteln, die diese Körner enthalten, gefunden werden. Wenn Sie eine Glutenallergie haben, müssen Sie Lebensmittel kaufen, die von Natur aus glutenfrei sind, wie frisches Fleisch, frisches Obst und Gemüse sowie Milchprodukte und Lebensmittel, die glutenfrei sind.
Behandlung
Die Behandlung von Sinus-Stauungen kann die Verwendung von rezeptfreien Entstauungsmitteln, salzhaltigen Nasensprays und Antihistaminika einschließen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie eine medizinische oder natürliche Behandlung der Nebenhöhlenstauung durchführen.
