Auswirkungen von Soda auf den Magen

Soda ist ein beliebtes Erfrischungsgetränk, das viele Menschen täglich konsumieren. Soda enthält eine Vielzahl von Zutaten, die einen geringen Nährwert haben. Soda passt nicht in eine der Lebensmittelgruppen, da es sich um eine gesunde Ernährung handelt, und seine Bestandteile können den Magen und das Verdauungssystem reizen. Wenn Sie ein Sodatrinker sind und Symptome entwickeln, wenden Sie sich an Ihren Arzt.

Sodadose öffnen (Bild: Medioimages / Photodisc / Photodisc / Getty Images)

Reflux

In einigen Fällen kann das regelmäßige Trinken von Soda Magen und Speiseröhre reizen. Wenn dies auftritt, wird es als Reflux oder gastroesophagealer Reflux bezeichnet. Diese Erkrankung tritt auf, wenn sich der untere Schließmuskel der Speiseröhre nicht schließt oder sich zeitweise öffnet. Dies führt dazu, dass Säure im Hals aufsteigt, was zu einem bitteren Geschmack im Mund und Brennen im Hals und in der Brust führt. Ein Hauptbestandteil in vielen Limonaden ist Phosphorsäure. Phosphorsäure kann dazu führen, dass Säure im Magen aufsteigt, was zu saurem Rückfluss führt. Im Laufe der Zeit kann das Trinken großer Mengen Soda, die Phosphorsäure enthalten, Ihren Magen und die Speiseröhre schädigen. Langfristige Schädigung dieses Gewebes führt zu einem erhöhten Risiko für Barrett-Ösophagus, Strikturen, Schäden an der Magenschleimhaut sowie Speiseröhren- und Speiseröhrenkrebs, erklärt das National Clearinghouse.

Magengeschwür

Ein Magengeschwür tritt auf, wenn die Magensäure Magen, Darm und Speiseröhre abbaut. Geschwüre sind im Wesentlichen Wunden, die sich in Ihrem Körper befinden - Wunden, die bluten und zu schweren gesundheitlichen Komplikationen führen können. Zu den Symptomen zählen Schmerzen im Unterleib, Schmerzen, die durch Einnahme von säurevermindernden Medikamenten, Erbrechen von Blut, schwarzer Stühle und unerklärlicher Gewichtsabnahme gelindert werden. Das Trinken von Limonaden, insbesondere von solchen, die Koffein enthalten, kann Magengeschwüre reizen, erklärt das Medical Center der University of Maryland. Wenn Sie in der Vergangenheit ein Problem mit einem Ulkus hatten, kann Ihr Arzt empfehlen, Soda und andere alkoholfreie Getränke, die viel Säure enthalten, abzustellen.

Gewichtszunahme

Regelmäßiges Trinken von Soda kann zu Gewichtszunahme führen - insbesondere im Bauch- oder Bauchbereich. Die Harvard School of Public Health berichtet, dass Softdrinks einen führenden Beitrag zur Gewichtszunahme in Ihrem mittleren Bereich leisten. Im Laufe der Zeit kann diese Art der Gewichtszunahme das Risiko für Gesundheitszustände wie Typ-2-Diabetes, Fettleibigkeit, Herzkrankheiten, Bluthochdruck und Schlaganfall erhöhen.

Blähungen

Blähungen sind zwar nicht unbedingt ein lebensbedrohlicher Zustand, können aber dazu führen, dass Sie sich sehr unwohl fühlen. Anzeichen von Völlegefühl sind ein Völlegefühl im Unterleib, der Drang, Gas zu geben, und ein schmerzhafter oder zarter Unterleib bei der Berührung. Durch die Beseitigung von Nahrungsmitteln und Getränken, einschließlich kohlensäurehaltiger Limonaden, können Sie Blähungssymptome unter Kontrolle bringen, so Drugs.com. Ein Anti-Gas-Medikament, das Simethicon enthält, kann Gasblasen auflösen und sie den Darm ungehindert passieren lassen.