Kann Milch einem Geschwür helfen?
Wenn Sie an Magengeschwüren leiden, kann Trinkmilch die Krankheit nicht heilen, aber Sie werden vorübergehend die Schmerzen lindern, die verursacht werden, wenn Magensäure die offene Wunde berührt. Ärzte verschrieben einst Milch und eine milde Diät als Teil der Behandlung von Magengeschwüren. Eine bakterielle Infektion, nicht Stress oder scharfes Essen, verursacht tatsächlich Magengeschwüre. Fermentierte Milchprodukte können Sie vor einer erneuten Infektion schützen. Bitten Sie Ihren Arzt um Rat, bevor Sie Ihre Diät oder Ihre Medikamente ändern.
Milch lindert die Schmerzen bei Magengeschwüren. (Bild: Lagerbestand / Lagerbestand / Getty Images anzeigen)Geschwür verursacht
Direkte körperliche Schäden könnten dein Geschwür verursacht haben. Wenn Sie stark Alkohol trinken, können Sie Ihre Magenschleimhaut beeinträchtigen. Verätzungen oder Verbrühungen können das Problem auslösen, und nicht-steroidale entzündungshemmende Medikamente wie Ibuprofen bereiten den Magen vor, indem sie den Blutfluss reduzieren. Der wahrscheinlichste Grund für Ihr Geschwür liegt im Verdauungssystem eines von fünf Amerikanern über 40. Die Bakterien Helicobacter pylori greifen die Schutzschicht des Magens an. Verdauungssäuren verursachen den Rest des Schadens. Magensäure löst starke Schmerzen im Geschwür aus, und Medikamente oder Nahrungsmittel, die der Säure entgegenwirken, wie z. B. Milch, verringern Ihr Unbehagen.
Reizung vermeiden
Trinken Sie ein Glas Milch, wenn Sie gewöhnliche Schmerzmittel wie Aspirin oder Ibuprofen einnehmen, kann dies die Wahrscheinlichkeit verringern, dass Sie Geschwüre entwickeln. Milch hilft, die chronische Reizung der Magenschleimhaut zu vermeiden, die sich nach längerer Anwendung von NSAID-Schmerzmitteln entwickelt. Wenn Sie ein paar Schlucke Milch trinken, bevor Sie Pillen schlucken, können die Medikamente nicht im Hals stecken. Reizende NSAR verursachen Geschwüre der Speiseröhre und des Dünndarms sowie Magengeschwüre. Folgen Sie der Medizin mit einer 8 Unze. Glas Wasser oder Milch, und legen Sie sich nicht hin, bis Sie sicher sind, dass die Pillen in den Magen eingedrungen sind.
Gesunde Ernährung
Das Trinken von Milch kann zu einem gesünderen Lebensstil beitragen, wenn das Risiko besteht, dass man Geschwüre bekommt und präventive Maßnahmen ergreifen möchte. Sowohl Kaffee als auch Erfrischungsgetränke erhöhen die Magensäure. Wenn Sie also gelegentlich Milch für diese störenden Getränke verwenden, verringern Sie auf natürliche Weise Säureprobleme. Andere natürliche Heilmittel umfassen ballaststoffreiche Nahrungsmittel und Nahrungsmittel wie Äpfel, Sellerie und Knoblauch, die bei der Heilung von Geschwüren helfen. Tee enthält auch die Flavinoide, die für die heilende Wirkung verantwortlich sind. Flavinoide verlangsamen das Wachstum der H. pylori-Bakterien, die die meisten Magengeschwüre verursachen.
Probiotika
Fermentierte Milchprodukte enthalten nützliche Bakterien, die die Gesundheit Ihres Verdauungssystems erhalten. Freundliche Bakterien oder Probiotika verdrängen schädliche Keime im Darm und verringern die Anfälligkeit für Infektionen. Laktobazillen leben in kultivierten Milchprodukten wie fermentierter Milch oder Kefir sowie Joghurt, Hüttenkäse und Acidophilus-Milch. Zwei Arten von Lactobacilli, L. johnsonii und L. salivarious, verlangsamen das Wachstum von Ulcus, das H. pylori verursacht. Wenn Sie pasteurisierte Zuchtmilchprodukte kaufen, erhalten Sie mit Ihrer Mahlzeit keine Dosis nützlicher Bakterien. Pasteurisierung tötet alle Organismen in der Milch. Suchen Sie nach Milchprodukten, die als lebende Kulturen gekennzeichnet sind, wenn Sie Probiotika schützen möchten.
