Die Ursachen für spröde Nägel und langsam wachsendes Haar

Nägel und Haare werden aus Keratin hergestellt. Änderungen in der Keratinproduktion Ihres Körpers wirken sich auf die Gesundheit aus. Zum Beispiel sollten gesunde Haare und Nägel eine gewisse Flexibilität aufweisen. Durch Dehydrierung oder irgendeine Form von Unterernährung können Ihre Nägel und Haare brüchig werden und leicht brechen. Ihre Wachstumsrate könnte ebenfalls betroffen sein. Ursachen für brüchige Nägel und langsam wachsendes Haar variieren; Sie sollten Ihren Arzt konsultieren, um die zugrunde liegenden Ursachen und möglichen Behandlungen zu ermitteln.

Krankheit

Spröde Nägel und langsam wachsendes Haar können ein Frühindikator für ernstere medizinische Probleme sein. Laut den National Institutes of Health können brüchige Nägel und langsam wachsendes Haar ein Symptom der Hypothyreose sein, eine Erkrankung, die die Schilddrüse beeinträchtigt und dazu führt, dass sie nicht mehr die entsprechende Menge an Schilddrüsenhormon produziert. Hypothyreose tritt am häufigsten bei Frauen über 50 auf und kann zu Gewichtszunahme, Müdigkeit, Depression, Gelenkschmerzen und spröden Haaren und / oder Nägeln führen. In extremen Fällen kann eine Hypothyreose zu einem Koma führen. Spröde Nägel und langsam wachsendes Haar können auch ein Symptom für andere Erkrankungen sein, darunter Lebererkrankungen und Nierenversagen.

Ernährungsmangel

Spröde Nägel und langsam wachsendes Haar können ebenfalls ein Indikator für einen Mangel an Nährstoffen sein. Die National Institutes of Health berichten, dass etwa 20 Prozent der Frauen an einer durch Eisenmangel verursachten Anämie leiden. Eines der Symptome einer Eisenmangelanämie sind spröde Nägel. Brüchige Nägel, langsam wachsende Haare und glatte Haut können auch durch einen Mangel an Omega-3-Fettsäuren oder einen Mangel an einem der B-Vitamine verursacht werden. Das Medical Center der University of Maryland berichtet aus frühen Studien, dass Nahrungsergänzungen mit Biotin, einem der B-Vitamine, spröde Nägel und Haarausfall verbessern können.

Medikation

Wenn Sie noch nie an brüchigen Nägeln oder langsam wachsenden Haaren gelitten haben und kürzlich ein neues Medikament eingenommen haben, sollten Sie Ihren Arzt oder Apotheker fragen, ob dies eine Nebenwirkung Ihres Medikaments sein könnte. Accutane, ein Medikament, das zur Behandlung schwerer zystischer Akne verschrieben wird, ist nur eines der verschreibungspflichtigen Medikamente, das brüchige Nägel als mögliche Nebenwirkung für Patienten aufführt.

Genetik

Wenn Ihre Mutter, Großmutter oder andere Verwandte mit zunehmendem Alter Anzeichen von sprödem oder dünner werdendem Haar zeigten, könnte es sein, dass Sie genetisch dazu bestimmt sind, in ihre Fußstapfen zu treten. Obwohl Sie das Problem möglicherweise nicht vollständig vermeiden können, kann Ihr Arzt möglicherweise Medikamente oder Ergänzungen verschreiben, die Ihren Haar- und Nagelzustand verbessern können.