Nebenwirkungen der Massagetherapie
Massagetherapie ist ein allgemeiner Begriff, der verschiedene Formen der praktischen Körperarbeit beschreibt. Dazu gehören schwedisches Gewebe, Tiefengewebe, Sport, neuromuskuläre, heiße Steine, Triggerpunkte, lymphatische, therapeutische Berührungsmassagen und viele andere. Es ist eine gebräuchliche Form der Komplementärmedizin, die verwendet wird, um verspannte Muskeln zu entspannen, Schmerzen zu reduzieren, Entspannung zu fördern, Stress abzubauen, die Heilung zu verbessern und die Durchblutung zu verbessern. Es können Nebenwirkungen von der Massagetherapie auftreten. Viele davon können jedoch durch eine offene und ehrliche Kommunikation mit dem Therapeuten vermieden werden.
Eine Massage ist im Allgemeinen sicher, aber es sollten Vorkehrungen getroffen werden. (Bild: Medioimages / FotoDisc / FotoDisc / Getty Images)Vorübergehende Schmerzen
Eine mögliche Nebenwirkung der Massagetherapie ist vorübergehender Muskelkater, Schmerzen oder Unbehagen, heißt es im National Center for Complementary and Alternative Medicine. Erkundigen Sie sich immer zuerst bei einem Gesundheitsdienstleister nach den Vorsichtsmaßnahmen, die aufgrund der persönlichen Krankengeschichte zu treffen sind. Teilen Sie dem Therapeuten während der Massage mit, ob der Druck zu groß oder unangenehm ist. Melden Sie aufrichtig alle Verletzungen, bei denen der Therapeut möglicherweise weniger Gewicht bekommt oder sogar bestimmte Bereiche meidet. Schmerzen, die ein oder zwei Tage nach der Massage auftreten, sollten mit dem Masseur besprochen werden.
Niedriger Blutzucker
Der Blutzuckerspiegel kann während und nach einer Massage sinken, warnt das Medical Center der University of Maryland. Aus diesem Grund müssen Diabetiker vor und nach einer Körperarbeit ihren Blutzuckerspiegel überwachen. Allerdings kann eine regelmäßige Massage auf lange Sicht eine Rolle bei der Regulierung des Blutzuckers spielen, solange die Spiegel überwacht werden und der Therapeut sich der Erkrankung bewusst ist.
Quetschung
In seltenen Fällen kann eine Massagetherapie zu Blutergüssen führen. Wenn Sie sich leicht verletzen oder blutverdünnende Medikamente einnehmen, sollten Sie dies vor der Massage Ihrem Therapeuten mitteilen, damit er Maßnahmen ergreifen kann, um das Auftreten von Prellungen zu vermeiden. Die Massage sollte niemals in Bereichen durchgeführt werden, in denen eine Fraktur, offene Wunde, Infektion oder ein Tumor vorliegt. Wenn Sie ehrlich über Erkrankungen und Medikamente sprechen, die mit einem Arzt und dem Therapeuten eingenommen werden, können Sie schwere Komplikationen vermeiden.
Allergische Reaktionen
Massagetherapeuten setzen verschiedene Mittel ein, um den Körper zu entspannen und das Wohlbefinden zu fördern. Cremes oder Öle können verwendet werden, damit die Hände des Therapeuten sanft über die Haut gleiten können. Duftprodukte können auch zur Entspannung eingesetzt werden. Es ist wichtig, den Therapeuten über Allergien zu informieren, die durch die verwendeten Produkte ausgelöst werden können.
Darüber hinaus sollten Sie nach der Behandlung auf Hautreaktionen, Schwellungen oder Rötungen achten. Schmerzen, Beschwerden in der Brust oder Atembeschwerden oder Schluckbeschwerden erfordern sofortige ärztliche Hilfe.
Knochenbrüche
Patienten, die an rheumatoider Arthritis, Krebs, Osteoporose oder anderen Erkrankungen leiden, die dazu führen können, dass die Knochen gebrechlich werden, sollten vor der Massage mit einem Arzt sprechen. Zusammen mit der eigentlichen Krankheit können die Medikamente und Behandlungen, die diese Patienten erhalten, manchmal die Knochen schwächen. In diesen Fällen kann bereits eine leichte Berührung zu einem Bruch führen.
Wenn ein Arzt das OK für die Massage gibt, besteht der nächste Schritt darin, einen Therapeuten zu finden, der ordnungsgemäß lizenziert ist. Darüber hinaus haben einige Massagetherapeuten eine spezielle Ausbildung erhalten, um mit bestimmten Erkrankungen zu arbeiten.
