Wie behandelt man Armakne?

Als ob Akneausbrüche im Gesicht nicht schlimm genug wären, bemerken Sie jetzt auch die roten, entzündeten Pusteln, die sich auf Ihren Armen zeigen. Akneausbrüche auf Ihrem Körper werden durch viele der gleichen Gründe wie Gesichtsakne verursacht. Werfen Sie zusätzlichen Schweiß, Körperlotion oder tägliche Sonnencreme, und es ist ein Wunder, dass die Armakne nicht früher erschien. Um Akne aus dem Arm zu entfernen, ist eine stärkere Behandlungsmethode erforderlich, um die dickere Armhaut zu durchdringen.

Junge Frau, die Produkt an ihren Armen anwendet. (Bild: gpointstudio / iStock / Getty Images)

Schritt 1

Waschen Sie die Haut an den Armen jeden Tag, vorzugsweise während des Duschens. Verwenden Sie eine kleine Menge einer Akne-Körperwäsche, die Salicylsäure oder Benzoylperoxid enthält. Massieren Sie das Körperwaschmittel 10 Sekunden lang mit festem Druck und einem weichen Waschlappen über Ihre Arme. Spülen Sie Ihre Haut gründlich ab und tupfen Sie sie trocken.

Schritt 2

Verteilen Sie einen Teelöffel klares Akne-Gel mit einer 2,5-prozentigen Lösung von Benzyolperoxid auf jedem Arm. Tragen Sie das Gel ziemlich dick auf und lassen Sie es einweichen, anstatt es einzureiben. Warten Sie, bis das Gel vollständig getrocknet ist.

Schritt 3

Verteilen Sie eine dicke Schicht einer 10-prozentigen Lösung von Alpha-Hydroxy-Lotion, auch Glykolsäure genannt, gründlich über jeden Arm. Warten Sie 5 bis 10 Minuten, bis die Lotion vollständig getrocknet ist, bevor Sie sich anziehen.

Schritt 4

Tragen Sie Kleidung aus Naturfasern wie Baumwolle, und stellen Sie sicher, dass die Artikel lose sind und nicht an den Armen reiben. Vermeiden Sie eng anliegende Kleidung aus synthetischen Materialien, die Ihre Haut reibt und Schweiß und Bakterien abfängt.

Schritt 5

Wiederholen Sie die Hautwäsche in der Nacht, gefolgt von der Anwendung von Benzoylperoxid und der Alpha-Hydroxy-Lotion.

Dinge, die du brauchen wirst

• Akne-Körperwäsche mit Salicylsäure oder Benzoylperoxid

• Aknegel mit Benzyolperoxid

• Alpha-Hydroxy-Lotion

Spitze

Es kann zwischen vier und sechs Wochen dauern, bis Ergebnisse der Aknebehandlungsprodukte zu sehen sind.

Wenn die Beulen auf den Rücken Ihrer Arme erscheinen, kann es sich tatsächlich um eine Erkrankung handeln, die Keratosis pilaris genannt wird. Diese Erhöhungen unterscheiden sich von Akne und erfordern eine andere Behandlung. Besuchen Sie einen Dermatologen, um Optionen zu besprechen.

Warnung

Benzoylperoxid kann Kleidung verblassen. Tragen Sie daher ein ärmelloses Hemd oder ein weißes Hemd unter farbiger Kleidung.

Nehmen Sie die Akne nicht an den Armen auf, da dies die Akne ausbreiten oder Narben verursachen kann.